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Guillaume Adam

Guillaume AdamAthlète de l'équipe de France 🇫🇷 d'athlétisme ⛰ Traileur ⌚️3'38 sur 1500m, 29'31 sur 10km, Marathon 2h28 🏅
French Team athlete, Sub 4 Miler.
Website : http://guillaume-adam.com
Facebook : https://www.facebook.com/GuillaumeAdamOfficiel/

Message de Guillaume Adam du 14-07-2019Le 14-07-2019 :
Victoire au Trail des Passerelles du Monteynard sur le 16km (D+600) !
Une épreuve avec de superbes panoramas, une passerelle himalayenne à traverser, une descente avec un single technique : tout...
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Message de Guillaume Adam du 10-07-2019Le 10-07-2019 :
Merci aux 20'000 premiers utilisateurs de notre application de coaching pour les coureurs RunMotion Coach 📲 et pour vos retours enthousiastes !
🎥 Retrouvez dans cet interview sur le plateau de...
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Message de Guillaume Adam du 09-05-2019Le 09-05-2019 :
Et si la meilleure préparation pour le 1500m était le marathon ? 😅
Une seule certitude au départ du 1500m des Interclubs dimanche à Lyon : tout donner pour rapporter...
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Message de Guillaume Adam du 04-05-2019Le 04-05-2019 :
Printemps 2006 : le début d'une belle histoire 😍 sur le double tour de piste ! De l'extérieur, l'athlétisme est un sport individuel, mais c'est avant tout une belle aventure...
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Message de Guillaume Adam du 30-04-2019Le 30-04-2019 :
Je m’épanouis pleinement dans mon aventure entreprenariale en associant ingénierie 🚀 et ma passion de toujours la course à pied 🏃‍♂️
Je retrouve beaucoup de points communs avec le sport de...
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Message de Guillaume Adam du 28-04-2019Le 28-04-2019 :
Eliud Kipchoge 🇰🇪 est l'un des coureurs qui m'inspire le plus ! A chacun de ses marathons, la question d'un homme sous les 2 heures ⌚️ au marathon se pose...
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Message de Guillaume Adam du 23-04-2019Le 23-04-2019 :
Ce matin, nous recevons le message enthousiaste d'une utilisatrice de RunMotion Coach, cela fait plaisir de voir que l'application apporte de nombreux bienfaits à nos utilisateurs 😀 : "Tous ces...
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Message de Guillaume Adam du 18-04-2019Le 18-04-2019 :
Quelle aventure le marathon de Paris ! Prochain marathon, celui de New York 🗽 le 3 novembre 2019 🚀

Avant cette course mythique, je varierai les plaisirs sur piste, montagne et...
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Message de Guillaume Adam du 14-04-2019Le 14-04-2019 :
Un pur plaisir de courir avec mon frère jumeau Romain en tête pendant 2km 🏃‍♂️🏃‍♂️ Je fais 2km de plus devant (2'58/km jusqu'au 4ème kilo) 🚀 Nous nous retrouvons au...
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Message de Guillaume Adam du 14-04-2019Le 14-04-2019 :
‪« Si tu veux courir, cours un kilomètre. Si tu veux changer ta vie, cours un marathon » Emil #Zatopek, champion Olympique 1952 sur 5k, 10k et marathon 🇨🇿🚂‬
‪Départ du...
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Message de Guillaume Adam du 12-04-2019Le 12-04-2019 :
Dimanche 8h25, ce sera le marathon de Paris en direct sur France 3 ! J’aurai le plaisir de prendre le départ avec mon meilleur camarade de course et frère jumeau...
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Message de Guillaume Adam du 21-03-2019Le 21-03-2019 :
Je vous invite à découvrir le nouveau site web que j'ai réalisé 🤓 pour mettre en avant ma passion pour la course à pied et mon expérience de coureur 🏃😉
👉...
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Message de Guillaume Adam du 22-02-2019Le 22-02-2019 :
Participerez-vous au marathon des Jeux Olympiques de Paris 2024 ? : Les Jeux Olympiques de Paris 2024 innovent en ouvrant le marathon au public. Une excellente nouvelle pour le sport...
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Le 20-02-2019 :
Merci MarathoniacK pour l’interview ! Retrouvez mon parcours et cette passion commune avec Romain qui m’anime au quotidien avec RunMotion 👟

Message de Guillaume Adam du 19-02-2019Le 19-02-2019 :
L’objectif du printemps sera le marathon de Paris 🚀
Après avoir réalisé un super stage à Boulouris début janvier, j’ai été stoppé par une douleur au genou. Cela va beaucoup mieux...
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Message de Guillaume Adam du 12-01-2019Le 12-01-2019 :
Demain, c’est le début de la saison de cross avec les championnats des 2 Savoie à la Motte Servolex ! Le début d’une belle aventure avec l’AS Aix-les-Bains où nous...
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Message de Guillaume Adam du 27-12-2018Le 27-12-2018 :
Je vous souhaite d’excellentes fêtes de fin d’année et vous souhaite le meilleur pour 2019 😀

