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On | Trail Running with Katie Schide & Germain Grangier par Germain Grangier - 17-04-2019

Germain Grangier, le texte de sa publication du 17-04-2019 16:50:45 :
Très souvent descente rime avec récup, mais que neni ! Ecoutez un peu Jean Michel qui sort de la douche en parlant anglais. Ce court métrage vous est offert par Eductour, organisme linguistique de séjour à l'étranger.

Plus sérieusement, vous pouvez télécharger un ensemble de conseil pour vous guider sur une transition route-trail avec le guide suivant : https://bit.ly/2Jn34WX

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Germain Grangier

grangiergermain"Tout bien que tu détiens est un souci qui te retient" Skippy

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Message de Germain Grangier du 15-04-2019Le 15-04-2019 :
10 jours avant MIUT - Madeira Island Ultra Trail. Ces moments de fin de préparation sont précieux. Chaque jour est un challenge. J'apprécie réellement ces efforts passés dans le Mercantour,...
En voir plus

Message de Germain Grangier du 14-04-2019Le 14-04-2019 :
Ca y est, c'est la bascule. Le ONE&1 est bel et bien clos. Quelle aventure, merci à tous...

Un spécial merci à Sylvain, ce petit gars discret, plein d'idées, qui innove...
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Message de Germain Grangier du 10-04-2019Le 10-04-2019 :
Clap de fin ONE&1 - Run to camp 🏃‍♂👬⛺

Je suis particulièrement fan des 20 dernières secondes où Stephan Barbiera nous explique son rôle #Serge. A savoir, pour le ONE&1, nous...
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Message de Germain Grangier du 07-04-2019Le 07-04-2019 :
1ère édition du ONE&1 derrière la barrière, une aventure incroyable vécue avec Steph, Sylvain, Marie...et tous les autres. Un grand merci à vous, ce fut intense avec beaucoup d'émotions à...
Voir la vidéo

Message de Germain Grangier du 31-03-2019Le 31-03-2019 :
1er run avec mon tee-shirt rose. Je me suis raté sur la teinte, je ne suis pas assorti au tapis...Une rentrée des classes encourageante sur Maremontana ASD 60k.

RDV au...
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Nathalie MauclairNathalie Mauclair
17-04-2019 16:10:14

Message de Nathalie Mauclair du 17-04-2019Première photos de la faune et des paysages
Trop beau 😀

Voici le lien pour suivre l'aventure
http://btxmarathon.legendstracking.com/#

RaidLight, OVERSTIM.s sports nutrition, Thuasne Sport, Petzl, Garmin France
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Thibaut BaronianThibaut Baronian
17-04-2019 16:07:22

Message de Thibaut Baronian du 17-04-20199h de marathon cuisine...👨‍🍳
Quelle belle expérience sur ce premier Run&Eat ! 🏃‍♂️🍛

Merci à nos 45 Runners &convives, à L'Antr'Act pour l’accueil, Jubiles & le Le Vrac pour les produits...
En voir plus

Ugo FerrariUgo Ferrari
17-04-2019 16:05:01

Message de Ugo Ferrari du 17-04-2019[🎙 PODCAST🎙]
.
Quelques anecdotes croustillantes sur mes (rares) sortie de nuit 👌
.
C'est drôle, c'est fatiguant, ça rappel les bringues; bref à tester 🤩
.
Altra Running | Endur'Activ | Brubeck | Nutriting |...
Voir la vidéo

Jessica PardinJessica Pardin
17-04-2019 15:39:41

Message de Jessica Pardin du 17-04-2019Que font les filles à 2’ du départ de l’Ultra Montée du Salève! ???
Elles discutent bien sûr 😂😂😂!
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Stéphane BrogniartStéphane Brogniart
17-04-2019 14:29:09

Message de Stéphane Brogniart du 17-04-2019A ne pas manquer à 18h30, pour avoir un petit aperçu de ce que signifie de traverser un océan..

Largement de quoi s'inspirer de cet exploit qu'a été La Traversée Bigood.....
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