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Germain Grangier

Germain Grangier"Tout bien que tu détiens est un souci qui te retient" Skippy
Website : www.themarmots.run
Facebook : https://www.facebook.com/grangiergermain/

Message de Germain Grangier du 31-08-2019Le 31-08-2019 :
Merci Chamonix
Merci Javi
Merci les potes Seb et Syl pour la nuit passée à vos côtés
Merci Alex et le team
Merci à vous qui m'avez transmis l'énergie sur les sentiers et sur...
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Message de Germain Grangier du 31-08-2019Le 31-08-2019 :
J'ai pas fait mon Serge !
9ème de l'Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB, mon premier 100 miles.
👉 mode supporter de Katie Schide activé, actuellement 6th #themarmots

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Bio...
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Message de Germain Grangier du 31-08-2019Le 31-08-2019 :
📍Tête aux Vents
🏁 160/170km
👉🏻 10/11ème
.
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Message de Germain Grangier du 31-08-2019Le 31-08-2019 :
Champex-Lac (126/170km), 12ème. Allô ?
Est-ce que quelqu'un peut répondre à Pau Capell ?

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Julbo Eyewear
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Message de Germain Grangier du 31-08-2019Le 31-08-2019 :
Après une nuit à l'abri du vent, passage au Grand Col Ferret (103/170km) en 18ème position à 1 minute de la 14ème place.

Le Mont-Blanc est de nouveau blanc 😮

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Message de Germain Grangier du 31-08-2019Le 31-08-2019 :
Gros coup de pression à quelques heures du départ…

« Si à 18h00 t'as pas rangé ta chambre, je jette tout ! Et récites moi ta poésie sinon tu sors pas...
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Message de Germain Grangier du 31-08-2019Le 31-08-2019 :
Autant depuis Chamonix, tu vois la face Nord et tu te dis "ouais c'est vrai il est blanc le Mont Blanc, ils sont pas cons les gars qui lui ont...
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Message de Germain Grangier du 30-08-2019Le 30-08-2019 :
Mon agent Serge m'a conseillé de me mettre aux avants-postes au départ juste pour être sur la Une de L'Équipe, Le Monde, The New York Times, The Washington Post, China...
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Message de Germain Grangier du 29-08-2019Le 29-08-2019 :
Mon nom est GG je suis votre chef de cabine.

Le commandant de bord Mme. KT et l’ensemble de l’équipage ont le plaisir de vous recevoir à bord de ce vol...
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Message de Germain Grangier du 26-08-2019Le 26-08-2019 :
On fait durer au maximum les bonnes choses sur nos arrêtes préférées sur fond de Mont Malinvern, Département des Alpes-Maritimes

Quelques jours à la maison et au Rifugio Dahu de Sabarnui...
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Message de Germain Grangier du 24-08-2019Le 24-08-2019 :
Quelques souvenirs d'une ambiance si particulière à Chamonix 😱😍

📷 OCC 2015 - CCC 2018 - Mont Blanc 90k 2019
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Message de Germain Grangier du 18-08-2019Le 18-08-2019 :
Il nous aura fallu un peu de temps, dans 2 semaines on sera enfin tous sur la même ligne de départ. 2012 => 2019 😍 #teamgarmin

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Département des Alpes-Maritimes
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Message de Germain Grangier du 13-08-2019Le 13-08-2019 :
Vous aimez l'entraînement croisé ? Si oui le pratiquez-vous en groupe ou plutôt en solo ? Tague ton partenraire de cross-training préféré en commentaire et remporte le modèle replica tout...
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Message de Germain Grangier du 11-08-2019Le 11-08-2019 :
Hier j'ai fait du velo 🚲. Un peu. Un peu comme avant. Enfin, plus lentement. J'ai contemplé. Je n'ai rien défini, tout à l'envie, un peu comme Johnny. J'ai zoné...
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Message de Germain Grangier du 07-08-2019Le 07-08-2019 :
Quand tout le monde a vu que tu avais encore l'étiquette sur ton sac mais que personne ne dit rien...#serge

