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Guillaume TIREL

Guillaume TIRELPage pour partager courses et mes entrainements
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Message de Guillaume TIREL du 19-05-2019Le 19-05-2019 :
Ce matin c'était le Trail des Cerfs 35km. Après une victoire en 2018, je remets le couvert cette année en finissant 1er 🥇 en 2h29.
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Message de Guillaume TIREL du 14-05-2019Le 14-05-2019 :
Retour sur le Techni Trail à Tiranges (5 Mai)

En Octobre, je participe à la diagonale des fous et pour s’y préparer au mieux il faut choisir des...
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Message de Guillaume TIREL du 05-05-2019Le 05-05-2019 :
Il mérite d'être connu ce trail: Tecni-trail de Tiranges. C'est une petite organisation mais le parcours ne rigole pas 80km et 5000m d+. Des murs de malade qu'il faut monter...
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Message de Guillaume TIREL du 03-05-2019Le 03-05-2019 :
Pendant que certains feront la grasse mat', moi je serais en train de cavaler dans les montagnes!!!
INSCRIT sur le 80km
Départ de TIRANGES, Dimanche 5 Mai à 3h30 du matin.

#trail...
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Message de Guillaume TIREL du 12-04-2019Le 12-04-2019 :
Trail du Josas : OBERKAMPF 42km 1000md+

Il y a un an, je remportais le 🏆 50km 🏆 avec des jambes comme jamais 🎶…
C'est est avec le dossard n° 1 ☺,...
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Message de Guillaume TIREL du 08-04-2019Le 08-04-2019 :
Hier, c'était le trail du Josas. Les 42km avec 1000 mètres de D+ ont été avalé pour ma part en 3h07. Je finis 4ème à la bagarre avec Gilles pour...
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Message de Guillaume TIREL du 08-04-2019Le 08-04-2019 :
Je vous invite à venir découvrir ces 🚴‍♂️ vélos 🚴‍♂️ en bambou ERNEST Cycle . En plus, c'est le copain de ma cousine qui développe ce concept 😉. Justement, hier...
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Message de Guillaume TIREL du 06-04-2019Le 06-04-2019 :
Demain c'est le trail du Josas. Je suis sur le 42km et ça devrait être bien animé vu le plateau! Je vais tout faire pour être à la hauteur de...
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Message de Guillaume TIREL du 03-04-2019Le 03-04-2019 :
Les courses du Josas : Dimanche je porterais le dossard 1 sur le trail du Josas 42km. C'est la première fois que j'ai cet honneur alors je vais tout donner....

#trail...
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Message de Guillaume TIREL du 03-04-2019Le 03-04-2019 :
Yvelines. Jeux olympiques 2024 : sept projets en lice pour aménager la Colline d'Elancourt : J'en ai passé des heures sur cette colline à faire du dénivelé positif! Mais bientôt...
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Message de Guillaume TIREL du 26-03-2019Le 26-03-2019 :
🏃‍♂️ Retour sur un week-end mise en jambes 🚴‍♂️

Après un début d'année chaotique au niveau de l'entraînement, les choses sérieuses refont surface.
La récupération après le Trail du Ventoux à...
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Message de Guillaume TIREL du 24-03-2019Le 24-03-2019 :
Retour sur le Trail du Ventoux 46km 2400 D+

Cette course, j'en entends parlé depuis quelques années et cette montée au Ventoux me tente particulièrement. Alors cette année, je tire un...
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Message de Guillaume TIREL du 17-03-2019Le 17-03-2019 :
Mon classement s'améliore 53ème, on se rapproche du top 50 qui était mon objectif 😊
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Message de Guillaume TIREL du 17-03-2019Le 17-03-2019 :
Quelle course de malade!!!!
Un niveau de fou, qui te remet à ta place🙃
45km et 2320 mètre de D+.
4h41 et 53ème...

#trail #trailrunning #trailrun #running #courseapied #run #runningcommunauty #trailfrance #run
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Message de Guillaume TIREL du 16-03-2019Le 16-03-2019 :
Ergysport Trail du Ventoux . Départ 8h demain matin...
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Message de Guillaume TIREL du 07-03-2019Le 07-03-2019 :
Footing qui se finis en kilomètre vertical: les 2 Alpes/ Vénosc.

