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ULTIMO ALLENAMENTO PRIMA DI HONG KONG Tra una settimana esatta a...

Francesca Canepa, le texte de sa publication du 27-01-2019 14:41:17 :
ULTIMO ALLENAMENTO PRIMA DI HONG KONG

Tra una settimana esatta a quest’ora avrò finito la mia grande sfida.
Già la The 9 Dragons è un casino di suo, 89km + 50 il giorno dopo.

Lo sarebbe già sulla carta, appunto, per chi è messo bene.

Io invece ci vado come un meraviglioso salto nel vuoto, con un corpo che ha corso pochissimo (più o meno le volte in cui ve l’ho raccontato qui) e una mente che, conseguentemente ha perso qualcuna delle sue certezze.

Prima fra tutte, sempre incrollabile fino a quando mi sono imbattuta in questo problema “posso fare qualunque chilometraggio”.

Ora per la verità, la fonte del dubbio risiede nel fatto che non ho mai passato tanto tempo a correre così poco, quindi semplicemente non so.
Non so se i muscoli saranno d’accordo o si riempiranno di DOMS dopo la prima discesa.
Non so nemmeno se anche i tendini non più adattati a questo tipo di lavoro festeggeranno con gioia la ripresa della faccenda o se si staccheranno per ripicca.

Ma sapete che vi dico??
CHISSENEFREGA.
Non ho nessuna risposta a questo oggi e allora tanto vale evitare di perderci neuroni.

Non posso immaginare situazione migliore, per un bel training d’inizio anno, dei meravigliosi sentieri di Hong Kong.
C’è chi per fare un timido test va nella prateria dietro casa e c’è chi, impavido (o idiota) come un lemure decerebrato sale su un aereo e va a scoprire ad Hong Kong se sta bene o no.

Ma....😊😊😊come si dice....”la paura è una reazione, il coraggio una scelta”💪💪. Io preferisco mantenere gli impegni presi e andare a vedere con fiducia.

Non ha mai ucciso nessuno, la fiducia 👍👍🌈🌈

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La publication complète :

Une publication de Francesca Canepa

FrancescaCanepaOfficialUTMB 2018 CHAMPION, Ultra runner, athlete, mountain lover ��
Psychology Doctor
Snowboard coach

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