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Ich hab da ein Problem🙈: Wenn das Wetter so richtig...

Jan Fitschen, le texte de sa publication du 08-04-2019 11:56:04 :
Ich hab da ein Problem🙈: Wenn das Wetter so richtig 🌞 schön ist, und ich dann auch noch durch ein racewochenende völlig übermotiviert bin, dann laufe ich einfach zu schnell los🚀🚀🚀.
Kommt euch bekannt vor🤔? Macht ihr auch so😘?
Dann könnt ihr euch sicher vorstellen, was ich gestern nach unserer @ndrfernsehen Übertragung vom @haj_marathon getrieben habe😂...
Außerdem wollte ich ja unbedingt noch meine 21km für die @keller.smiles challenge laufen✅.
Also leicht übermüdet ab in die Schuhe und losgeballert. 🐆
Durch die vielen Spaziergänger noch zusätzlich motiviert.
Hat sowas von Spaß gemacht, aber die letzten 2km waren ziemlich zäh 😝.
Danke an alle, die irgendwo gelaufen🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏆 sind, dass ihr mich motiviert habt und erholt euch gut und danke auch natürlich an alle, die sich die Übertragung📺 angesehen haben. Die gibt's jetzt auch in der Mediathek. Link in Bio.🤗

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jan.fitschenJan Fitschen, Langstreckenläufer

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Message de Jan Fitschen du 08-04-2019Le 08-04-2019 :
Den Marathon Hannover findet ihr jetzt auch in der ndr Mediathek 😀😀😀👍https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/sportclub/Sportclub-live-Der-Hannover-Marathon,sportclub10262.html
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Message de Jan Fitschen du 07-04-2019Le 07-04-2019 :
Jetzt gleich: 8:45 Uhr NDR Fernsehen. Marathon Hannover live. Am Mikrofon @Tim Tonder und ich. Norbert Wilhelmi macht Fotos für euch 😀😀😀
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Message de Jan Fitschen du 04-04-2019Le 04-04-2019 :
Anzeige/ Werbung
Am Wochenende beginnt die Laufsaison so richtig:🏃🏻‍♂️🏃‍♀️😀😀😀 Halbmarathon in Berlin, @haj_marathon bei dem ich fürs ndr 📺Fernsehen kommentieren darf, und viele weitere Rennen. 😊
.
Und auch wenn ich der Meinung...
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Message de Jan Fitschen du 03-04-2019Le 03-04-2019 :
Tipps fürs Lauftraining : Bin schon wieder zurück aus dem Studio und mache erstmal einen Mittagsschlaf ;-) Für alle, die es verpasst haben: Hier mein Auftritt bei ZDF Volle Kanne....
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Message de Jan Fitschen du 03-04-2019Le 03-04-2019 :
Heute geht's früh los: gleich um 7:30 bin ich im ZDF📺 Studio bei "Volle Kanne".📹 (schöner Name übrigens 😘)
Übertragen wird ab 9:05 Uhr. Schaltet gerne ein 😀
.
Das Bild von @nwilhelmi...
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