Avant de clôturer 2018, retour en chiffre sur mon année :
1 : premier marathon à...
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Message de Guillaume Adam du 15-12-2018Le 15-12-2018 :
RunMotion c'est 1400 utilisateurs et 60 notes avec une moyenne de 4,9/5 😊 De nouvelles fonctionnalités arrivent !
Plus que 8 jours pour participer à notre jeu concours 🎁
C'est simple, inscris-toi...
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Message de Guillaume Adam du 02-12-2018Le 02-12-2018 :
Victoire ✌️ à la SaintéSprint, la petite sœur de la SAINTELYON Page Officielle : 21km et D+450 en 1h17 🎉🍾
Bravo à tous les finishers et bonne course à ceux qui...
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Message de Guillaume Adam du 30-11-2018Le 30-11-2018 :
En 6 semaines sur l'App Store, RunMotion atteint son 1000ème utilisateur (note moyenne de 4,9/5 sur 47 avis) 🎉 Merci pour vos premiers retours enthousiastes 😊 Je travaille sur de...
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Message de Guillaume Adam du 19-11-2018Le 19-11-2018 :
[Science & Running] Suite à mes travaux de recherche au Massachusetts Institute of Technology (MIT), voici mon premier article scientifique publié !
Sur la prédiction de performance en course à pied,...
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Message de Guillaume Adam du 16-11-2018Le 16-11-2018 :
La reprise post-marathon se passe bien après 2 semaines très tranquille. Prochaine course : la SaintéSprint 👟, les 22km de la mythique SAINTELYON Page Officielle. Et toi quel est ton...
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Message de Guillaume Adam du 29-10-2018Le 29-10-2018 :
Une aventure n'est belle que si elle est partagée ! Ravi d'avoir partagé cette aventure du marathon avec Romain, 20 ans après nos débuts en course à pied (on a...
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Message de Guillaume Adam du 29-10-2018Le 29-10-2018 :
2h28 au marathon de Lausanne 🔥
Quelle aventure ce premier marathon 😊 Une course pleine de panache et même après 20 ans de course à pied, j'ai découvert une nouvelle sensation...
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Message de Guillaume Adam du 26-10-2018Le 26-10-2018 :
Je ressens une excitation particulière, celle que j'ai pu ressentir lors de mes premiers championnats de France ou de mes débuts sous le maillot tricolore 🇫🇷
Dimanche à Lausanne, ce sera...
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Message de Guillaume Adam du 15-10-2018Le 15-10-2018 :
Merci INSA Lyon pour le partage 😀
J'ai eu la chance d'intégrer la section Sport de Haut-Niveau de 2008 à 2015 (comme Bruno Marie-Rose, François Gabart ou Jean-Christophe Péraud quelques années...
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Message de Guillaume Adam du 11-10-2018Le 11-10-2018 :
Je vous invite à lire la page Sport Haute-Savoie du Dauphiné Libéré du jour où l’on parle de RunMotion et de mes débuts sur marathon 👟😁 Merci Guillaume Abry pour...
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Message de Guillaume Adam du 06-10-2018Le 06-10-2018 :
La barrière des 2 heures au marathon infranchissable ? - RunMotion, l'App running : Le record du monde du marathon 🚀 a relancé les rêves les plus fous d'un homme...
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Message de Guillaume Adam du 04-10-2018Le 04-10-2018 :
Merci à tous pour votre soutien depuis ces derniers mois 🙏
C'est le début de l'aventure de RunMotion, l'App est disponible sur l'Apple Store 📱🚀 avec le lien suivant 👉...
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Message de Guillaume Adam du 27-09-2018Le 27-09-2018 :
La prépa marathon se passe plutôt bien 👟🏃‍♂️ avec 2 courses intermédiaires concluantes :
- 7ème du 10km d'Annecy en 31'17 ⏱
- 4ème de la Course Paris-Versailles La Grande Classique (sur...
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Message de Guillaume Adam du 30-08-2018Le 30-08-2018 :
Quelle chance nous avons de vivre et courir dans cette magnifique région Savoie Mont Blanc 😍
Je vous invite à me suivre sur Instagram avec de nombreuses photos 📸 dans les...
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Message de Guillaume Adam du 31-07-2018Le 31-07-2018 :
Après une bonne semaine de coupure estivale ☀️ c'est la reprise avec en ligne de mire un premier marathon fin octobre 🏃‍♂️
Encore quelques semaines de préparation aussi pour l'application...
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Message de Guillaume Adam du 20-07-2018Le 20-07-2018 :
Dernière course du mois de juillet avec la Montée du Nid d'Aigle (20km et D+2000) à Saint-Gervais Mont-Blanc ⛰
Un grand plaisir de courir sur ces chemins où je crapahutais plus...
