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François D'haene

François D'haeneBienvuenue sur ma page... Trail, ski, montagnes... et vin!!!
Welcome on my page... Trail, ski, mountain... and wine!!!
Website : www.domainedugermain.com
Facebook : https://www.facebook.com/francois.dhaene/

Message de François D'haene du 01-09-2019Le 01-09-2019 :
Merci pour le spectacle!!!

Félicitions Courtney Dauwalter and Pau Capell mais aussi tous les finishers de Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB !

Quelle belle course en solo pour Pau...
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Message de François D'haene du 30-08-2019Le 30-08-2019 :
Ce soir départ de la grande et belle boucle Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB ! 🔥🔥🔥j’etais sur d’autres #ultratrail cette année mais...

Que de souvenirs de mes 5...
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Message de François D'haene du 29-08-2019Le 29-08-2019 :
Champignons - myrtilles - family - balade !! 🤩😍

La recup se passe bien et même si beaucoup de coureurs sont sur les chemins de Ultra Trail du Mont Blanc -...
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Message de François D'haene du 26-08-2019Le 26-08-2019 :
Semaine de l’ Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB 🥳🥳🥳.

Que de souvenirs de cet événement mais je ne suis pas sur d’avoir assez récupéré pour vendredi!!! 😂😂😂

En tout...
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Message de François D'haene du 26-08-2019Le 26-08-2019 :
Quelques images pour attaquer la semaine...
Bon lundi ! 😜
.
#timetoplay
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Message de François D'haene du 25-08-2019Le 25-08-2019 :
Aussi belle que dure!

Merci l’ Echappée Belle pour cette traversée grandiose et cet accueil tout au long du parcours... .
Des souvenirs grandioses dont je vais me rappeler longtemps... 👉...
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Message de François D'haene du 24-08-2019Le 24-08-2019 :
François remporte avec brio l’Echappée Belle (@eb_belledonne ) 2019 en 23h55 et réalisé le nouveau record de l’épreuve!
Bravo !

Photo: @thomasvigliano

#timetoplay @salomonrunning
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Message de François D'haene du 23-08-2019Le 23-08-2019 :
Suivi live @eb_belledonne

François est passé à Gleysin en 12h04 toujours en tête de course, déjà une belle journée d’écoulée depuis 6h ce matin.

Il lui rest 64 km pour rallier...
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Message de François D'haene du 23-08-2019Le 23-08-2019 :
Suivi live Echappée Belle

Passage emblématique de la chaîne de Belledonne le secteur des 7 laux et ses lacs magnifiques.
François se lance dans une très longue descente jusqu’à fond...
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Message de François D'haene du 23-08-2019Le 23-08-2019 :
Refuge Jean Collet km38

Après avoir grimpé La Croix de Belledonne point culminant du parcours François vient de passer au refuge jean collet en 5h19!

Il va maintenant attaquer une section très...
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Message de François D'haene du 23-08-2019Le 23-08-2019 :
François est passé à La Croix de Belledonne (point culminant du parcours) en tête, il se dirige maintenant vers le refuge Jean Collet où il ne devrait pas tarder à...
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Message de François D'haene du 23-08-2019Le 23-08-2019 :
C’est parti vizille sud de Belledonne 👉 direction Aiguebelle nord de Belledonne et ça promet d’être épique!

#timetoplay @salomonrunning @eb_belledonne
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Message de François D'haene du 22-08-2019Le 22-08-2019 :
Du caillou et encore un peu de caillou... et j’en prendrai le jour et la nuit 😂😂😂
Voilà le menu de la prochaine journée qui s’annonce idyllique 😍.

Une traversée très...
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Message de François D'haene du 21-08-2019Le 21-08-2019 :
Amateur de vin et Echappée Belle!

Si je parviens à traverser ce long massif de belledonne à temps ....

Nous serons présent pour vous proposer de découvrir et d'acheter nos cuvées...
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Message de François D'haene du 20-08-2019Le 20-08-2019 :
J-3 on cherche les bons sparings partners pour réduire la distance!!!

#timetoplay
Le Beaufortain
Salomon Running
Cébé
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Message de François D'haene du 20-08-2019Le 20-08-2019 :
Vie familiale - sociale - professionnelle - sportive...
A chacun se recette !
Mais je pense que tout est un peu lié et que la réussite en #ultratrail qui est...
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Message de François D'haene du 19-08-2019Le 19-08-2019 :
#ultra week!
Il est temps de recharger les batteries et pas que celles de la frontale!!! 😂😂😂

SILVA Global

#mondaymotivation Salomon Running

🔜 Echappée Belle
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Message de François D'haene du 16-08-2019Le 16-08-2019 :
Une dernière rando de 7h aujourd’hui mais dans ce décors ça ne compte pas!!

