ç à Þ.net/news

Filipe Cardoso - Atleta

Filipe Cardoso - AtletaFilipe Cardoso - Ciclista Profissional no Boavista - Pro cyclist Boavista Cycling Team
Website : https://www.facebook.com/Cardosonline
Facebook : https://www.facebook.com/paginafilipecardoso/

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 09-08-2019Le 09-08-2019 :
Depoos da queda logo no segundo dia senti limitações fisicas mais do que esperava, os ultimos dois dias foram muito desgastantes com mau tempo e duas longas fugas que chegaram,...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 04-08-2019Le 04-08-2019 :
ultima curva a top! 😁😁
Voir la vidéo

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 31-07-2019Le 31-07-2019 :
O pulso estava a subir e a descer a um ritmo afinadinho e as pernas a rodar bem, é o pequeno (grande) indicador que se pretende num dia como hoje.

Caldeirão...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 30-07-2019Le 30-07-2019 :
2007 a 2019 - Volta a Portugal

O tempo passa muito rápido.
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 25-07-2019Le 25-07-2019 :
Ui se for identificar todos os meus amigos que gostam de cerveja e bicicletas, tinha de escrever o velho e o novo testamento.
Voir la vidéo

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 16-07-2019Le 16-07-2019 :
Somos uns privilegiados por poder treinar e recuperar com esta qualidade.

David Timoteo 👍👌👏
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 14-07-2019Le 14-07-2019 :
Estourar o corpo depois recuperar e comer bem. Estar atento aos pequenos sinais que nesta altura fazem toda a diferença.
👀 Peso - watts - Pulso.
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 13-07-2019Le 13-07-2019 :
Recuperar corpo e mente.
Voir la vidéo

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 11-07-2019Le 11-07-2019 :
Treinar na Serra da Estrela não é subir à Torre todos os dias, aprendi isso ao longo dos anos.

É misturar terreno fácil com subidas longas e duras com dias...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 07-07-2019Le 07-07-2019 :
Uma vez (há muitos anos atrás) a descer da Torre para a Covilhã eu vinha cansado e com fome, parei nas Penhas da Saúde para comer algo e arrancar mas...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 06-07-2019Le 06-07-2019 :
🥰🥰🥰🥰🥰
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 04-07-2019Le 04-07-2019 :
Estrela'19
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 15-06-2019Le 15-06-2019 :
Na próxima semana participação numa das corridas que me fez crescer e acreditar que era possível vencer.
Voir la vidéo

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 11-06-2019Le 11-06-2019 :
Foi uma semana de competição muito desgastante.

Fisicamente senti-me bem, capaz de lutar até ao último km.

A menos de dois meses da Volta a Portugal os valores de Watts estão...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 28-04-2019Le 28-04-2019 :
O filme dos ultimos tres dias 😳

Vuelta Castilla Leon
Dia 1 - Zero graus, vento fortíssimo, chuva e granizo.
Abanicps, quedas e sensações de me@#da 👎

Dia 2 - Vento e abanicos menos...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 25-03-2019Le 25-03-2019 :
A volta ao Alentejo é das corridas com menos curvas que existe mas provavelmente umas das mais stressantes.

Os ciclistas sabem exactamente onde está cada curva da etapa...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 14-03-2019Le 14-03-2019 :
A mesma recta em sentidos diferentes no mesmo dia na mesma hora... 🤔

👍VIDEO DA ESQUERDA VENTO DE COSTAS
🖕VIDEO DA DIREITA VENTO DE FRENTE

💪🤘

Quase metade da velocidade para...
Voir la vidéo

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 10-03-2019Le 10-03-2019 :
Cerca de 150Kms uma grande parte em paralelo (empedrado) com 7 passagens no Monte de S. Félix e chegada na Póvoa.

⌚ 10:55 Partida - Av. Vasco da Gama
🏁 14:30 Chegada...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 20-02-2019Le 20-02-2019 :
Os primeiros 200kms ao mais alto nivel começam hoje, as previsões são de uma chegada ao sprint.
Longe ainda da melhor forma é um belo dia para perceber como...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 16-02-2019Le 16-02-2019 :
Para maior parte dos meus colegas foi mais uma apresentação como muitas que eu tive ao longo da minha carreira, para mim foi um dia especial.
👉 Foi a...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 09-02-2019Le 09-02-2019 :
La bem no alto do capacete a nossa muralha, o nosso castelo para nos proteger!
💪 #casteloaopeito
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 24-01-2019Le 24-01-2019 :
Não é todos dias que te deixam abusar de pecinhas valiosas 😆🙂💪

Já me dizia um grande amigo, isto se for bom, foi construido para aguentar muito mais do que o...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 18-01-2019Le 18-01-2019 :
Como dizem os mestres Bruno e Benjamim Carvalho um bom treino no rolo em dia de mau tempo a unica coisa que se perde é uma boa oportunidade de...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 05-01-2019Le 05-01-2019 :
1+1.30(10 /10)+1 (200/250)(250/320) 🤔
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 05-01-2019Le 05-01-2019 :
O treino de hoje é perfeito para ciclistas de estrada profissionais, amadores, triatletas faz bem a todos :)

1+1.30(10 /10)+1 (200/250)(250/320) 🤔
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 28-12-2018Le 28-12-2018 :
As duas gatas que trouxe para casa hoje... :)
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 17-12-2018Le 17-12-2018 :
Há duas bikes que vieram para ficar e só se entende porquê experimentando.
• Gravel • Electricas
Hoje foi dia de testar a gravel em trilhos "hardcore" e na estrada também. 🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 16-12-2018Le 16-12-2018 :
Esta malta tudo que for subida é a top!! Eu nem tempo tive de retirar a GoPro do suporte para uma foto! 🤘💪📷