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Message de Guillaume Adam du 11-07-2018Le 11-07-2018 :
Elles sont pas belles nos montagnes alpines ?! ⛰Des paysages à couper le souffle, courir sur la neige, quel pied de courir en Vanoise ce week-end 😀
Odlo High Trail Vanoise
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Message de Guillaume Adam du 08-07-2018Le 08-07-2018 :
2ème place au 20km (D+1000) du Odlo High Trail Vanoise🏅 à Val d’Isère !
Quel plaisir d’être accompagné par Romain sur le podium, 4ème aujourd’hui !
Je me suis accroché pendant les...
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Message de Guillaume Adam du 02-07-2018Le 02-07-2018 :
Quel plaisir de courir avec Romain dans nos si belles montagnes savoyardes ! On en a pris plein les yeux ce week-end du marathon du Mont-Blanc ⛰ Depuis tout petit,...
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Message de Guillaume Adam du 30-06-2018Le 30-06-2018 :
Une première sur trail réussie avec une belle victoire et un record de l’épreuve au 10km du Marathon du Mont Blanc (300D+) ! Départ et arrivée avec une vue splendide...
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Message de Guillaume Adam du 26-06-2018Le 26-06-2018 :
La saison de piste se termine pour moi avec le meeting d'Ambilly sur 3000m steeple en 9'18 ⏱ Les 2 derniers tours ont été durs, certainement à cause d'un manque...
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Message de Guillaume Adam du 04-06-2018Le 04-06-2018 :
Victoire 🏆 hier à la Vitam Run sur 7,5km en 24'09 (3'13/km), une très belle épreuve familiale 🎉
Félicitations aux 500 participants 👏 et merci à Morgan Le Guen pour...
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Message de Guillaume Adam du 18-05-2018Le 18-05-2018 :
Prochaine course dimanche à Nantes sur 3000m aux Interclubs avec le Décines Meyzieu Athlétisme ! Je ferai mon prochain 3000m steeple au Meeting National de l'Est Lyonnais à Décines, qui...
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Message de Guillaume Adam du 10-05-2018Le 10-05-2018 :
Vous êtes nombreux à me demander des conseils pour courir 🏃‍♂️ Comment s'échauffe-t-on avant une séance ou une course🏅 ? Retrouvez mes conseils dans cet article de RunMotion
👉 https://goo.gl/s9p2oi
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Message de Guillaume Adam du 09-05-2018Le 09-05-2018 :
Une première sur 3000m steeple plus dure que prévu 😅 Après un passage au 2000m en 6’00, le dernier kilomètre a été dur musculairement puisque je finis en 9’24 !...
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Message de Guillaume Adam du 06-05-2018Le 06-05-2018 :
Interclubs élites sur 3000m steeple à Lyon
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Message de Guillaume Adam du 03-05-2018Le 03-05-2018 :
1500m Olympic and world champion Asbel Kiprop tests positive : Au delà du cas de dopage d’Asbel Kiprop, la politique des minima élevés de la FFA 🇫🇷 montre à nouveau...
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Message de Guillaume Adam du 30-04-2018Le 30-04-2018 :
« L’homme se découvre quand il se mesure à l’obstacle » Antoine de Saint-Exupéry 🏃
Un beau challenge dimanche aux Interclubs 🎉 avec le 3000m steeple, une discipline a laquelle...
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Message de Guillaume Adam du 25-04-2018Le 25-04-2018 :
Merci à Igor Bougnot et Jamie TC pour ce stage d'entraînement à Mallorque 🇪🇸 dans un cadre splendide ! Ca aide pour faire en 7 jours :
160km de course 🏃‍♂️
100km...
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Message de Guillaume Adam du 15-04-2018Le 15-04-2018 :
4ème des championnats de France 🇫🇷 du 10000m en 29’34’’90 (record personnel) à 2 secondes des minima !
Je suis parti prudemment les 2000 premiers mètres, avant d’accélérer progressivement pour me...
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Message de Guillaume Adam du 14-04-2018Le 14-04-2018 :
Guillaume Adam, pistard au service des runners - Track and Life : Je vous invite à lire l'interview de Track and Life où je parle de ma saison et de...
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Message de Guillaume Adam du 12-04-2018Le 12-04-2018 :
Championnats de France 🇫🇷 du 10000m samedi à Rennes !
Je ne serai pas au départ du marathon de Boston 🦄 🇺🇸 comme je vous l’avais annoncé en fin d’année. Il...
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Message de Guillaume Adam du 05-03-2018Le 05-03-2018 :
Quel plaisir de courir dans la neige ❄️ et la boue 😀 lors des championnats de Suisse 🇨🇭 de cross court à Genève (3km).
Je suis parti loin devant comme...
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2018
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