Bref Le paysage est ok 👌
le repérage fut très agréable... 🤩
maintenant reste plus qu’à voir🔜 si...
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Message de François D'haene du 13-08-2019Le 13-08-2019 :
"[Jeu Concours] J-10 avant l’ Echappée Belle ! Pour l'occasion, que dirais-tu de, gagner ton weekend en Blacksheep Van pour 3 jours inoubliables au coeur de la course ?!

...
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Message de François D'haene du 13-08-2019Le 13-08-2019 :
TIC - TAC -TIC -TAC

ça se rapproche grandement cette affaire!!!!
Le temps de retrouver un peu les montagnes et de réhabituer les jambes après une semaine plus plate et nous...
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Message de François D'haene du 12-08-2019Le 12-08-2019 :
Il aura du attendre sa 7ème victoire pour battre le record de Sierre-Zinal ou alors d’avoir son premier enfant!! 😂 Heureusement qu’il en a qu’un! 😂😂😂

Merci pour ce beau moment...
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Message de François D'haene du 09-08-2019Le 09-08-2019 :
150 km en 3 jours / une petite trentaine d’heure sur un terrain similaire à ma prochaine aventure 👉 le tout un peu moins d’un mois avant l’ Echappée Belle...
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Message de François D'haene du 08-08-2019Le 08-08-2019 :
Bientôt les grands #ultratrail de fin d’été!

A cette occasion 👉 Gagne un pack de produits OVERSTIM.s pour s’alimenter sur les chemins...

La PME bretonne fête sa 10ème année de...
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Message de François D'haene du 05-08-2019Le 05-08-2019 :
Déjà 15 belles journées d'entrainement depuis le retour de cette belle découverte dans les montagnes du Colorado...

et vous??
L'entrainement se passe bien ? plage ou montagne???

After high snow...
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Message de François D'haene du 03-08-2019Le 03-08-2019 :
Pour se finir en beauté! 😂🤩🥳

Fin d’une belle semaine sur les sentiers qui se conclue au @trail la « Frison-Roche »
Une belle boucle autour d’ Arêches-Beaufort qui aura achevé mes...
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Message de François D'haene du 02-08-2019Le 02-08-2019 :
20 h de balade en 2 jours et même pas 100kms! Ça va être une sacrée aventure fin août à l’échappée belle!!!

👉 en tout cas mes jambes vont se...
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Message de François D'haene du 31-07-2019Le 31-07-2019 :
Le moment où il faut mieux éviter de dire des conneries!! 😂😂😂

Merci pour cet accueil et cette belle matinée sur les chemin dans Le Beaufortain et merci Montagne ski de...
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Message de François D'haene du 30-07-2019Le 30-07-2019 :
C’est quand la dernière fois que vous avez proposé une idée stupide à votre conjoint(e)???? 😂😂😂🤔

Moi c’était dimanche soir! 😭
👉 « Je lui ai demandé si ça ne la...
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Message de François D'haene du 26-07-2019Le 26-07-2019 :
Vous êtes plutôt matinal? 😂 rdv 8h30 mercredi 31/07 ⏰

Vous avez envie de partager une petite sortie trail dans Le Beaufortain?? 🤩 : 2h environ - tous ensemble avec quelques...
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Message de François D'haene du 25-07-2019Le 25-07-2019 :
2 stratégies d’entraînement différentes!! 😂😂😂

On va dire que les 3 partenaires d’entraînement et la technicité étaient un poil différents aujourd’hui que la semaine passée!!!

#homesweethome

#timetoplay dans Le Beaufortain with Salomon...
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Message de François D'haene du 23-07-2019Le 23-07-2019 :
3 questions à Jim Walmsley!
Merci pour les réponses!!! 💪💪👌😂 et pour les balades effectuées cette semaine!!!!

✅ Quand reviens tu a l’ Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB...
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Message de François D'haene du 22-07-2019Le 22-07-2019 :
Comment s’achever en beauté et terminer une belle semaine d’entraînement ! 😂

👉 il suffit de Partir pour une petite sortie de 3h qui se termine dans le canyon en...
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Message de François D'haene du 21-07-2019Le 21-07-2019 :
Juste avant d’avoir les réponses de Jim Walmsley je vous propose une dernière itw d’un autre coureur talentueux made in USA!! 👌👌🔥💪 : Tim Freriks .
.
Vainqueur Transvulcania, isla de...
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Message de François D'haene du 20-07-2019Le 20-07-2019 :
Pile un an avant de tenter de faire cette belle boucle et tenter d’embrasser ce caillou mythique! 😂👌🔥

