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Gewinnspiel/ Verlosung . Erinnerst du dich noch an deinen ersten 10er❓An das...

Jan Fitschen, le texte de sa publication du 11-06-2019 09:09:31 :
Gewinnspiel/ Verlosung
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Erinnerst du dich noch an deinen ersten 10er❓An das erste mal, als du diese magische Grenze überwunden hast und 10km am Stück gelaufen bist💪👍❓ Na sicher, das vergisst niemand‼😀 😀😀.
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Wer hat dich dazu gebracht🤔😍? Hast du einfach anfangen zu laufen oder gab es einen Auslöser, vielleicht einen Freund der dich mitgenommen hat🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️😍?
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Heute kannst du derjenige sein, der seine Freunde zum Laufen bringt 😊und dafür möchten wir dir einen besonderen Anreiz mit auf den Weg geben🚀🚀🚀:
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Wir verlosen für dich als Motivator eine Läuferstirnlampe Neo4 🔦von @ledlenser_official und für deinen Laufeinsteiger-Buddy eines unserer "Projekt 10.000x10.000" - Running Shirts!!!😎.
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Was du dafür machen musst? Laufe noch bis diesen Sonntag, den 16.6. eine Runde mit deinem Laufeinsteiger-Freund🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️. Poste das Bild von der Session hier bei Instagram 📲 und verlinke @laufen_ist_einfach. Nutze zusätzlich die Hashtags #LaufenIstEinfach und #Projekt10000x10000. Außerdem folge bitte @jan.fitschen und @laufen_ist_einfach.
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Auch über eine kurze Story von deinem allerersten 10er und warum du gerade diesen Freund auf dem Bild motivierst, wüden wir uns freuen.🤗🤗🤗 Das ist aber kein muss😘.
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Die weiteren Teilnahmebedingungen findest du auf dem letzten Bild in diesem Post.
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#Laufenmachtlaune #laufenmachtspass #laufenmachtglücklich #laufenfüreinsteiger #joggen #jogging #joggenlernen #lauftipps #joggenfüreinsteiger #laufliebe #läuft #lauflos #laufmotivation #10000x10000 #janfitschen #coachjan

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Une publication de Jan Fitschen

jan.fitschenJan Fitschen, Langstreckenläufer

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Message de Jan Fitschen du 10-06-2019Le 10-06-2019 :
Motivation? Habt ihr doch reichlich 😜 Aber dennoch: Reinschauen ist immer eine gute Idee 😘
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Message de Jan Fitschen du 10-06-2019Le 10-06-2019 :
Laufen
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Macht
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Spaß!!!
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Mehr fällt mir heute nicht dazu ein, aber ich finde das reicht auch 😘
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Macht euch einen schönen Tag 🤗
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#laufliebe #pegasus36 #projekt10000x10000 #laufenisteinfach #laufen #läuft #läufer #läuferleben #laufenmachtspass #laufenmachtglücklich #lauftrainer #laufmotivation...
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Message de Jan Fitschen du 09-06-2019Le 09-06-2019 :
Da dieses Thema für alle interessant sein dürfte, nicht nur für Laufeinsteiger, kommt hier unser neustes Video aus meinem #projekt10000x10000. @laufen_ist_einfach
Viel Spaß und einen schönen Laufsommer wünsche ich euch...
Voir la vidéo

Message de Jan Fitschen du 08-06-2019Le 08-06-2019 :
Ihr wollt mehr Dino-Pics📸🦖? Klar, jeder will Dino-Pics🦕🦕🦕😘.
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Thema heute: Neiiin!!!! Ich will kein Protein-Snack sein😋!!!!
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#ReasonsToRun
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#fastfood #betterbefast #laufliebe #schnellweg #proteinsnack
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#pegasusturbo @nikerunning #dino #dinosaur #dinosaurier #laufen #liebeslauftagebuch #läuft #lauftipps...
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Message de Jan Fitschen du 08-06-2019Le 08-06-2019 :
Goldjagd über 25 Stadionrunden in Essen : Ab 19 Uhr bin ich heute denn mal in Essen...und als Zuschauer völlig entspannt 😉
https://www.leichtathletik.de/news/news/detail/goldjagd-ueber-25-stadionrunden-in-essen/
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