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François D'haene

François D'haeneBienvuenue sur ma page... Trail, ski, montagnes... et vin!!!
Welcome on my page... Trail, ski, mountain... and wine!!!
Website : www.domainedugermain.com
Facebook : https://www.facebook.com/francois.dhaene/

Message de François D'haene du 30-04-2019Le 30-04-2019 :
115 kms d’aventure d’une rare intensité et diversité... merci le MIUT - Madeira Island Ultra Trail pour cette belle course que nous avons pu vivre...

=> départ de la course...
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Message de François D'haene du 29-04-2019Le 29-04-2019 :
Tellement dur mais tellement beau! Tellement intense et exigeant mais tellement heureux de franchir cette ligne d’arrivée et d’avoir partagé cette aventure ainsi!

👉 bref content! 😂😂😂🥳👌

Bon lundi à tous...
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Message de François D'haene du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
François vient de remporter sa deuxième victoire sur le MIUT - Madeira Island Ultra Trail !

Photo : DROZ PHOTO

#timetoplay

Salomon Running
@utwt
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Message de François D'haene du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
François toujours en tête après avoir passé Pic de Areeiro et vient de creuser l’écart 9 min devant Germain Grangier à Poiso km90.

Photo: DROZ PHOTO

#timetoplay
Salomon Running
MIUT - Madeira Island Ultra...
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Message de François D'haene du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
François a passé le Picos de Areeiro en tête avec Germain Grangier.
3ème Diego Pazos a environ 14 min suivi de Tom Ollefson env 6 min derrière Diego.

Temps magnifique au sommet...
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Message de François D'haene du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
Km61: Curral das Freiras
Ça y est nous avons effectué la moitié de la course. Les coureurs vont maintenant attaquer une très longue montée vers Pico Ruivo et le majestueux et...
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Message de François D'haene du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
Km44: Encumeada
Les coureurs enchaînent des montées et descentes très techniques après déjà 5 h30 de courses.
Position: toujours en tête avec Tim Ollefson et Germain Grangier

Photo: DROZ PHOTO

#timetoplay
Salomon Running
MIUT - Madeira...
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Message de François D'haene du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
Km32: Estanquinhos
1ère zone d’assistance pour les coureurs au milieu de la nuit et au sommet de l’île.
Conditions: beaucoup de vent et assez frais
Position: François vient de prendre la tête de...
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Message de François D'haene du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
Km22: Chao de Ribeira
Après 2 premières bosses très raide les coureurs rejoignent le bord de mer avant de retrouver la montagne.

Photo: DROZ PHOTO

#timetoplay
@salomonrunning
@miut
@utwt
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Message de François D'haene du 26-04-2019Le 26-04-2019 :
Start:
Let’s go! 115 km face à tous coureurs pour traverser l’île de Madère.

PHOTO : DROZ PHOTO

#timetoplay
Salomon Running
MIUT - Madeira Island Ultra Trail
@UTWT
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Message de François D'haene du 26-04-2019Le 26-04-2019 :
⏰Ce coup ci nous y sommes! Tout est prêt pour cette longue traversée qui nous attends 🔥🔥🔥

Bonne course à tous ici ou ailleurs 💪 - merci pour vos messages😜🤙! ...
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Message de François D'haene du 26-04-2019Le 26-04-2019 :
Jour J! 🔥🔥🔥
Derniers préparatifs en direct! Et tentative de répondre à vos questions!😜😜😜🤙
.
#timetoplay
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Message de François D'haene du 25-04-2019Le 25-04-2019 :
Veille de course 👉 Derniers préparatifs à tous les niveaux avant de se lancer dans l’aventure de l’ #ultratrail !

Avez vous des questions sur cette phase auxquelles je peux...
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Message de François D'haene du 24-04-2019Le 24-04-2019 :
Tic tac tic tac ! ⏰⏳

J-2 avant MIUT - Madeira Island Ultra Trail


Encore quelques kms de balade et de repérage ce jour avant de se reposer et de patienter😜
Et...
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Message de François D'haene du 23-04-2019Le 23-04-2019 :
A l’occasion de la première course de la saison sur le MIUT - Madeira Island Ultra Trail...