Hardrock Hundred Endurance Run

📸 Jamil Coury - Jam Jam for Salomon Running
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Message de François D'haene du 19-07-2019Le 19-07-2019 :
Une autre longue journée 🔥🔥👌💪 pour repérer la dernière section de cette Hardrock Hundred Endurance Run

Toujours en bonne compagnie même si ce n’est pas l’avis de mes jambes qui commencent...
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Message de François D'haene du 17-07-2019Le 17-07-2019 :
Merci Anna Frost pour ces réponses passionnantes et pleines de bon sens.
Je pense qu'il est super intéressant de prendre quelques minutes pour s'y attarder. Prendre un peu de...
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Message de François D'haene du 17-07-2019Le 17-07-2019 :
Vous connaissez Jim Walmsley???

Il m’a à nouveau guidé aujourd’hui avec Tim Freriks Sur les chemins de la Hardrock Hundred Endurance Run où ils viennent s’entraîner l’été. 👌👌👌

Il y...
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Message de François D'haene du 15-07-2019Le 15-07-2019 :
So let’s continu the interesting meeting there! 🤩

Vous connaissez certainement Anna Frost mais vous avez peut être des questions la concernant??? 🤔🤔🤔

J’ai la chance de la rencontrer il y 10...
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Message de François D'haene du 14-07-2019Le 14-07-2019 :
7h de balade avec ces 2 artistes 👉 La nuit qui suit plus aucun problème de jet lag pour s’endormir! 😂😂😂

Merci Jim Walmsley et Tim Freriks pour la balade sur...
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Message de François D'haene du 12-07-2019Le 12-07-2019 :
Merci pour vos commentaires... j’essaierai de vous présenter d’autres coureurs que j’apprécie pendant ce voyage.

So ! Dakota Jones .

👉 Après Transvulcania, isla de La Palma 2012 on...
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Message de François D'haene du 12-07-2019Le 12-07-2019 :
Look at who I found today and welcomed us in his family and city?

Voilà qui j’ai retrouvé aujourd’hui! Dakota Jones 👌😂

28 ans - finisher Hardrock Hundred Endurance Run a...
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Message de François D'haene du 11-07-2019Le 11-07-2019 :
Ils vont me manquer mais ce voyage s’annonce fantastique 🤩🤩🤩

👉 10 jours pour tenter découvrir le sud du #colorado et la culture de cette course mythique qu’est la Hardrock...
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Message de François D'haene du 10-07-2019Le 10-07-2019 :
Hi USA!!

So happy to be back there!
And happy too to share this event with Dakota Jones and Anna Frost in Durango Outdoor Exchange.

# timetoplay with Salomon Running
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Message de François D'haene du 10-07-2019Le 10-07-2019 :
🔥🔥🔥 La seconde partie de la saison est lancée !

2 beaux #ultratrail Echappée Belle et Ultra-trail Cape Town - UTCT et un long projet dont je vous parlerai bientôt...
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Message de François D'haene du 06-07-2019Le 06-07-2019 :
Roche plane - légette du mirantin - nid d’aigle - mirantin - grande journée - pointe de la grande combe - legette du grand mont - pointe du dard -...
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Message de François D'haene du 05-07-2019Le 05-07-2019 :
Quel équipment choisir pour s'aventurer sur notre #ultratrail ? Comment le tester? Comment s'alimenter et s'hydrater?

Des questions qui reviennent toujours et à chaque aventure car il faut essayer...
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Message de François D'haene du 04-07-2019Le 04-07-2019 :
Vous êtes beaucoup à vous poser des questions sur l'équipement et les stratégies d'alimentation avant et pendant un #ultratrail...

Rassurez vous : moi aussi et à chaque course on se pose...
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Message de François D'haene du 03-07-2019Le 03-07-2019 :
Un bel aperçu du Beaujolais Vert Tourisme en toute convivialité ce soir 🤩🤩🤩🔥

Merci l’ Ultra Trail du Beaujolais Vert pour l’organisation de cette petite reconnaissance des stations de...
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Message de François D'haene du 03-07-2019Le 03-07-2019 :
Ça va pas tarder à être l’heure de monter dans les alpages!!! Les vacances arrivent à grand pas...

Prêts??? 🤔🤔🤔

D’ici là la Pierra Menta EDF Eté Devrait passer pas trop...
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Message de François D'haene du 28-06-2019Le 28-06-2019 :
Western States Endurance Run week end! 🔥🔥🔥

Une course exigeante qui m’a fait réaliser une de mes saisons la plus complète et délicate l’an passé avec 2 grands objectifs sur 2...
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