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đŸ”„đŸ”„đŸ”„ La seconde partie de la saison est lancĂ©e !...

François D'haene, le texte de sa publication du 10-07-2019 14:09:00 :
đŸ”„đŸ”„đŸ”„ La seconde partie de la saison est lancĂ©e !

2 beaux #ultratrail EchappĂ©e Belle et Ultra-trail Cape Town - UTCT et un long projet dont je vous parlerai bientĂŽt pour complĂ©ter la saison... 👌👌👌

👉 2 nouvelles courses, ce qui est trĂšs important pour moi que j’ai hĂąte de dĂ©couvrir. Pour conserver ma motivation j’essaye de ne pas faire les mĂȘmes courses tous les ans. C’est ce qui m’a motivĂ© et sĂ©duit dans ce sport Ă  la base de pouvoir dĂ©couvrir et tenter Ă  chaque fois de nouvelles aventures.

Je pense que c’est trĂšs important dans l’ #ultratrail ou la part mentale est importante de garder cela en tĂȘte.

MĂȘme si je reviens rĂ©guliĂšrement ( 5 x en 9 ans!! đŸ˜±) sur Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB et Grand Raid RĂ©union - Officiel car se sont des courses magnifiques et que la demande est trĂšs trĂšs forte!!! j’essaye donc de montrer que notre sport ne se rĂ©sume pas qu’à quelques courses avec des saisons quasi identiques et que c’est cela qui le rend magique.

AprĂšs l’annonce de l’annulation de la Hardrock Hundred Endurance Run il donc a fallu se rĂ©adapter... essayer de mettre le corps au repos au lieu de passer en mode entraĂźnement intense pour se rĂ©gĂ©nĂ©rer et tenter de conserver de la fraĂźcheur jusqu’en dĂ©cembre....

AprĂšs un mois un peu calme l’entraĂźnement est donc reparti. 1,5 mois avant le prochain #ultra. Une dizaine de jours pour dĂ©couvrir l’environnement de la Hardrock au Colorado et penser au futurđŸ”„đŸ€© puis retour en famille dans Le Beaufortain pour peaufiner la prĂ©paration!!

#timetoplay Salomon Running
Cébé

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francois.dhaeneBienvuenue sur ma page... Trail, ski, montagnes... et vin!!!
Welcome on my page... Trail, ski, mountain... and wine!!!

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Message de François D'haene du 05-07-2019Le 05-07-2019 :
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Message de François D'haene du 04-07-2019Le 04-07-2019 :
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Message de François D'haene du 03-07-2019Le 03-07-2019 :
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Message de François D'haene du 03-07-2019Le 03-07-2019 :
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PrĂȘts??? đŸ€”đŸ€”đŸ€”

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