#trail #trailrunning #trailrun #running #courseapied #runningcommunauty #trailfrance #run #running
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Message de Guillaume TIREL du 24-02-2019Le 24-02-2019 :
Aujourd'hui c'était sortie trail le long de la côte entre Villers/Mer et Cabourg. Un parcours bien vallonné (570 m D+) avec quelques passages d'escaliers sympathique 🙃. 20km de bonheur avec...
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Message de Guillaume TIREL du 18-02-2019Le 18-02-2019 :
Super couché de soleil hier soir!!! Mais non 😋, c'était ce matin à la fraîche. Magnifique ce ciel...

#froid #gel #levédesoleil #trail #runningcommunauty #trailfrance #run #running #courseapied #trailrunning #trailrun
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Message de Guillaume TIREL du 16-02-2019Le 16-02-2019 :
🏃‍♂️Retour sur le Maxicross de Bouffémont🏃‍♂️

C'est la cinquième année consécutive que je participe au MaxiCross en variant les distances. C'est une bonne course de préparation pour les grandes échéances...
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Message de Guillaume TIREL du 09-02-2019Le 09-02-2019 :
Un coup avec les 2 filles à vélo 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️
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Message de Guillaume TIREL du 09-02-2019Le 09-02-2019 :
Un coup avec la poussette.....🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️
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Message de Guillaume TIREL du 03-02-2019Le 03-02-2019 :
Retour sur le trail l'Hivernal

Le retour à la compétition après une blessure ⚡ n'est jamais simple. Mes deux mollets m'ont joué des tours durant Janvier...
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Message de Guillaume TIREL du 23-01-2019Le 23-01-2019 :
A chaques actions j'accelere....

#hometrainer #tacx
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Message de Guillaume TIREL du 22-01-2019Le 22-01-2019 :
J'ai l'impression de rien avoir sur le dos de part sa légèreté. Je vous parle bien sûr de ce sous-couche technique Brubeck qui résiste bien à ce froid hivernal...
#trail #trailrunning...
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Message de Guillaume TIREL du 22-01-2019Le 22-01-2019 :
En partenariat avec Trails Et Courses Nature En Ile-de-France je vais tester ce textile Brubeck. L saison s'y prête pour tester la gamme SWEAT-SHIRT THERMIQUE HOMME ACTIVE MERINOS....

#trail #trailrunning #run...
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Message de Guillaume TIREL du 19-01-2019Le 19-01-2019 :
Du vélo et du vélo en attendant que mon mollet aille mieux...
#vtt #bike #KTM
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Message de Guillaume TIREL du 06-01-2019Le 06-01-2019 :
Ce matin c'était le semi-marathon de Cernay-la-ville. À la fin de l'échauffement une petite contracture au mollet gauche est survenue. Je préfère renoncer à prendre le départ que d'aggraver la...
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Message de Guillaume TIREL du 01-01-2019Le 01-01-2019 :

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Message de Guillaume TIREL du 30-12-2018Le 30-12-2018 :
Retour sur l'année 2018

2018 a commencé avec un 10km route à Cernay la Ville (dép :78) dès le 7 Janvier. Je finis 4ème en 35’27...
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Message de Guillaume TIREL du 18-11-2018Le 18-11-2018 :
Retour sur le 🌑Trail des Flambeaux🌒

Cette course nature se déroule de 🕯nuit🔦 sur une distance de 18km avec 400m de D+. Faisons un peu d'histoires 🤓 et retournons quelques...
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Message de Guillaume TIREL du 10-11-2018Le 10-11-2018 :
Merci les Hospitaliers et encore bravo à tous les bénévoles 😉
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Message de Guillaume TIREL du 08-11-2018Le 08-11-2018 :
Retour sur le Festival des Hospitaliers

Étant donné que j’adore découvrir de nouvelles courses et que j’ai beaucoup entendu parlé du Trail des Hospitaliers, je m’inscris...
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Message de Guillaume TIREL du 03-11-2018Le 03-11-2018 :
Voilà mon nouveau partenaire d'entraînement pour 2019. Cela va permettre de varier les plaisirs en alternant course à pied, vélo route et vtt.
#bike #bitwin #veloderoute #trail #entrainement
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Message de Guillaume TIREL du 28-10-2018Le 28-10-2018 :
Je me suis battu pour le podium et j'ai accroché cette 3ème place. Après un départ prudent à cause de mon état grippale, ça m'a permis d'attaquer sur la deuxième...
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Message de Guillaume TIREL du 24-10-2018Le 24-10-2018 :
La forme est présente, les jambes répondent bien, ça tombe bien: Dimanche c'est FESTIVAL DES HOSPITALIERS....

