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So. Letzte, schnellere Einheit abgehakt. 3x 1000m im Dauerlauf in...

Florian Neuschwander, le texte de sa publication du 25-04-2019 08:41:26 :
So. Letzte, schnellere Einheit abgehakt. 3x 1000m im Dauerlauf in 3:01; 2:56 und 3:05 min. Jetzt hoffe ich, dass ich in den nächsten 1,5 Wochen gute Beine habe. Am besten gute Beine für das gesamte Jahr und die darauffolgenden Jahre! 😂🙌 Ich bin gespannt und freue mich. Der Wings for Life World Run ist mit 12.000 Starten in München ausverkauft. Teilnehmerrekord! Aber trotzdem kann man noch teilnehmen. Mit der App einfach von zu Hause alleine oder mit Freunden starten oder an einem organisierten App Run teilnehmen! 😉 Wer noch nicht in meinem Team angemeldet ist darf dies sehr gerne tun. Aktuell ist mein Team mit 600 Läufern das viertgrösste weltweit. Vielen lieben Dank schonmal dafür. Also, lasst uns am Sonntag 05.05. gemeinsam für die laufen, die nicht laufen können!

Hier geht‘s zu meinem Team:

https://win.gs/2NmnFap

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florian.neuschwanderLangstrecken- und Ultraläufer

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Message de Florian Neuschwander du 18-04-2019Le 18-04-2019 :
Einer schnell, einer flowen, einer schnell, einer flowen...
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Message de Florian Neuschwander du 06-04-2019Le 06-04-2019 :
Heute wollte ich eigentlich 5x 1000m im Dauerlauf machen. Nach 1,5 km warm up entschloss ich mich dann mal einen 10km Testlauf zu machen.

Joah. Lief ganz gut! 🙂

Habt ein...
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Message de Florian Neuschwander du 04-04-2019Le 04-04-2019 :
Der Frühling/ Sommer kann kommen! 😊☀️

www.run-with-the-flow.com
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Message de Florian Neuschwander du 30-03-2019Le 30-03-2019 :
50km Deutsche Meisterschaft:

Der Start heute war um 6:30 Uhr. Eigentlich viel zu früh für mich, aber es galt ja für jeden das Gleiche. Ich fühlte mich gut vor dem...
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