📷 @heimana photography - 90k du Mont-Blanc
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Message de Germain Grangier du 02-08-2019Le 02-08-2019 :
Au secours, je suis poursuivi par le mountain lion... Julbo Eyewear en a profité pour faire le point ⬇️

https://www.julbo.com/fr_fr/news/schide-grangier
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Message de Germain Grangier du 30-07-2019Le 30-07-2019 :
Il est temps de rentrer au pays @departement06 . Time to leave Pancakes land 🇺🇸. No worries, je vous voie déjà en panique mais je rentre bien avec mon tee-shirt...
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Message de Germain Grangier du 30-07-2019Le 30-07-2019 :
L' air de rien, je talonne tout en relâchement sur la côte Est des États-Unis #heelstrikelikeaboss
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Message de Germain Grangier du 28-07-2019Le 28-07-2019 :
After 10 days in the desert in Utah running on hot trails, 1 week at high altitude scrambling in the Wasatch mountains and racing The Cirque Series and Speedgoat 50K...
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Message de Germain Grangier du 25-07-2019Le 25-07-2019 :
We are off for a Katie Schide Hut Traverse FKT attempt, White mountains, NH 🇺🇸. 50 miles, 5000D+. Follow us with the link below :

➡️ http://Share.garmin.com/germainkatie

@On
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Message de Germain Grangier du 21-07-2019Le 21-07-2019 :
Voyage, altitude, le roulant... Ce trip aux US 🇺🇸 implique de nombreux changements dans mes habitudes de running et c'est bien pour cela que je suis là. L'entraînement est...
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Message de Germain Grangier du 18-07-2019Le 18-07-2019 :
Tu aimes la varappe ? 🏃 Tag un ami avec qui tu aimerais faire cet itinéraire et remporte des eco coton tige . Pour augmenter tes chances de gagner, très...
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Message de Germain Grangier du 16-07-2019Le 16-07-2019 :
Do you like pink ?
En soirée, on m'appelle la panthère rose.

Après une semaine en camper van dans le désert 🔥🌵, nous sommes désormais dans les Wasatch mountains, chère à Katie...
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Message de Germain Grangier du 10-07-2019Le 10-07-2019 :
Mais quel mytho 🤓
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Message de Germain Grangier du 08-07-2019Le 08-07-2019 :
Chased by Katie Schide in Bryce Canyon ! 🇺🇸

@Onrunning
@garminfrance
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Message de Germain Grangier du 08-07-2019Le 08-07-2019 :
Petit aperçu du suivi d'OrgaNICOach sur le 90k du Mont Blanc #thinkgreensatyfit. Maintenant 4 ans que j'ai rencontré cette bande et Skippy, celui qui m'a remis dans le droit chemin....
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Message de Germain Grangier du 07-07-2019Le 07-07-2019 :
Des fois, il faut faire des concessions et accepter d'aller randonner avec Janine dans des endroits moches, le tout en Américain.
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Message de Germain Grangier du 07-07-2019Le 07-07-2019 :
Landed in the 🇺🇸 live from Zion ! Katie Schide is happy to be home 🏡
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Message de Germain Grangier du 04-07-2019Le 04-07-2019 :
C'est en 2015 que j'ai eu la chance de rencontrer et collaborer avec les équipes de commepiedsnus.com

Sous l'aile de Peter B., on me présente Fred. B. Tout ça est très...
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Message de Germain Grangier du 02-07-2019Le 02-07-2019 :
Hum salut ! Jolie médaille 😉

📷 Pixel en Cime
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Message de Germain Grangier du 01-07-2019Le 01-07-2019 :
Quelques instants immortalisés par l'excellent Heimana Photography !

On
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Message de Germain Grangier du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
⏺️ Recommandations de l'OMS. "Manger 5 fruits-légumes par jour puis courrez en période de canicule, ca vous dressera un peu". Ok merci !

