ç à Þ.net/news

Wertując kartki kalendarza przecieram oczy ze zdumienia. Tak to już...

Iwona Bernardelli, le texte de sa publication du 09-07-2019 18:27:45 :
Wertując kartki kalendarza przecieram oczy ze zdumienia. Tak to już rok odkąd jesteś z nami na tym świecie Mateuszku! ❤️❤️❤️ To 365 niezwykłych dni, a każdy z nich przyniósł coś nowego🎈 Pierwsze próby podnoszenia główki, pierwszy uśmiech, pierwsze wypowiedziane sylaby, pierwsze kroki. Każda chwila, każda myśl, każde zdarzenie, całe życie nabrało innych barw. Wszystkie rzeczy były tak niesamowite i wspaniałe 💫💙 Nie mogę wyjść z podziwu jak zmieniłeś się przez ten czas!👼 I choć rodzicielstwo nie należy do łatwych to nie wyobrażam sobie życia bez Ciebie 💕 Jestem pełna wdzięczności za to, że mogłam obserwować z bliska jak rozwijasz się intensywnie i zdrowo rośniesz. Dziękuję za radość i energię, którą zarażasz 🌟 Mamy za sobą pierwsze urodzinowe przyjęcie i pierwsze gaszenie świeczki🎂 Dziękuję za możliwość bycia przy Tobie, bo tych bezcennych chwil nie zabierze nam nikt 🙏💙

#roczekmatiego #1stbirthday #mateuszekbiegowymaluszek

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Iwona Bernardelli

iwona.lewandowska.runLekkoatletka,
Olimpijka z Rio de Janeiro 2016,
Rekordzistka Polski na 20 km (1:07:19),
Wojskowa Mistrzyni Świata w maratonie i w biegu przełajowym,
Multimedalistka Mistrzostw Polski.

Ces publications précédentes

Message de Iwona Bernardelli du 25-06-2019Le 25-06-2019 :
Happy Olympic Day!!! 💕
Tak wiem, spóźniłam się dwa dni 😅 (wybaczcie🙏, ale dziecko najważniejsze 🤷). W tym dniu świętujemy bycie aktywnym w zgodzie z wartościami olimpijskimi. Moje wspomnienia z Igrzysk...
Voir les 9 photos

Message de Iwona Bernardelli du 25-05-2019Le 25-05-2019 :
Drogie MAMY bądźcie dobre dla siebie! 😘 Bo szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko 💚🖤💚
https://www.magazynbieganie.pl/mamywybiegane-iwona-bernardelli-szczesliwa-mama-to-szczesliwe-dziecko-trzeba-wiec-zrobic-tez-cos-dla-siebie/

#mamywybiegane Magazyn Bieganie
En voir plus

Message de Iwona Bernardelli du 22-05-2019Le 22-05-2019 :
Po 8 latach wróciłam na okładkę Magazyn Bieganie ✌️
Tym razem nie tylko w roli sportowca, ale również w roli mamy, którą jestem od ponad 10 miesięcy 💛
Czy oprócz Weronika Zielińska,...
En voir plus

Message de Iwona Bernardelli du 22-05-2019Le 22-05-2019 :
Silver Medalist in the 2016 Olympic Marathon Suspended for EPO : Kolejna (nie do końca) szokująca wiadomość! 😡😤😠
Stojąc na starcie olimpijskiego maratonu w Rio nie wszyscy mieliśmy równe szanse...
Witold Bańka...
En voir plus

Message de Iwona Bernardelli du 05-05-2019Le 05-05-2019 :
Mój debiut "na trasie" maratonu w Pradze i w studiu TVP Sport✌️ Nowe, ciekawe doświadczenie za mną 🤓🙋
Konstruktywne uwagi mile widziane 😅

#marathongirl
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Marcin ChabowskiMarcin Chabowski
09-07-2019 15:00:50

Message de Marcin Chabowski du 09-07-2019UWAGA KONKURS❗️

W czwartek będę musiał się solidnie zmęczyć biegnąc w takiej masce. Przejdę badania wydolnościowe w Sportslab.pl☝️ Oczywiście celem badań jest wyznaczenie progów metabolicznych, aby z dużą dokładnością programować trening...
En voir plus

Marcin KęsyMarcin Kęsy
09-07-2019 14:24:57

Message de Marcin Kęsy du 09-07-2019💪Praca w BODY WORK to podział ćwiczeń dostosowanych do zawodnika, jego możliwości oraz cyklu treningowego w którym się obecnie znajduje. 🏋️‍♀️ Przede wszystkim rozróżnienie ich na ćwiczenia koncentryczne, ekscentryczne i...
En voir plus

Message de Tomasz Szymkowiak - tomekszymkowiak.pl du 09-07-2019Trzeci dzień zgrupowania za mną.
Dzisiaj na treningu rozbieganie 14 km więc niby nic.
Tempo około 4,00 na km więc bez szału, ale jak dodam że biegałem na wysokości ponad 2500m n.p.m...
Voir la vidéo

Artur KuciapskiArtur Kuciapski
09-07-2019 09:46:00

Message de Artur Kuciapski du 09-07-2019Rok przerwy i coś mnie podkusiło żeby spróbować jak to było 🙈
Może jakiś sprawdzian? 😅
En voir plus

Adam NowickiAdam Nowicki
09-07-2019 08:10:12

Message de Adam Nowicki du 09-07-2019➡️ MKS Siechnice dzięki za zaproszenie na trening🏃‍♂️😉
➡️ Było merytorycznie😀💪🏃‍♂️oraz bardzo sympatycznie😉😀 Mam nadzieję że udało mi się Was skutecznie zmotywować do biegowego działania🏃‍♂️😉
➡️ Czekam na...
En voir plus

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.