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@frankfurtmarathon 2011. Meine zweitschnellste Zeit überhaupt. Was war ich fertig,...

Jan Fitschen, le texte de sa publication du 26-10-2018 15:06:52 :
@frankfurtmarathon 2011. Meine zweitschnellste Zeit überhaupt. Was war ich fertig, was war ich froh.😅
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Diesmal geht's in Frankfurt für mich etwas gemütlicher zu:
MORGEN:

9:30 Uhr Treffen mit @flooorrriii und der @werunfrankfurt Crew und gemeinsamer Brezellauf, 🏃‍♀️🏃‍♂️dann
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12:00 Büchersignierstunde 📖🖊🖊🤗und letzte Marathontipps auf der Messe bei @runnersworld.de
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13:00 Büchersignierstunde, Laufreisen- und allerletzte Marathontipps bei @interair_sportreisen
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Wir sehen uns morgen und allen Startern: VIEL ERFOLG!!!!!😀😀😀👍👍👍

Foto @nwilhelmi

#WunderläuferlandKenia #meinbuch #crewlove #frankfurt #marathon #frankfurtmarathon #runtheskyline

@ Frankfurt, Germany

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La publication complète :

Une publication de Jan Fitschen

jan.fitschenJan Fitschen, Langstreckenläufer

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Message de Jan Fitschen du 26-10-2018Le 26-10-2018 :
Frankfurt Marathon 2011. Meine zweitschnellste Zeit überhaupt. Was war ich fertig, was war ich froh.😅
Diesmal geht's in Frankfurt für mich etwas gemütlicher zu:
Morgen
9:30 Treffen mit der WeRunFrankfurt Crew und gemeinsamer...
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Message de Jan Fitschen du 24-10-2018Le 24-10-2018 :
Jan Fitschen : News auf meiner Webseite. Schon gelesen? https://janfitschen.de/
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Message de Jan Fitschen du 24-10-2018Le 24-10-2018 :
Aus dem Fenster schauen und schlechte Laune haben? 🌧🌧🌧🌫🌬🤔.
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Ach nee, ich werde lieber ordentlich nass beim Dauerlauf und träume dabei von 🌞🌞🌞 auf Mallorca 🤗.
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Was ist eure Lieblingslauferinnerung bei Regenwetter?
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Oder...
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Message de Jan Fitschen du 22-10-2018Le 22-10-2018 :
Immer wieder werde ich nach meiner Lieblingseinheit gefragt. Das ist und war der gesteigerte Dauerlauf. 🏃‍♀️🏃‍♂️
Locker anfangen und ab 3/4 der Strecke langsam die pace erhöhen. Zum Schluss darf es...
En voir plus

Message de Jan Fitschen du 20-10-2018Le 20-10-2018 :
Ein Lauf durch den Herbst, einfach wunderschön.🍂🍃🍃🍂🍁🍁😀.
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Wenn ihr heute eure Runde noch nicht geschafft haben solltet: JETZT! SOFORT! LOSLAUFEN!🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️.
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Das Wochenende lädt euch ein!!!!Viel Spaß dabei wünsche ich 🤗🤗😊.
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〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️.
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A run in...
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