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Florian Neuschwander

Florian NeuschwanderLangstrecken- und Ultraläufer
Website : http://www.run-with-the-flow.com
Facebook : https://www.facebook.com/florian.neuschwander/

Message de Florian Neuschwander du 30-01-2019Le 30-01-2019 :
Lange nicht mehr zusammen gelaufen! 😉 Das war eine schöne Einheit gestern mein Freund. Danke dir Patrick Lange ! Seht selbst...
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Message de Florian Neuschwander du 26-01-2019Le 26-01-2019 :
#30JahreChallenge. Auch vor 30 Jahren bin ich schon durch den Wald gelaufen... Na, was habt ihr vor 30 Jahren eurer lieben Mama nettes geschrieben?
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Message de Florian Neuschwander du 19-01-2019Le 19-01-2019 :
Wer hat Bock auf Taunus Trails? Morgen, am Sonntag 20.01. um 10:00 Uhr starte ich mit 2 Jungs am Waldschwimmbad in Kronberg. Geplant sind ca. 18 km mit 700 HM...
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Message de Florian Neuschwander du 19-01-2019Le 19-01-2019 :
Endlich mal wieder Sonne und ein bischen Schnee. 🙂 Habt ein schönes Wochenende! (P.S. im Video unten rechts auf HD drücken *g*)
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Message de Florian Neuschwander du 17-01-2019Le 17-01-2019 :
Tach Leute. Heute war ich wieder auf dem Laufband. Insgesamt habe ich 15 km bei im Schnitt 10% Steigung gemacht. Wem 10% Steigung mit 10km/h und 10km (10-10-10) durchgehend zu...
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Message de Florian Neuschwander du 13-01-2019Le 13-01-2019 :
Heute war ich mal wieder auf dem Laufband. Das nutze ich zur Zeit ganz gerne und werde es auch weiter machen. Normal mag ich Challenges auf Social Media nicht so,...
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Message de Florian Neuschwander du 12-01-2019Le 12-01-2019 :
Altkönig. Eigentlich mein „Lieblingsberg“. In den 3 letzten Läufen dort hatte ich aber immer etwas Pech. Liegt ein Fluch auf dem Berg? Soll ich besser woanders laufen?

1. Lauf - Hundeattacke!...
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Message de Florian Neuschwander du 11-01-2019Le 11-01-2019 :
Gestern war ich nach erneuten 6 Tagen Pause mal wieder im Taunus unterwegs. Der Altkönig ist dort mein Lieblings“berg“. Die meisten Höhenmeter sammelt man vom Kronberger Waldschwimmbad hoch. Bis zum...
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Message de Florian Neuschwander du 01-01-2019Le 01-01-2019 :
Den ersten Berg im neuen Jahr hochgerannt. Grosser Feldberg (noch mein Hausberg). 19 km mit über 600HM. Bergauf 5:00 min./km, bergab deutlich unter 4:00 min./km. Schnitt Gesamt: 4:24 min./km. Es...
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Ich liebe das Laufen! Mir ist die Distanz, der Untergrund oder was auch immer egal. Hauptsache Laufen! Meine Leidenschaft teile ich gerne mit euch allen und ich hoffe euch mitzureissen und zu motivieren immer weiter zu laufen und nie aufzugeben... "To give anything less than your best is to sacrifice the Gift." (Steve Prefontaine)

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