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Gestern schrieb ich noch langsam anfangen, aber heute hat‘s in...

Florian Neuschwander, le texte de sa publication du 02-09-2019 15:12:07 :
Gestern schrieb ich noch langsam anfangen, aber heute hat‘s in den Beinen gejuckt. Es lief echt ganz gut im Regen! Keine Angst, ich weiss was ich tue und ich weiss was ich laufen kann und was nicht... 😉🌧 Knöchel tut nicht mehr weh. Ich denke das war dann doch kein Bänderabriss, sonst könnte ich nicht so laufen. Trotzdem werde ich wohl in den nächsten Wochen nicht jeden Tag laufen und weiterhin die Bandage tragen. Morgen und übermorgen steht wieder biken auf dem Plan! 😉🤘Ich wünsche euch nen schönen Tag!

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florian.neuschwanderLangstrecken- und Ultraläufer

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Message de Florian Neuschwander du 01-09-2019Le 01-09-2019 :
Radler.

300km mit 6000 HM diese Woche auf dem Mountainbike gefahren. Damit bin ich als kompletter Neuling wenn’s um’s Mountainbiken geht ganz happy! 😉 2 mal locker laufen war ich ausserdem...
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Message de Florian Neuschwander du 29-08-2019Le 29-08-2019 :
Heute war ich laufen! 😍 Erster Lauf nach 10 Tagen Laufpause. Ging alles super und ohne Probleme. 10 km in 39:17 min. Nur die Bandage nervt ! Aber muss halt...
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Message de Florian Neuschwander du 24-08-2019Le 24-08-2019 :
Heut mal 42 km MTB gefahren. Dem Knöchel ging es dabei echt gut. Keine Probleme. Also werden jetzt erst mal locker paar Kilometer und Höhenmeter auf dem Bike gesammelt. Immer...
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Message de Florian Neuschwander du 23-08-2019Le 23-08-2019 :
Es gibt ein paar neue Sachen in meinem Online Shop und demnächst kommt noch was neues und interessantes 😉 Schaut doch mal rein, wenn ihr Bock habt. Ich bin daheim...
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Message de Florian Neuschwander du 20-08-2019Le 20-08-2019 :
Laufen kann ich zur Zeit leider nicht. Ich bin beim downhill vom Sonntagshorn runter böse umgeknickt und jetzt heisst es erst mal Pause. Aber ihr könnt sehr gerne für mich...
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