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...wenn du mal locker 10 Extrakilometer machst, weil du beim...

Jan Fitschen, le texte de sa publication du 12-07-2019 16:46:06 :
...wenn du mal locker 10 Extrakilometer machst, weil du beim Dauerlauf deinen Schlüssel verloren hast...🤦‍♂️😅
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Warum, jetzt außer 'verlaufen'😋, habt ihr schon mal Extra-km gesammelt und wie viele🙈😘?
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Ich wünsche euch ein wunderbares Wochenende. Denkt mal an mich, wenn euch so was dämliches passiert wie mir heute 😝.
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📸@nwilhelmi
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#dummgelaufen #laufliebe #laufen #läuft #läufer #läuferleben #laufenmachtspass #laufenmachtglücklich #lauftrainer #laufmotivation #lauftipps #projekt10000x10000 #laufenisteinfach #10000x10000 #theextramile #moremiles #kilometerfresser #mehristbesser

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Une publication de Jan Fitschen

jan.fitschenJan Fitschen, Langstreckenläufer

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Message de Jan Fitschen du 10-07-2019Le 10-07-2019 :
Ihr wollt Laufbilder sehen? Richtig gute Laufbilder?💪💪💪
Tja, die Fotos die ich selber während des Trainings aufnehme sehen aus wie....naja, ihr wisst ja wie🤦‍♂️ 🙈😝.
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Daher: Ab und zu mal ein richtig,...
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Message de Jan Fitschen du 08-07-2019Le 08-07-2019 :
...und dann zieht der Busemann auf einmal die Spikes und das alte Nationalmannschafts-Trikot an😱...
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Es gibt so Tage, da wäre man lieber im Bett gebliebenen😋. Als mich Frank (u.a. Olympia-Silber 1996...
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Message de Jan Fitschen du 08-07-2019Le 08-07-2019 :
(Werbung da Markiert)
Irgendwie habe ich festgestellt, dass ich fast nur Laufbilder im Grünen habe🌳🌲. Naja, mein Wohnort Mettmann ist auch nicht die extrem große Metropole 😋.
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Aber jetzt habe ich...
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Message de Jan Fitschen du 07-07-2019Le 07-07-2019 :
Schwebebahn-Lauf - Schwebebahn-Lauf : Heute großer Tag beim Schwebebahn-Lauf. Gerne könnt ihr dabei sein Live-Stream hier https://schwebebahn-lauf.de/laufveranstaltungen/schwebebahn-lauf
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Message de Jan Fitschen du 07-07-2019Le 07-07-2019 :
Schwebebahn-Lauf - Schwebebahn-Lauf : Heute großer Tag beim Schwebebahn-Lauf. Gerne könnt ihr dabei sein Live-Stream hier https://schwebebahn-lauf.de/laufveranstaltungen/schwebebahn-lauf
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