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One month til Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB...

Ian Sharman Ultrarunner, le texte de sa publication du 31-07-2019 17:00:01 :
One month til Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB and runs in the mountains make up the best training right now...like 41 miles around Mt Hood with 10,000ft of vert. Only need to do 2.5x that distance and 3x the vert on race day. Easy, right? Altra Running BUFF AfterShokz Julbo Eyewear UltrAspire Drymax Socks CLIF Bar Squirrel's Nut Butter COROS Global

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Ian Sharman Ultrarunner

sharmanianThis is the athlete page for Ian Sharman; pro runner for Altra Running | AfterShokz | Julbo | CLIF BAR | BUFF | Drymax Socks | UltrAspire | Coros | Squirrels Nut Butter; Sharman Ultra Head Coach; journalist; and ex-pat Brit.

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Message de Ian Sharman Ultrarunner du 26-07-2019Le 26-07-2019 :
Have made a big effort to get into the High Cascades a lot over the past week. Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB training is well underway! #seeyouinChamonix Altra...
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More #CoachesCorner #ScienceofUltra knowledge - this time discussing tapering for ultras.
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