ç à Þ.net/news

Mój debiut "na trasie" maratonu w Pradze i w studiu...

Iwona Bernardelli, le texte de sa publication du 05-05-2019 11:19:58 :
Mój debiut "na trasie" maratonu w Pradze i w studiu TVP Sport✌️ Nowe, ciekawe doświadczenie za mną 🤓🙋
Konstruktywne uwagi mile widziane 😅

#marathongirl

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Iwona Bernardelli

iwona.lewandowska.runLekkoatletka,
Olimpijka z Rio de Janeiro 2016,
Rekordzistka Polski na 20 km (1:07:19),
Wojskowa Mistrzyni Świata w maratonie i w biegu przełajowym,
Multimedalistka Mistrzostw Polski.

Ces publications précédentes

Message de Iwona Bernardelli du 04-04-2019Le 04-04-2019 :
The last workout done 💯💪
Another sports camp completed! ✔️

#preparationseason #stepbystep
En voir plus

Message de Iwona Bernardelli du 29-03-2019Le 29-03-2019 :
To jest ten czas, kiedy na nowo przypominam sobie jak biegać, kiedy boli... Kiedy cierpi się... A nie można odpuścić. Trzeba wtedy przycisnąć jeszcze bardziej. 😅
Im ciężej na treningu tym...
En voir plus

Message de Iwona Bernardelli du 28-03-2019Le 28-03-2019 :
29 dzień zgrupowania sportowego ⏳⛰️
Odliczam dni do powrotu do 🏠

#sportscamp #workinprogress #enervitpolska
En voir plus

Message de Iwona Bernardelli du 24-03-2019Le 24-03-2019 :
Niech nie zwiedzie Was moja mina 😈🙃 Jest naprawdę ciężko... 🤪
Ostatnie dwa tygodnie biegania z gilem do pasa... 🤧😪
Oj, czuję się jakbym była co najmniej na 3000 m n.p.m. 😅🤣🤣🤣

#altitudetraining...
En voir plus

Message de Iwona Bernardelli du 20-03-2019Le 20-03-2019 :
Jak to mówią: "mam szybkość do maratonu, a wytrzymałość do 100m" 😅😂 - trzeba jeszcze sporo popracować 🙈 Zaczynamy od szybkości! 🏃‍♀️💨💪🔝

🎥 Anna Szyszka

#setkiseteczkisetunie
Voir la vidéo

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Arkadiusz GardzielewskiArkadiusz Gardzielewski
05-05-2019 11:07:03

Message de Arkadiusz Gardzielewski du 05-05-20197. Białystok Półmaraton - 1.04'52" 🔥

Osiągnięty wynik pozwolił mi wygrać klasyfikację najszybszych Polaków❗Jest on również lepszy od poprzedniego rekordu trasy. Dzisiaj w Białymstoku było jednak szybkie bieganie i metę przekroczyłem...
En voir plus

Joanna JóźwikJoanna Jóźwik
05-05-2019 10:46:46

Message de Joanna Jóźwik du 05-05-2019Dziś razem z całym światem uciekam przed metą!
Oglądajcie transmisje live 👉🏼 www.wingsforlifeworldrun.com

🔥🔥🔥🔥🔥
Voir la vidéo

Angelika CichockaAngelika Cichocka
05-05-2019 10:20:23

Message de Angelika Cichocka du 05-05-2019Żadne tam lanie wody💦😉 porządny trening😀
Pozdrawiam z Kenii💪🔥
#training #smurf #kenya #gym #work #stabilitytraining #runner #angelikacichocka #keepworking
_____________________________________
@pkn.orlen @nike @skla.sopot
Voir la vidéo

Emil DobrowolskiEmil Dobrowolski
04-05-2019 18:38:48

Message de Emil Dobrowolski du 04-05-2019Trzymajcie jutro kciuki ✊

AdRunaLine
Prefbet Śniadowo Łomża
Agisko Polska
Polar
En voir plus

Arkadiusz GardzielewskiArkadiusz Gardzielewski
04-05-2019 14:33:57

Message de Arkadiusz Gardzielewski du 04-05-2019Już jutro wystartuję w 7. Białystok Półmaraton

Kibiców zabrałem ze sobą 😆

Trzymajcie kciuki❗

#Białystok #BiałystokPółmaraton #ASICSFrontRunnerPoland #ASICSFrontRunner #IMoveMe #PolarGlobal #bieganie #biegacz #półmaraton #halfmarathon
En voir plus

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.