Immer aufwärts! In den letzten 2 Tagen habe ich über...

Le 25-05-2019 :
1. Platz heute beim Stoiser Alm Berglauf. Ein schönes, kleines Event wie ich es gern mag. Hat echt Spass gemacht und war ein gutes Training. So kann‘s weitergehen. 7 km...
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Le 24-05-2019 :
Puh. Schöne 12 km mit 1200HM heute morgen. Danke an Philipp Reiter, der mir die Trails gezeigt hat. Es wird eine ganze Weile dauern, bis ich mich an die steilen...
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Le 20-05-2019 :
Ich hab da mal nen Burger mit Erdnüssen und Bananen gemacht. Das Ding gibt ordentlich Power.

Falls ihr Interesse am Rezept habt dann schaut einfach hier:

www.erdnuesse.de/die-ultra-nuss/ @ültje
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Le 19-05-2019 :
First Trail Hike/Run here
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Le 17-05-2019 :
Angekommen. Sieht auf den ersten Blick schon mal ganz nice aus! Ich würde gerne direkt den nächsten Berg hochballern, aber es gibt noch viel zu tun und ich bin müde....
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Werbung// Ein kleiner Einblick in mein heutiges #mondayworkout mit meinem #personalcoach @dnagym.de und so geil, was sich Manu immer einfallen lässt! Es wird nie langweilig mit ihm ☺️! Priorität hatte...

New week. Let‘s bring it on! 😎✌️
📸 Ruben Elstner
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Let me just get a quick look over the next hill. And the one after. I'll be back. Maybe! 😉😍
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#legday = #everyday
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[RUN_TRAVEL_GROW]
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#scottsports #gotyourbak #camelbak #outdoorlife #strava #outdoorphotography #run #runner #trail...
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Kein Saisonauftakt nach Mass: In Oordegem musste ich mich mit 2:05.32 zufriedengeben.
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Etwas enttäuschend verlief gestern mein Start über die 5000m. 👴
Mit 13:40 gabs zwar eine neue Saisonbestleistung und ich kam ca. 2 Sekunden an meine Bestzeit heran, trotzdem müsste da nach...
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