ç à Þ.net/news

Jesień to u mnie czas wytężonej pracy. Odpowiednia temperatura i...

Henryk Szost, le texte de sa publication du 24-10-2018 07:39:49 :
Jesień to u mnie czas wytężonej pracy. Odpowiednia temperatura i dobre warunki sprzyjają wykonywaniu treningów maratońskich. Niedawno wróciłem z obozu w Szklarskiej Porębie, gdzie przygotowywałem się do jesiennych startów. W tym roku uderzam głównie w dystans 10 km. Już 11 listopada startuję w Warszawie. A Wy, gdzie zaplanowaliście swoje starty? Może zobaczymy się na mecie? #lechfree #możeszwszystko.

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Henryk Szost

szosthenrykBiegacz długodystansowy, rekordzista Polski w maratonie 2.07.39, złoty medalista Wojskowych Mistrzostw Świata, 9 zawodnik IO Londyn 2012

Ces publications précédentes

Message de Henryk Szost du 15-10-2018Le 15-10-2018 :
Rytmy z Mariusz Giżyński ;)
Voir la vidéo

Message de Henryk Szost du 05-10-2018Le 05-10-2018 :
Bieganie. Medal z rąk mistrza, czyli gwiazdy błyszczą w Krynicy : https://sport.onet.pl/festiwal-biegowy/bieganie-medal-z-rak-mistrza-czyli-gwiazdy-blyszcza-w-krynicy/ezl1nx1?utm_source=sport_viasg&utm_medium=nitro&utm_campaign=allonet_nitro_new&srcc=ucs&utm_v=2
En voir plus

Message de Henryk Szost du 04-10-2018Le 04-10-2018 :
Obecnie przebywam na zgrupowaniu w Szklarskiej Porębie. Szykuję się do zawodów wojskowych.
🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️
Czy wystartuję w tym roku maratonie? Niestety jeszcze nie wiem. :)
Ale powoli narasta we mnie głód...
En voir plus

Message de Henryk Szost du 23-09-2018Le 23-09-2018 :
Przejechałem całą Polskę z Muszyny do Szczecina, aby wręczać na mecie medale zwycięzcom VIII Biegu na K2. Bardzo dziękuję za miłe przyjęcie. Jestem bardzo szczęśliwy, że coraz więcej osób decyduje...
Voir les 8 photos

Message de Henryk Szost du 17-09-2018Le 17-09-2018 :
Koniec odpoczynku pora wrócić do treningów :) 🏃‍♂️💪
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Marcin KęsyMarcin Kęsy
23-10-2018 10:01:22

Message de Marcin Kęsy du 23-10-2018Okazuje się że Fizjoterapia Biegacza to gabinet w którym nie tylko zajdziesz ukojenie dla ciała czy rozwiążesz problemy zdrowotne. 🚑👨‍⚕️ To także miejsce gdzie nauczysz się tańców latynoamerykańskich.💃
W trakcie mojej...
En voir plus

Emil DobrowolskiEmil Dobrowolski
21-10-2018 19:53:33

Message de Emil Dobrowolski du 21-10-2018Dziś zmuszony byłem biegać na czczo 😱 Czasem trzeba, a czasem nawet warto, zwłaszcza przy treningu do maratonu. Przyzwyczajamy w ten sposób organizm do korzystania energii z tłuszczy.

Zdarza Wam się...
En voir plus

Arkadiusz GardzielewskiArkadiusz Gardzielewski
21-10-2018 18:24:50

Message de Arkadiusz Gardzielewski du 21-10-2018Magia Zakrętu Śmierci ❗

Macie swoje ulubione ścieżki biegowe?

#ASICSFrontRunnerPoland
#ASICSFrontRunner #IMoveMe
#PolarGlobal #TorqPolska
En voir plus

Adam NowickiAdam Nowicki
21-10-2018 11:59:52

Message de Adam Nowicki du 21-10-2018Szcześliwi i zadowoleni na mecie😁Moi zwycięzcy😀🏆💪👏
Dziś się nie ścigałem😉😄😀
Dziś zarażałem #IMoveMe 😁
Dziel się pasją😀😉👍
Bieg Republiki Ostrowskiej😀😉

✔ Teściu bardzo dobry debiut
✔ Żonka super walka do końca również...
En voir plus

Emil DobrowolskiEmil Dobrowolski
20-10-2018 19:34:47

Message de Emil Dobrowolski du 20-10-2018Powoli sezon dobiega końca, więc jest czas na podszkolenie się jako trener 🏋 Dzisiejszym weekendem razem z Kamila rozpoczynamy kurs na trenera personalnego 💪 Wiedza przyda mi się zarówno do...
En voir plus

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.