#GRANDISSIMA
#GRND
#CYCLING
#ROADBIKE
#CYCLIST
#BIKESTAGRAM
#CYCLINGLIFE
#STRAVACYCLING
#ROADCYCLING
#INSTACYCLING...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 11-12-2018Le 11-12-2018 :
O plano de treino nesta altura é olhar para a meteorologia e fazer 3/4 horas nos dias de sol, para nos de chuva treinar no ginásio ou rolo 💪🤘

#GRANDISSIMA
#GRND
#CYCLING
#ROADBIKE...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 18-11-2018Le 18-11-2018 :
Por aqui ja se faz 3 horas de treino seguidas de meia horinha de alongamentos e trabalho de tonificação muscular. 💪
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 14-11-2018Le 14-11-2018 :
Começo a treinar lá começam os mecânicos a fazer horas extra 😁😁
Voir les 2 photos

Le 09-11-2018 :
As 12h
http://sintoniafeirense.pt 92FM

Até já

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 08-11-2018Le 08-11-2018 :
Próxima época vou vestir as cores e o símbolo do Feirense

Em 2005 dei uma entrevista a dizer:

"...tenho pena de a Feira não ter uma equipa profissional fiz aqui toda a...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 07-11-2018Le 07-11-2018 :
Este "brasuca" puxou por mim até ao po to mais alto :)
Minha sorte é que a bike tinha um 36 😁😁
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 03-11-2018Le 03-11-2018 :
DE SAÍDA

Com tanta gente a perguntar (e com razão) é verdade estou de saída da equipa Rádio Popular Boavista.

Assim que tudo estiver defenido vocês serão os primeiros a...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 27-10-2018Le 27-10-2018 :
Helena Dias : Obrigado Helena por teres vindo ao norte do país falar comigo sobre a minha vida, sobre ciclismo e sobre a Grandíssima

Faço-vos o convite para seguir o que...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 26-10-2018Le 26-10-2018 :
É NORMAL COM 34 ANOS AINDA TER VONTADE DE BRINCAR COM A BICICLETA?

Ou eu tenho um problema ou isto é um "brinquedo" especial.
Voir la vidéo

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 01-10-2018Le 01-10-2018 :
O encerramento da época dos meninos e meninas ciclistas foi ontem, na minha terra S.João de Ver.
Há coisas que não mudam e a relação criança/bicicleta continua a ser...
Voir les 3 photos

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 28-09-2018Le 28-09-2018 :
Não é todos dias que temos 2mil ciclistas na roda ✌️💪🤟
Mas foi só um bocadinho, depois fiquei eu na roda deste gigante pelotão.
Monção e Melgaço Granfondo

Photo: Matias Novo
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 24-09-2018Le 24-09-2018 :
É bonito de se ver.

Foram dois contra um, mas é impossivel bater o experiente Joao Benta numa desgarrada.

#Porto vs #Boavista

Ontem em Monção foi dia de conviver com a malta das...
Voir la vidéo

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 22-09-2018Le 22-09-2018 :
Não podia faltar a este Monção e Melgaço Granfondo

Companhia para pedalar devagarinho amanhã??

Grandíssima
Voir les 2 photos

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 22-08-2018Le 22-08-2018 :
Pensava que ia ser um dia de descanso dentro do escritório e com papeis, mas não resisti a passear neste clássico "custom"

#custom
Voir les 2 photos

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 20-08-2018Le 20-08-2018 :
OLD SCHOOL!

A malta da velha guarda na conversa depois de mais um circuito.
Só faltava a mini.

#oldschool #ciclismo #cycling
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 19-08-2018Le 19-08-2018 :
Circuitos season 🤟
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 16-08-2018Le 16-08-2018 :
As marcas dos primeiros dias escaldantes da Volta a Portugal continuam por mais algum tempo no corpo 💪
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 13-08-2018Le 13-08-2018 :
No segundo dia de calor extremo na @voltaportugal meu dedo do pé inchou e começou a bater na ponta do sapato, no final de 200kms cheguei com a unha...
Voir les 3 photos

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 12-08-2018Le 12-08-2018 :
É tão bom acabar uma Volta a Portugal sem precisar dos cuidados da equipa médica!
✌️✌️

#voltaaportugal #culturadabicicleta Grandíssima #grandissima Volta a Portugal Vamygsport, LDA #rpboavista Rádio Popular Boavista
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 12-08-2018Le 12-08-2018 :
Reconhecimento do contra relógio a terceira idade vai de carro 😉

Cabra ou bicicleta normal?

#grandissima #voltaaportugal #fafe @culturadabicicleta Grandíssima
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 11-08-2018Le 11-08-2018 :
Sabem que dia é hoje? é dia de Sra da Graça!
A etapa vai ser das mais duras dos últimos anos, último dia para toda a gente atacar.

#sradagraça #montefarinha #grandissima...
En voir plus

Message de Filipe Cardoso - Atleta du 09-08-2018Le 09-08-2018 :
Hoje a transmissão da etapa devia ter sido desde o KM Zero, guerras tácticas fizeram com que nenhuma fuga pegasse e as que pegaram não interessavam a alguém, originou que...
En voir plus

Accès aux archives

2019
Par mois : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11

2018
Par mois : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

Plus d'infos sur Filipe Cardoso

Pagina gerida por mim (Filipe Cardoso), local onde partilho coisas do meu dia a dia relacionadas com a minha vida profissional, as bicicletas o ciclismo e não só.

Gosto de estar em contacto com o pessoal que gosta da bicicleta, que gosta de ciclismo.
Esta página é uma forma de agradecer todo apoio que vocês me dão durante o ano.

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.