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Deuxième du marathon de Varsovie, belle première expérience qui s’est...

Florian Carvalho, le texte de sa publication du 01-10-2018 05:32:58 :
Deuxième du marathon de Varsovie, belle première expérience qui s’est soldé par un 2h15”14!!!
L’objectif initial était de courir 30km en 1h34, étant passé en 1h35, je n’avais aucune excuse pour pas le finir ce marathon. Sauf que musculairement je n’y étais pas préparé, 😬😬😬 ça grince 😂😂😂.
Maintenant recup, vacance, repos et on se retrouve avec une meilleure préparation en Avril.
Merci à tous pour vos messages!!!

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Florian Carvalho

FlorianCarvalhoOfficielFrench athlete
European Champion 1500m & XC
1500m : 3'33"47
3000m indoor : 7'45"77
10 km : 28"46
#Nike

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Message de Florian Carvalho du 29-09-2018Le 29-09-2018 :
Nous y voilà, demain nous seront au départ du marathon de Varsovie. Belle découverte et nouvelles sensations en perspectives demain...
Départ 9h - Arrivée (on verra bien) 😁😁
Pour un direct ou...
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Message de Florian Carvalho du 12-09-2018Le 12-09-2018 :
L’heure de la sieste est arrivée après une longue séance ce matin... 24km coupé en 10km/2km/10km/2km, le dodo s’impose.
Les chronos ont été respectés mais que se fût dur: 31’14/5’54/31’18/5’59.
Marathon de...
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Message de Florian Carvalho du 21-08-2018Le 21-08-2018 :
Après des championnats d’Europe satisfaisant, l’entraînement continu car nouveau défi pour moi fin septembre...
En revanche je recherche toujours mes collègues, revenez vite svp!!! 3fois 5km seul de chez seul c’est...
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Message de Florian Carvalho du 11-08-2018Le 11-08-2018 :
On change les dossards, on ressort les pointes, et on retourne se faire plaisirs sur la piste de Berlin pour le 5000m...
Rendez-vous à 20h55 sur France 2 ou France 3.
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Message de Florian Carvalho du 08-08-2018Le 08-08-2018 :
Venu à Berlin pour se forger dans l’optique des longues distances, me voilà finaliste (8eme) de ce 10000m en 28’29“78.
Se fût une belle bataille, je me suis battu, j’y ai...
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