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Florian Girard

Florian Girard
Facebook : https://www.facebook.com/Florian-Girard-1930837150470400/

Message de Florian Girard du 31-12-2018Le 31-12-2018 :
Résultats Corrida Pédestre Internationale de Houilles-10km AS : Houilles Houilles Houilles que ce fut dur.. 31'16 au final, pas grand chose à retenir sur cette course mis à part que...
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Message de Florian Girard du 25-12-2018Le 25-12-2018 :
Joyeux Noël à tous ! 🎄🎁
L'objectif est maintenant dans 5 jours.. Corrida de Houilles. 🏃‍♂️

Intersport Reims - Thillois
Les Délices Nogentellois
SSE Reims - Centre sportif innovant
E.Leclerc Champfleury

#Noël #famille #cadeaux #corridadehouilles #J-5...
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Message de Florian Girard du 14-12-2018Le 14-12-2018 :
Bonne séance spé 10 ce matin en bonne compagnie avec @tarik_moukrime

📸Farouk Madaci

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#canal #froid #Reims #spe10 #corridadehouilles #teamMadaci
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Message de Florian Girard du 09-12-2018Le 09-12-2018 :
Cross national de Reims: 5ème avec un parcours assez dur. Encore beaucoup de travail pour arriver à l'objectif de fin d'année :-31min sur 10km, à suivre..

📸Christian Boussin

Intersport Reims - Thillois
Les...
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Message de Florian Girard du 27-11-2018Le 27-11-2018 :
Corrida de Cormontreuil 🥇. Le travail continue!

Merci à L'Union pour cet article 😊

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#teammadaci 💪
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Message de Florian Girard du 13-11-2018Le 13-11-2018 :
📸Farouk Madaci
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Message de Florian Girard du 10-11-2018Le 10-11-2018 :
Une bonne séance aujourd'hui lors des Foulées de Nogentel 🏃‍♂️ en étant progressif sur chaque tour! De bonnes sensations et de bon augure pour la suite!
Toujours un plaisir de gagner...
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Message de Florian Girard du 21-10-2018Le 21-10-2018 :
31'22 et 2ème 🥈 lors de Run In Reims!
Super content de la gestion de ma course avec un passage en 15'55 au premier 5km et un second 5km en...
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Message de Florian Girard du 07-10-2018Le 07-10-2018 :
Sedan-Charleville, une course très dure mais avec un magnifique public, quelle ambiance ! Les ardennais savent accueillir.
A l'année prochaine ! 👏
99ème Sedan-Charleville

13ème au général, 3ème français en 1'20"16.

Intersport Reims...
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Message de Florian Girard du 30-09-2018Le 30-09-2018 :
J-7 avant le 99ème Sedan-Charleville, quel idée d'aller sur une telle distance 😂🏃‍♂️

Intersport Reims - Thillois

#teamMadaci
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Message de Florian Girard du 23-09-2018Le 23-09-2018 :
3ème lors de la corrida de Vitry-le-François en 32'36.

Intersport Reims - Thillois

#teamMadaci
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Message de Florian Girard du 22-09-2018Le 22-09-2018 :
Direction la corrida de Vitry-le-françois demain matin à 10h pour un 10km. 🏃‍♂️

📸Farouk Madaci

Intersport Reims - Thillois

#teamMadaci
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Message de Florian Girard du 16-09-2018Le 16-09-2018 :
Victoire sur le 14km des Foulées aquatintiennes Tinqueux 16 septembre 2018 avec ma nouvelle tenue Intersport Reims - Thillois. 🏃‍♂️🥇

📸Maximilien Arnould

#teamMadaci
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Message de Florian Girard du 15-09-2018Le 15-09-2018 :
Nouvelle saison, nouveaux objectifs, nouveau sponsor.

Demain départ 9h30 sur le 14 des Foulées aquatintiennes Tinqueux 16 septembre 2018.

Intersport Reims - Thillois

#teamMadaci
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Message de Florian Girard du 08-09-2018Le 08-09-2018 :
Après un peu plus d'un mois d'entraînement, premier dossard lors du triathlon en relais aux Vieilles Forges.

Par la même occasion, je vous annonce la fin de mon association avec SPORT...
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Message de Florian Girard du 14-07-2018Le 14-07-2018 :
Finir sur une bonne note, c'est ce que je voulais mais malheureusement le mental a lâché pour la dernière. Je finis ce 5000m en 15'10"71.

La coupure s'impose après une saison...
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Message de Florian Girard du 11-07-2018Le 11-07-2018 :
Après un 3000m mercredi dernier en 8'43"95 à Saint Maur, je rechausse les pointes demain soir pour la dernière fois de la saison pour un 5000m.

Aymeric Dupoux - Le...
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Message de Florian Girard du 30-06-2018Le 30-06-2018 :
Ça enchaîne bien ! 😀🏃🏼‍♂️

📸Amandine

SPORT 2000 Cormontreuil
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Message de Florian Girard du 24-06-2018Le 24-06-2018 :
Championnat de France 10km à Liévin 🇫🇷: 31'52 pour terminer à la 43ème place (36ème français).
Prochaine course le 4 juillet à Les soirées de Saint Maur sur 3000m...
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Message de Florian Girard du 11-06-2018Le 11-06-2018 :
Pour ma deuxième participation à la Foulée des Sacres, je termine sur la 2ème marche du podium. 🥈
Le premier était intouchable même si j'ai essayé de tenir (passage au 3ème...
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Message de Florian Girard du 08-06-2018Le 08-06-2018 :
On y retourne ! Foulée des Sacres
A demain 20h30 au pied de la cathédrale 🏃‍♂️💪

SPORT 2000 Cormontreuil
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Message de Florian Girard du 30-05-2018Le 30-05-2018 :
Meeting d'Oordegem: nouveau RP sur 5000m, en 14'53"18 💪🏃‍♂️

Prochaine sortie lors de la Foulée des Sacres 😀

SPORT 2000 Cormontreuil
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Message de Florian Girard du 22-05-2018Le 22-05-2018 :
Un sport individuel,mais un travail d'équipe!

