Goodbye Spała 👋 Zgrupowanie dobiegło końca✌️ Pomimo zmęczenia udało się zaliczyć duży...

Iwona Bernardelli, le texte de sa publication du 08-02-2019 19:03:44 :
Goodbye Spała 👋
Zgrupowanie dobiegło końca✌️
Pomimo zmęczenia udało się zaliczyć duży progres - więcej, szybciej i na krótszych przerwach 🔥🔥🔥

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Iwona Bernardelli

iwona.lewandowska.run Lekkoatletka,
Olimpijka z Rio de Janeiro 2016,
Rekordzistka Polski na 20 km (1:07:19),
Wojskowa Mistrzyni Świata w maratonie i w biegu przełajowym,
Multimedalistka Mistrzostw Polski.

Ces publications précédentes

Le 07-02-2019 :
Ostatni mocny trening na zgrupowaniu Kadry Narodowej wszyscy kończą z uśmiechem na twarzy 🌞🌞🌞

#JakubowskiTeam #roadtoseason2019
En voir plus

Le 05-02-2019 :
Wsiadłam do pociągu nie byle jakiego 😜🏃‍♀️💨
W takiej grupie powrót do formy jest dużo przyjemniejszy! Dzięki dziewczyny! 🤩

#JakubowskiTeam
Voir la vidéo

Le 03-02-2019 :
Mamuśka w pracy 😈🙊🙉🙈

#runningmom #Run4Fun #roadtoseason2019 #roadtotokyo2020
En voir plus

Le 30-01-2019 :
Spała przez dwa tygodnie 🤣 Kolejne wyzwanie przed nami👩‍👦 Ale z tym Młodym Dżentelmenem u boku czuję, że mogę wszystko 💪💪💪 Musimy dać radę, bo jak nie my to...
En voir plus

Le 21-01-2019 :
To uczucie, gdy po zakończonym treningu możesz z dumą powiedzieć do syna: "to był dobry trening". 💪👩‍👦❣️

#trainingpartner #runningmom #myxlander #XRun #newadventureahead #Tokyo2020
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Marcin Chabowski
08-02-2019 18:51:50

Nie bez powodu level 1 mojego szkolenia dotyczy techniki. Popraw ułożenie miednicy, zbuduj mocny core, dzięki czemu poprawisz stabilizację centralną. Popracuj nad mocnym dynamicznym śródstopiem, zakresem ruchomości w stawie biodrowym...
En voir plus

Joanna Jóźwik
08-02-2019 12:22:06

W naszym kalendarzu "(not) ordinary girl" jestem LUTYM 🙂 Macie więc teraz super okazję, aby przekonać się na własne oczy, jak wygląda mój miesiąc, bo ruszyła WYPRZEDAŻ kalendarza 😊 Zapraszam...
En voir plus

Angelika Cichocka
08-02-2019 11:34:09

Mam dobrą wiadomość! Ruszyła wyprzedaż naszego kalendarza "(not) ordinary girl" 😎🙂😉 Cena jest bardzo atrakcyjna, tak samo jak i jego zawartość 😜 Jestem MARCEM, więc mam nadzieję, że nabędziecie kalendarz...
En voir plus

Marcin Kęsy
08-02-2019 09:52:02

W życiu, tym sportowym, wychodzą mi dwie rzeczy. Włosy i biegi ciągle. 🙈
Po nieudanym maratonie w Dubaju starałem się podtrzymać formę. Formę, którą moim zdaniem udało się zbudować w...
En voir plus

Angelika Cichocka
07-02-2019 21:42:29

Już dawno nie wychodziłam z siłowni po 22😳
Ale jestem z siebie zadowolona, dobry trening, siła rośnie💪!
Napiszcie co dobrego dzisiaj u Was❤️😃
———————————————————
PKN ORLEN Sopot Sopocki KlubLA Nike
En voir plus

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track