##trail #trailrunning #trailrun #trailrunner #runner #running #runningcommunity #runningmanchallenge #run #ultratrail
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Message de Guillaume TIREL du 19-10-2018Le 19-10-2018 :
Retour sur le 10km de la #Villeupreusienne (⚠120m D+).

A l’origine je voulais m’inscrire sur le 30km du Trail des 7H ameaux pour boucler ma préparation...
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Message de Guillaume TIREL du 14-10-2018Le 14-10-2018 :
Résultat VILLEPREUSIENNE 2018 COURSE 10 KM : Victoire ce matin sur les 10 km de Villepreux qui ne sont pas très plats finalement....
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Message de Guillaume TIREL du 11-10-2018Le 11-10-2018 :
Retour sur la @TVTC 24km.

Une course située à deux pas de la maison, alors je fonce !!!. La particularité de ce parcours c’est que l’on fait deux fois la...
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Message de Guillaume TIREL du 06-10-2018Le 06-10-2018 :
TvtcTuvienstucours 24km.
Je termine 2ème 😊 derrière un Nicolas Duhail très en forme. Bertrand Gence avec qui j'ai fait les 3/4 de la course complète le podium.
Une course au taquet avec...
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Message de Guillaume TIREL du 03-10-2018Le 03-10-2018 :
J'ai exactement 1 semaine pour tester cette machine de guerre ! !!!
Bitwin Vélo Mag Veloroute
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Message de Guillaume TIREL du 30-09-2018Le 30-09-2018 :
Sortie longue: les Hospitaliers. .... : On fait tourner les gambettes en préparation du trail Festival des Hospitaliers (à Nant)
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Message de Guillaume TIREL du 23-09-2018Le 23-09-2018 :
Retour sur le Marath’BLEAU où j’y ai laissé de la chair !!!

Trois semaines après le GRP, les sensations sont plutôt bonnes et me voilà près à affronter pour la première...
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Message de Guillaume TIREL du 17-09-2018Le 17-09-2018 :
Ça fait bizarre de se voir courir😬.... #imperialtrail #fontainebleau #trail #trailrunning #trailrun #trailrunner #runner #runningcommunity #runningmanchallenge #running #run
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Message de Guillaume TIREL du 15-09-2018Le 15-09-2018 :
La victoire était bien engagée mais à 2km de la fin les crampes ont eu le dernier mot. Au final 2ème du marathonbleau 44,5 km avec 1100 mètres de D+...
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Message de Guillaume TIREL du 15-09-2018Le 15-09-2018 :
7h30, le départ est imminent en direction de Fontainebleau. Je prendrais le départ du 44km à 9h30!!.
#trailrunning #trail #trailrunner #trailrun #running
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Message de Guillaume TIREL du 09-09-2018Le 09-09-2018 :
Retour sur le Grand Raid des Pyrénées 2018.

En 2017, suite à l’arrivée de notre troisième enfant mi-septembre, j’avais renoncé à ma participation sur le GRP et opté de rester sagement...
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Message de Guillaume TIREL du 23-08-2018Le 23-08-2018 :
A moi de jouer maintenant. ....

#trailrunning #trail #trailrunner #trailrun #running #runningcommunity #runningmanchallenge #ultratrail #grp
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Message de Guillaume TIREL du 22-08-2018Le 22-08-2018 :
C'est fameuses rubalises que je vais suivre des yeux pendant un peu moins de 20h ou plus....
#grp #grandraiddespyrenees #ultratrail #tdc
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Message de Guillaume TIREL du 20-08-2018Le 20-08-2018 :
Sortie Trail improvisée avec Laurent. On lâche la famille après le pique-nique au Lac de Gaube et on part 1h entre mecs sur le GR10 - La grande Traversée des...
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Message de Guillaume TIREL du 19-08-2018Le 19-08-2018 :
Ce matin, repérage de la base de vie du #TDC #grandraiddespyrenees à Luz-St-Sauveur.

#trailrunning #trail #trailrunner #trailrun #running #runningcommunity #runningmanchallenge #run #ultratrail #ultra
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2018
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