📷 OrgaNICOach
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Message de Germain Grangier du 29-06-2019Le 29-06-2019 :
Il a fait chaud, très chaud hier sur le 90k du Marathon du Mont-Blanc. Au petit matin, j'ai du mal à accrocher le 1er groupe. Le départ est poussif, je...
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Message de Germain Grangier du 27-06-2019Le 27-06-2019 :
Demain, c'est le départ du 90km du Mont-blanc à 4h du matin. Il n' y aura pas de live, mes équipes auraient eu peur de la chaleur, je vais devoir...
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Message de Germain Grangier du 26-06-2019Le 26-06-2019 :
Bien arrivé à Chamonix... Ça sent la Duck Race à plein nez cette histoire là !
.
📷 Heimana Photography
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Message de Germain Grangier du 24-06-2019Le 24-06-2019 :
Alors là, c'est... tu vois... c'est la constante de Planck environ 6,62607004 × 10-34m2 kg / s. Tu t'en fou ? Je sais... mais c'est quand même important, ca vient...
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Message de Germain Grangier du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
A la vue d'un photographe j'essaie toujours de surjouer un peu. Je ferme la bouche, ouvre la foulée et pousse sur les bras. C'est mon côté mytho. Ensuite, 30 mètres...
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Message de Germain Grangier du 18-06-2019Le 18-06-2019 :
Les jambes tournent bien et oxygènent mon cerveau. C'est pourtant simple comme phénomène mais quelle chance j'ai. J'aime passer du temps en montagne, cela développe mon envie d'être plutôt que...
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Message de Germain Grangier du 16-06-2019Le 16-06-2019 :
The Quest of the Fellowship was yesterday. People, mountains from the Département des Alpes-Maritimes we love you 😍 we got the ring I guess 💍

📷 Chris Sigaou
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Message de Germain Grangier du 11-06-2019Le 11-06-2019 :
Me voilà dans un style de presque marcheur/ presque coureur au Pico Ariero. Un vrai Jean-Michel presque. Il a fallu ronger son frein depuis le presque MIUT. Dans presque 2...
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Message de Germain Grangier du 08-06-2019Le 08-06-2019 :
Franco-American marmots in Italy. Les gnocchis aux orties sont validés pour 2019, le label est conservé 😂
Demain journée grillata-crosstata, on tient, on tient !
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Message de Germain Grangier du 07-06-2019Le 07-06-2019 :
Sur la route du Rifugio Dahu de Sabarnui et la Valle stura. Weekend haut en couleur. Running, gnocchis et déconne 💞
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Message de Germain Grangier du 03-06-2019Le 03-06-2019 :
Aujourd'hui, et comme la plupart du temps, nous avons croisé personne dans nos montagnes. Le Mercantour nous offre, comme d'habitude, son calme et son indifférence. N'oubliez pas de bien rester...
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Message de Germain Grangier du 29-05-2019Le 29-05-2019 :
No poles no worries 😊

📷 Mickaël Mussard - Photographe
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Message de Germain Grangier du 27-05-2019Le 27-05-2019 :
L'aventure Anécienne XXl-race Maxi Race France à forte tendance noctambule en 3 photos⬇️

📷 Flash-race©️ clubbing au Semnoz
📷 Snow-race ©️ dans les Bauges Mickaël Mussard - Photographe
📷 Duck-race ©️ Heimana...
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Message de Germain Grangier du 26-05-2019Le 26-05-2019 :
112k et 7000d+ plus tard, BREF, j'ai 5 points ITRA en bouclant la XXL race de la Maxi-race en 1ère position. Un vrai randonneur de la night !

#jeandelaflaque

📷 Pixel en...
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Message de Germain Grangier du 25-05-2019Le 25-05-2019 :
Xxl-race étape 1 : 75k/4700d+, la grande frite sauce barbecue. On a pas vu grand monde de ce côté du lac. Demain, sera plus populaire 😱

Thank you to my Katie...
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Message de Germain Grangier du 24-05-2019Le 24-05-2019 :
Serions -nous reparti pour un tour de flaque? et bien oui Jean-Pierre. Après un presque MIUT, je suis de retour pour une presque Ultra-Race...à vrai dire la XXL-Race, autrement dit...
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Message de Germain Grangier du 13-05-2019Le 13-05-2019 :
Bastien Lemaire Adventure Pictures est un homme de talent ! Un véritable vagabon des temps modernes qui voit la vie comme un jeu. A-t-il raison?! En tout ca, moi j'aime...
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Message de Germain Grangier du 11-05-2019Le 11-05-2019 :
❌🎿

