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Kenya - Day 2 Die Ankunft in Iten - „The Home...

Gesa Felicitas Krause, le texte de sa publication du 26-11-2018 18:09:50 :
Kenya - Day 2

Die Ankunft in Iten - „The Home of Champions“

Nach einem frühen Weckruf um 04:30 Uhr, einem weiteren Flug und einer Autofahrt, habe ich das schöne Kerio View Hotel bereits um 09:00 Uhr erreicht. Pünktlich zum Frühstück 🍌🍑🍞🍳☕️
Im Anschluss habe ich meine Koffer ausgepackt und mein Zimmer eingeräumt, denn dieses einfach Bungalow mit dem traumhaften Ausblick wird in den nächsten 21 Tagen mein zu Hause sein. Nicht umsonst habe ich 50kg Gepäck dabei gehabt. Neben ausreichend Sportkleidung, zivilen Outfits und Mitbringseln für die Bewohner in Iten durfte sämtliches Equipment und einige (für mich wichtige) Lebensmittel nicht fehlen. Sogar ein Hej Adventskalender, sowie zwei Adventsgeschenke sind mit nach Kenia geflogen. Trotz Wärme freue auch ich mich auf die Vorweihnachtszeit...
Bereits am Vormittag habe ich mein erstes Training absolviert. Es hat nur wenige Meter gedauert, bis mir die Luft wegblieb. Ganz egal wie oft man schon in der Höhe trainiert hat. In 2400m Höhe ist man einfach atemlos. Am Nachmittag folgte dann mein zweiter Dauerlauf im sonnigen Iten. Das Wetter ist ein Traum. Da macht es einfach Spaß auch wenn das Laufgefühl nach der langen Reise noch fehlt. Ich laufe derzeit auch nur eine lockere 4:50er pace, denn der Körper muss sich erstmal an das neue Klima gewöhnen. Bis es schneller wird dauert es noch ein paar Tage 🙂
Einen schönen Abend euch allen!

#gesationell

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La publication complète :

Une publication de Gesa Felicitas Krause

Gesa-Felicitas-Krause-2091026491446213000m Hindernis - PB: 9.11,85

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