8'36"64 sur 3000m ce week-end lors du second tour des interclubs.

On passe tout près de la monté avec le club,ce n'est que partie...
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Le 20-05-2018 :
Live disponible à partir de 16h sur ma page pour le second tour des interclubs sur 3000m 🏃‍♂️🇧🇯

#TeamMadaci
#teamESFRA

Message de Florian Girard du 18-05-2018Le 18-05-2018 :
Prêt pour dimanche! 3000m lors du second tour des interclubs à Reims. On va chercher les points pour l'ESFRA!🏃‍♂️

📸Kaiser Söze

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Message de Florian Girard du 07-05-2018Le 07-05-2018 :
Premier tour des interclubs sur 3000m: nouveau RP en 8'41"88.
Rendez vous dans deux semaines pour le second tour des interclubs à Reims.

📸Christian Boussin

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Message de Florian Girard du 29-04-2018Le 29-04-2018 :
Nouveau RP sur 1500m: 4'07"89 😀

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Message de Florian Girard du 28-04-2018Le 28-04-2018 :
Retour sur piste demain ! 🏃‍♂️ 🚀

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Message de Florian Girard du 23-04-2018Le 23-04-2018 :
Apprentissage du duathlon 😂

📸Sylvain Pohu
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Message de Florian Girard du 22-04-2018Le 22-04-2018 :
J'étais venu pour prendre du plaisir, ce fut le cas! Merci à tous pour les encouragements!

3ème place au Duathlon de la Montagne de Reims! 😀
Vivement le prochain !

SPORT...
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Message de Florian Girard du 15-04-2018Le 15-04-2018 :
Que dire de cette course! Juste wahou!

Super roulant jusqu'au 5ème km où je passe en 15'17, puis je paye un peu ce départ ultra rapide surtout au 9ème km (3'15)....
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Message de Florian Girard du 14-04-2018Le 14-04-2018 :
Les Foulées Valenciennoises demain à 9h45. Let's go!

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Message de Florian Girard du 08-04-2018Le 08-04-2018 :
Après une grosse semaine d'entraînement, j'étais présent lors du 10km des Fables à Chateau-Thierry où la consigne était de le faire en seuil élevé. Je termine 2ème de cette course...
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Message de Florian Girard du 25-03-2018Le 25-03-2018 :
Retour à la compétition sur route lors de la corrida de Saint-Brice-Courcelles avec un 10km. 🏃‍♂️
La photo parle d'elle-même, mes camarades d'entraînement m'ont tiré durant toute la course pour finir...
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Message de Florian Girard du 11-03-2018Le 11-03-2018 :
La guerre commencera à 15h pour les championnats de France à Plouay sur un vrai terrain de cross. 🇫🇷

Voici le lien pour ceux qui veulent suivre ma course...
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Message de Florian Girard du 25-02-2018Le 25-02-2018 :
Grosse déception lors des cross interrégionaux à Charmes. Parti en 16ème position, je vais exploser au fur et à mesure de la course pour ne finir qu'à la 35ème place....
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Message de Florian Girard du 24-02-2018Le 24-02-2018 :
Dernière séance hier sous 42° dans la thermo Training Room avec Pep Ptr avant l'échéance de demain à Charmes.
Trois semaines compliquées où les douleurs au genou sont revenues.
Les entraînements...
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Message de Florian Girard du 04-02-2018Le 04-02-2018 :
Voilà 4 semaines ce sont écoulées après les cross départementaux. 2 premières semaines qui ce sont très bien passées, puis 2 autres où j'ai dû m'entraîner la plupart du temps...
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Message de Florian Girard du 21-01-2018Le 21-01-2018 :
4 semaines entre les cross départementaux et les cross régionaux, une longue période que j'ai donc décidé de combler en allant au cross de Vrignes aux bois.

Une course de...
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Message de Florian Girard du 14-01-2018Le 14-01-2018 :
Week-end ou pas il faut s'entraîner. Mais c'est un bonheur de faire une sortie longue au bord de la mer! 😀
Sortie 1h15 pour 18km, le travail continue pour être au...
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Message de Florian Girard du 07-01-2018Le 07-01-2018 :
Après une course disputée avec Raoul Shaw Triathlète et Christopher Gérard, je termine sur la 3ème marche du podium derrière deux grandes stars Vincent Luis et François Barrer.

Rendez vous...
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Message de Florian Girard du 05-01-2018Le 05-01-2018 :
Florian Girard toujours neuf : Merci à L'Union pour cet article!
http://www.lunion.fr/68565/article/2018-01-05/florian-girard-toujours-neuf
Rendez vous dimanche à 14h pour le cross départemental de la Marne à Bourgogne. 🏃‍♂️😀

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