Aujourd'hui, conditions dantesques dans la haute tinée, Département des Alpes-Maritimes ❄️🌪️💧. De plus, j'étais avec un belge, cela fait donc 2 bonnes raisons d'écourter la sortie. Il est vrai qu'il...
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Message de Germain Grangier du 08-05-2019Le 08-05-2019 :
Avant j'étais prof de bowling, depuis ça ne m'a jamais vraiment quitté
.
📷 @joaomfaria
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Message de Germain Grangier du 06-05-2019Le 06-05-2019 :
On m'a dit que tu voulais du rap, voilà de la...?

De retour dans le Mercantour, le massif qui vaut le détour. La rime est cadeau👌

📷 🐦
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Message de Germain Grangier du 03-05-2019Le 03-05-2019 :
Update: rien est cassé et mon ami ostéopathe Sylvain Camus a bien travaillé aujourd'hui pour faire un reset de Germain option corps/esprit 2 en 1! Il semblerait que les conditions...
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Message de Germain Grangier du 02-05-2019Le 02-05-2019 :
Quand ta frontale est très très puissante et éclaire toute l'île de Madère...💥🌕☀️

Petzl
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Message de Germain Grangier du 01-05-2019Le 01-05-2019 :
On m'avait pourtant prévenu de la mousse de Madère. Un bénévole du MIUT a pu immortaliser l'instant du km 88 avec son smartphone. Il l'avait répété... "Attention la mousse" #tutofriday

Pretty...
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Message de Germain Grangier du 29-04-2019Le 29-04-2019 :
On en a quand même pris plein les yeux avec ce levé de soleil romantique sur les Pico-Pico.

Hum...il va falloir revenir en 2020 🏃

📷 Heimana Photography
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Message de Germain Grangier du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
Bon. Merci de m'avoir suivi sur ce MIUT - Madeira Island Ultra Trail ici et merci à l'équipe, je viens de prendre conscience du live 😊

Difficile de sourire ce soir....
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Message de Germain Grangier du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
La fin de soirée :

Malgré les tentatives de sieste la tête tourne trop, impossible de fermer les yeux.

Je repart et chute sur les deux parpaings que Miguel et Perdro avaient...
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Message de Germain Grangier du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
Avant d'aller en boite, récit de mon before parfait, chronométré avec ma Garmin France

22h07, je me réveille encore saoul de la veille.

22h24, avec Katie, je rejoins des potes Tim, François,...
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Message de Germain Grangier du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
Pensez vous que Germain boite car il sort de boite ou car il s'est pris une boite ?
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Message de Germain Grangier du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
Info faucon nous annonce que Germain boitille à son passage au ravitaillement. Les quelques verres de vin rouge de François D'haene semblent faire leur effet ! Un petit shot et...
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Message de Germain Grangier du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
MIUT - Madeira Island Ultra Trail 90/115k

Pendant que Miguel essaye de démonter le mur du 100ème, je me suis arrêté pour me brosser les dents et me recoiffer. Laissant comment...
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Message de Germain Grangier du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
Pour répondre aux rumeurs que Germain serait en train de lâcher prise sur François...

Que nenni!

Il s'est juste arrêté pour faire une petite séance de yoga sur une pelouse au bord...
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Message de Germain Grangier du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
Vous pensez que si je met son short ça fait un pantalon ? 🤔

On
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Message de Germain Grangier du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
Face à l'arrogance des propos tenus par Les Genoux dans le Gif, réponse en musique.
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Message de Germain Grangier du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
"Infaux" #Faucon

Notre envoyé special sur la course, le faucon de #serge nous dit que....

