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Früher hätte ich ja am Tag vor dem Wettkampf (diesmal...

Jan Fitschen, le texte de sa publication du 24-08-2019 06:04:02 :
Früher hätte ich ja am Tag vor dem Wettkampf (diesmal @do_it_fast_run ) noch eine halbe Stunde easy und dann drei Steigerungen gemacht. 💪😊
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Heute mache ich....nix...😘
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Obwohl...vielleicht mähe ich den Rasen. 😜.
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Wie sieht's bei euch aus? Habt ihr ein festes Ritual für den Tag vor dem Wettkampf🤔?
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Übrigens: nächstes @robinsonclub Laufcamp auf Mallorca mit mit: 7.-14.10. Da könnt ihr am letzten Tag in Palma den 10er, Hm oder Marathon mitmachen.🚀😊
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📸@nwilhelmi .
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#laufliebe #laufen #läuft #läuferleben #instarunners #coachjan #lauftipps #raceday #race #halbmarathon #allroadsleadtoberlin #nike #nikerunning #runlikeapro #laufcoach #10k #marathon #

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jan.fitschenJan Fitschen, Langstreckenläufer

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https://youtu.be/m0rbEelFc2Q
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Ins Ziel beim Sonntagsjogg 😅
Mit Matthijs Künzel und La Strada Reisemobile - Official Fanpage 😀
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