Retrouvez un petit jeu sur ma page Instagram avec Blacksheep Van...

=> rendez vous...
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Message de François D'haene du 22-04-2019Le 22-04-2019 :
Arrivé à MIUT - Madeira Island Ultra Trail en famille et déjà sur les sentiers! 🥳🥳🥳.

Quelques jours pour prendre le pouls de l’île et il faudra se lancer pour...
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Message de François D'haene du 21-04-2019Le 21-04-2019 :
Décollage imminent!!! 🚀🚀🚀

Hâte de retrouver cette semaine ces superbes sentiers!!! Visit Madeira - MIUT - Madeira Island Ultra Trail

En attendant on prend des forces et des réserves😂😂😂👌🍫🍫🍫

Joyeuses Pâques à...
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Message de François D'haene du 18-04-2019Le 18-04-2019 :
Depuis 2012 et ma 1ère victoire à l' Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB j'ai essayé de communiquer et d'échanger aussi naturellement que possible avec une communauté toujours...
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Message de François D'haene du 17-04-2019Le 17-04-2019 :
Un peu de ski de rando entre 2 sessions de Trail!

Je continue d’essayer d’alterner un peu les plaisirs en ce début de saison pour diminuer un peu les chocs...
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Message de François D'haene du 15-04-2019Le 15-04-2019 :
Le dilemme du printemps! 😅

Skier en hauteur et en versant nord ///// courir en versant sud et dans la vallée??? 🤔

Ou les 2🤙🤙👌😜!

Bon début de semaine à tous!

#timetoplay...
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Message de François D'haene du 12-04-2019Le 12-04-2019 :
Dans 15 jours je m'élancerai sur le MIUT - Madeira Island Ultra Trail et ses 115kms!!!

La transition du ski au trail me paraît toujours très rapide mais j'ai hâte...
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Message de François D'haene du 11-04-2019Le 11-04-2019 :
J’ai pas retrouvé autant de neige mais j’ai bien retrouvé la famille dans Le Beaufortain 😂

Que c’est dur de partir de la maison à chaque début de saison 😩... mais...
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Message de François D'haene du 08-04-2019Le 08-04-2019 :
Oups! Peut être un exemple à ne pas suivre !! 😂😂😂.

Une reprise du #trailrunning en 6 belles journées peut être un poil trop brutale! 😅😂🤣

Parfois l’effet de groupe...
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Message de François D'haene du 07-04-2019Le 07-04-2019 :
En route pour 2019! 🔥🔥🔥🔥🔥
#timetoplay
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Message de François D'haene du 07-04-2019Le 07-04-2019 :
Quelques images de cette belle île de Faial pour bien démarrer cette journée... 🤩🤩🤩

Bon dimanche à tous ! 😜

with
Ida Nilsson Mimmi Kotka Cat Bradley Megan Kimmel @fanny borgstrom ...
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Message de François D'haene du 05-04-2019Le 05-04-2019 :
4ème jour de suite sur les sentiers!! Ça commence à tirer un peu! 😂😂😂 🔥🔥

#timetoplay
Salomon Running
Azores Trail Run
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Message de François D'haene du 04-04-2019Le 04-04-2019 :
3ème jour et les jambes semblent tenir le coup!! 😂👌

Découverte d’une autre petite île paradisiaque et sauvage ce jour à São Jorge. => tout simplement magnifique 🤩🤩🤩.

#timetoplay #

Salomon Running
Azores Trail...
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Message de François D'haene du 03-04-2019Le 03-04-2019 :
le début du Salomon Running camp en vidéo !!! go !!

"This week we'll keep it easy. We'll just run every day."

Running and playing around in good company is much...
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Message de François D'haene du 03-04-2019Le 03-04-2019 :
Second jour de ce Salomon Running camp et deuxième île aux Azores Trail Run👌 . ..

Pico Island et donc montée au pic du même nom! 😂😂😂

Les jambes se souvenaient de...
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Message de François D'haene du 01-04-2019Le 01-04-2019 :
Bye bye l’hiver!

Je m’envole ce jour aux Açores en laissant la neige derrière moi pour retrouver le team Salomon Running et me tourner réellement vers la préparation de la...
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