Ben il voit rien il est bien trop haut ce con !
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Message de Germain Grangier du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
Quatro informações exclusivas de notre ami Serge :
1 - Serge est un ancien champion du monde de dressage de faucon
2 - Le faucon de Serge est au MIUT -...
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Message de Germain Grangier du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
Olá pessoal! Nós somos os novos trabalhadores da Germain 🛠.

Germain nous a dit qu'il était plus connu en France que Christiano Ronaldo au Portugal, c'est une fierté pour nous de...
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Message de Germain Grangier du 26-04-2019Le 26-04-2019 :
Vous avez été très nombreux à nous demander de vous tenir au courant de la course de Germain sur le MIUT - Madeira Island Ultra Trail. Merci à toutes et...
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Message de Germain Grangier du 25-04-2019Le 25-04-2019 :
Nous avons partagé beaucoup de nouvelles aventures depuis la fin de 2018. Nous sommes allé au US, avons rejoint un club d'athlétisme pour travailler la vitesse, nous nous sommes entraînés...
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Message de Germain Grangier du 23-04-2019Le 23-04-2019 :
#tutofriday

Petite reco du parcours du MIUT - Madeira Island Ultra Trail ce jour. C'est technique, heureusement j'ai bossé la proprio !
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Message de Germain Grangier du 21-04-2019Le 21-04-2019 :
Landed in Madeira. Quelques virées à la découverte de la partie nord de l'île. Bon.. c'est raide... j'avoue, j'ai couru que pour la photo 😂 quel mytho !
115km comme ça......
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Message de Germain Grangier du 19-04-2019Le 19-04-2019 :
Il est temps de s'envoler pour Madère. Il y a 3 semaines j'ai couru mon premier 15660km, ma plus longue distance pour l'instant en Italie. Je me sens prêt, I...
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Message de Germain Grangier du 17-04-2019Le 17-04-2019 :
Très souvent descente rime avec récup, mais que neni ! Ecoutez un peu Jean Michel qui sort de la douche en parlant anglais. Ce court métrage vous est offert par...
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Message de Germain Grangier du 15-04-2019Le 15-04-2019 :
10 jours avant MIUT - Madeira Island Ultra Trail. Ces moments de fin de préparation sont précieux. Chaque jour est un challenge. J'apprécie réellement ces efforts passés dans le Mercantour,...
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Message de Germain Grangier du 14-04-2019Le 14-04-2019 :
Ca y est, c'est la bascule. Le ONE&1 est bel et bien clos. Quelle aventure, merci à tous...

Un spécial merci à Sylvain, ce petit gars discret, plein d'idées, qui innove...
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Message de Germain Grangier du 10-04-2019Le 10-04-2019 :
Clap de fin ONE&1 - Run to camp 🏃‍♂👬⛺

Je suis particulièrement fan des 20 dernières secondes où Stephan Barbiera nous explique son rôle #Serge. A savoir, pour le ONE&1, nous...
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Message de Germain Grangier du 07-04-2019Le 07-04-2019 :
1ère édition du ONE&1 derrière la barrière, une aventure incroyable vécue avec Steph, Sylvain, Marie...et tous les autres. Un grand merci à vous, ce fut intense avec beaucoup d'émotions à...
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Message de Germain Grangier du 31-03-2019Le 31-03-2019 :
1er run avec mon tee-shirt rose. Je me suis raté sur la teinte, je ne suis pas assorti au tapis...Une rentrée des classes encourageante sur Maremontana ASD 60k.

RDV au...
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Message de Germain Grangier du 30-03-2019Le 30-03-2019 :
Demain c'est la rentrée sur le Maremontana ASD 60k en Italie. Je crois que les vacances ont été studieuses, j'ai pris mon cahier de vacances et j'ai à peu près...
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Message de Germain Grangier du 29-03-2019Le 29-03-2019 :
Oupps! On s'est refaufilés dans Trails Endurance Mag.
Indice : cette photo a été prise à l'endroit exact où il y a récemment eu une attaque de Mountain Lion aux US....
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Message de Germain Grangier du 26-03-2019Le 26-03-2019 :
Comment passer de la route au Trail ? Je vois bien la réponse de Gérard Lavérité "ben tu cours sur la route puis tu prends un chemin non?. Pas...
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Message de Germain Grangier du 25-03-2019Le 25-03-2019 :
Quelques images d'hier entre isola 2000 et la cime de la Bonette en ski de randonnée ⛷️
Une belle traversée de la partie nord du massif du Mercantour qui, chaque jour,...
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Message de Germain Grangier du 24-03-2019Le 24-03-2019 :
We made it ! 🙋 Traversée en skimo Isola 2000-cime de la Bonette

