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🔵 INTERCLUBS 2k19 ⚪️ . . . 3’50’’18 sur 1500m hier lors des Interclubs...

François Barrer, le texte de sa publication du 20-05-2019 17:54:56 :
🔵 INTERCLUBS 2k19 ⚪️
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3’50’’18 sur 1500m hier lors des Interclubs ! Très satisfait de mon chrono après le voyage de la veille d’autant plus que les consignes du coach ont été respectées !
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On termine la journée par le traditionnel 4x400 avec un témoin donné en main propre par mon frère jumeau 👌🏼
@dac_reims_athletisme
#JustDoIt #TrustTheProcess #interclubs2019 @ Reims, France

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La publication complète :

Une publication de François Barrer

FrancoisBarrerAthleteAthlète international français sur 5000m, 1500m et Cross Country

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Message de François Barrer du 08-05-2019Le 08-05-2019 :
🏃🏼‍♂️ Track Day 🏃🏼‍♂️
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On rechausse les pointes pour la 1ère fois depuis cet hiver pour une séance de vitesse, ça fait du bien !

#TeamMadaci #JustDoIt #TrustTheProcess #Athletics #TrackAndField #Nikerunning
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Message de François Barrer du 04-05-2019Le 04-05-2019 :
Séance de côtes ce matin 👊🏼🔥

📸 Clément Dhainaut

#JustDoIt #TeamMadaci #TrustTheProcess #HillsSession #Athletics
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Message de François Barrer du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
Fartleck sous un beau soleil californien ☀️🏔
What else ? 🤷🏼‍♂️

#TeamMadaci #JustDoIt #TrustTheProcess #Athletics #TrackAndField
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Message de François Barrer du 25-04-2019Le 25-04-2019 :
🚨 TEMPO RUN 🚨
.
.
Petit seuil d’oxygénation entre les montagnes pour faire tourner les jambes après le fartleck de la veille 👌🏼

Quelle vue 😍

#TeamMadaci #JustDoIt #TrustTheProcess #trackandfield #athletics
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Message de François Barrer du 19-04-2019Le 19-04-2019 :
Première séance piste du stage réalisée ce matin !

Même avec un tel paysage c’est pas facile à 2400m 👊🏼

#TeamMadaci #JustDoIt #TrustTheProcess #TrackAndField @ Mammoth Lakes, California
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