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LE JOUR DE GLOIRE EST ARRIVÉ !! 🔥 29’37 ce matin...

François Barrer, le texte de sa publication du 06-01-2019 11:40:26 :
LE JOUR DE GLOIRE EST ARRIVÉ !! 🔥

29’37 ce matin à la @promclassic derrière un grand @hassan.chahdi ! Je termine donc 2ème suite à un gros duel avec @raphael_montoya1 !

Je ne pensais pas passer sous la barre des 30min un jour sur 10km route c’est maintenant chose faite, j’en suis le plus heureux au vue de la difficulté de la tâche 💪🏼
🎥 @bensoreau
#JustDoIt #TeamMadaci #TempoRunDeFou

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La publication complète :

Une publication de François Barrer

FrancoisBarrerAthleteAthlète international français sur 5000m, 1500m et Cross Country

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Message de François Barrer du 05-01-2019Le 05-01-2019 :
10km de la @promclassic demain matin à Nice avec le sourire avant de partir pour 3 semaines de stage en Afrique du Sud 👊🏼
📸 @bensoreau
#TeamMadaci #JustDoIt #CommeALaMaison @ Nice,...
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Message de François Barrer du 01-01-2019Le 01-01-2019 :
Don’t look back, 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣ will be a great year !
Happy new year everyone 🎊🎈🎉
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Message de François Barrer du 30-12-2018Le 30-12-2018 :
Youhouuuu nouveau PB aujourd’hui à la corrida de Houilles avec un chrono de 30’10 ! 🎉
Satisfait du déroulement de la course et des consignes du coach qui ont été respectées...
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Message de François Barrer du 29-12-2018Le 29-12-2018 :
Dernier petit entraînement ce matin avant la Corrida de Houilles demain où une bonne partie de la #TeamMadaci prendra le départ 👊🏼
🎥 & 🎶 : Farouk Madaci
#Sub31 #LupinLeMarin #TempoRun
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Message de François Barrer du 25-12-2018Le 25-12-2018 :
Track Christmas Day 🎄🎁🎅🏻
&
Joyeux Noël à tous 🎉
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adidas Running
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