10h30-4400d+-53km

La trace Garmin France #inreach ⬇️
https://share.garmin.com/germaingrangier

Département des Alpes-Maritimes
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Message de Germain Grangier du 23-03-2019Le 23-03-2019 :
Demain c'est traversée en skimo Isola 2000 - Page Officielle de la station => cime de la Bonette, faute de manque de neige sur la partie inférieure du Mercantour.

Après...
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Message de Germain Grangier du 22-03-2019Le 22-03-2019 :
Bonjour, Jean Michel Imposteur s'est faufilé ce mois-ci dans Jogging International! Sauriez-vous le retrouver ? Indice, il porte un tee-shirt bleu.
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Message de Germain Grangier du 16-03-2019Le 16-03-2019 :
4 jours de folie sur cette Pierra Ment feat. Katie ❄️⛷️💨. Entre neige fraiche et complètement croûtée on aura eu un condensé nivologique !

Ambiance délirante au col de la Forclaz,...
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Message de Germain Grangier du 15-03-2019Le 15-03-2019 :
Ce genre d'image se passe de légende et résume l'essence de notre pratique, de notre mode de vie.

Demain dernier jour de la Pierra. On va encore essayer de grapiller, puis...
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Message de Germain Grangier du 14-03-2019Le 14-03-2019 :
Après 2 jours de Pierra Menta hiver, la plus grosse news est le statut suivant : toujours en couple.

Il nous reste deux jours à tenir 😂 On apprécie réellement skier...
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Message de Germain Grangier du 12-03-2019Le 12-03-2019 :
Je vous laisse soumettre vos légendes pour cette photo !

Demain c'est notre 1ère Pierra Menta hiver !

Garmin France
Dynastar
Millet Mountain
Chullanka
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Message de Germain Grangier du 11-03-2019Le 11-03-2019 :
Juste parce que certains selfies valent vraiment le détour.

Celui ci semble indispensable à ma page Facebook tellement tout y est: la décontraction faciale 😁, le vent à 100km/h 💨 sur...
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Message de Germain Grangier du 07-03-2019Le 07-03-2019 :
Up the butt crack today ❄️⛷️

Dynastar
Garmin France
Petzl
Chullanka
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Message de Germain Grangier du 03-03-2019Le 03-03-2019 :
Pas le chrono espéré mais ça reste toujours en progression, alors on prend ! 32'15 sur ce 10km de Cannes. Cet hiver, assez peu neigeux, a permis de caser plusieurs...
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Message de Germain Grangier du 27-02-2019Le 27-02-2019 :
Petit aperçu du haut de la "voie rouge" au km 10 de la 1ère étape du ONE&1 avec Katie Schide, entre ciel et calcaire.Je m'accroche, elle essaie de me faire...
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Message de Germain Grangier du 24-02-2019Le 24-02-2019 :
Week-end en compagnie du team On 🇫🇷 entre Annecy et Chamonix 😉 ☁️

De la bonne bouffe, de la neige molle et de bonnes nouvelles qui arrivent pour cet été 👟

Nous...
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Le 22-02-2019 :
65mm au patin, au final, c'est quand même bien. Tempête de ciel bleu dans le Département des Alpes-Maritimes ❄⛷ attention vidéogag à la fin !

Playing around in skimo with Bastien...

Message de Germain Grangier du 17-02-2019Le 17-02-2019 :
Ca s'est joué à pas grand chose mais j'ai fumé Bastou dans les deniers mètres de l'ascension du Malinvern 🇮🇹 aujourd'hui. J'ai cassé sur la ligne et tapé la croix...
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Message de Germain Grangier du 15-02-2019Le 15-02-2019 :
Merci à tous pour vos messages d'anniversaire 😊😘

J'ai passé les 29 années, au calme, de l'autre côté de la frontière au Rifugio Dahu de Sabarnui.

Une bonne dose de dénivelé, de...
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Message de Germain Grangier du 12-02-2019Le 12-02-2019 :
Mêlée à 5 à venir. Je suis talonneur.
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Message de Germain Grangier du 10-02-2019Le 10-02-2019 :
⭕ Serge et les cross, le retour => 1/2 finale des Chpts de France de cross 🏃

Après une belle chute/cascade aux cross régionaux qui aurait pu suffire à me repousser...
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Message de Germain Grangier du 08-02-2019Le 08-02-2019 :
On peut appeler ça l'indifférence du monde moderne. Il y a des jours de vie qui valent des mois d'existence. A nous d'ouvrir la fenêtre!

This is my lifestyle! Can't wait...
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Message de Germain Grangier du 06-02-2019Le 06-02-2019 :
Si vous me cherchiez, j'ai fait un aller retour aujourd'hui à l'ISPO à Munich

If you were looking for me today, I flought round trip to Munich at ISPO to...
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Message de Germain Grangier du 05-02-2019Le 05-02-2019 :
Cette trace me dit que... peut être mes skis sont trop fins ? Dynastar 65mm ou talon aiguille ?

Bref, nous serons au départ de la Pierra Menta hiver avec Katie...
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Message de Germain Grangier du 03-02-2019Le 03-02-2019 :
❄️⛄ Il a neigé dans le Département des Alpes-Maritimes et on en a bien profité. Pour l'occasion Julien (Jean-Phi pour les intimes) avait fait le déplacement depuis les Pyrénées, Katie...
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Message de Germain Grangier du 02-02-2019Le 02-02-2019 :
⏺️▶️ NOUVEL ULTRA sur la planète Trail

En direct de Russie, plus précisément en Sibérie pour l'UT-RUSSE ®

Avec Jean-Phil aux manettes et Cynthia fidèle bénévole
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Message de Germain Grangier du 27-01-2019Le 27-01-2019 :
Cette année j'ai décidé de m'ateler plus sérieusement à la ''vitesse'' avec mes OrgaNICOach. Il semblerait qu'elle ne veuille pas de moi. Explication par Stephane Valentoch, gillet jaune du jour....
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Message de Germain Grangier du 23-01-2019Le 23-01-2019 :
On m'a toujours dit que mes blagues étaient excellentes mais, en Américain, il paraît qu'elles sont encore au-dessus... genre awesome ! #serge

📸 Martina Valmassoi
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Message de Germain Grangier du 20-01-2019Le 20-01-2019 :
Voilà comment je me sens en fin de semaine 😂
Ranco et moi, on attend la neige ❄️🌨️⛄
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Message de Germain Grangier du 13-01-2019Le 13-01-2019 :
2019 = moins de neige = plus de running in circle !

De retour d'une semaine dense OrgaNICOach à Digne les bains où course à pied, vtt, vélo et ski...
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Message de Germain Grangier du 08-01-2019Le 08-01-2019 :
Moi et mes biceps de compet' seront de retour sur Chamonix fin Août. Après une 3ème place du genre "mais c'est bien moi ?!" en 2015 sur l'OCC puis une...
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Message de Germain Grangier du 03-01-2019Le 03-01-2019 :
Pour la 1ère partie de saison 2019 nous serons avec Katie au depart du MIUT - Madeira Island Ultra Trail 🇵🇹 en Avril, après avoir organisé le ONE&1 ,...
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Message de Germain Grangier du 01-01-2019Le 01-01-2019 :
📢 Passage au chrono intermédiaire ''Panneau année 2⃣0⃣1⃣9⃣'' en ⬇️

➡️ 365 jours, 12 heures, 26 minutes et 40 secondes pour Pat, alias le dossard 11.

Toujours pareil, qui a inventé tout...
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