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Werbung/ Manchmal ist ein Blick zurück gleichzeitig auch ein Blick nach...

Jan Fitschen, le texte de sa publication du 13-12-2018 16:21:25 :
Werbung/
Manchmal ist ein Blick zurück gleichzeitig auch ein Blick nach vorne. 😏
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Wenn ich an unser letztes Laufcamp auf Mallorca denke, dann freue ich mich gleichzeitig auf das nächste im März 🤗.(Link in bio)
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Bei uns hat die Sonne heute genauso schön geschienen wie auf dem Bild. Nur 25 Grad kälter war's 😅❄. Bei euch auch? ⛄
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Looking back is sometimes at the same time looking forward😏.
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When I think about our last running camp on #Mallorca, I am already looking forward to our next one in march🤗.
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Today it was as sunny here in Mettmann as in the pic. But at least 25° colder⛄😅. At your place too?❄.
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📸 @oliverfarys
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#runningcanp #coachjan #laufcamp #laufurlaub #inselläufer #improve #laufliebe #laufen #läufer #läuferleben #spanien #sonne #throwback #throwbacktosummer #happyrunner #laufcoach

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La publication complète :

Une publication de Jan Fitschen

jan.fitschenJan Fitschen, Langstreckenläufer

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Message de Jan Fitschen du 13-12-2018Le 13-12-2018 :
Meine nächsten Termine sind übrigens:
17.2.-3.3. Freizeitläufer-Reise nach Kenia https://www.interair.de/marathon-reise/kenia--auf-den-spuren-der-wunderlaeufer-2019/
11.-18.3. Robinson Club Laufcamp Mallorca https://www.robinson.com/de/de/aktivitaeten/events-top-events/event-landing-page-fallback/5745-lauf-camp-fitschen/
23.3. WLV Laufkongress https://www.wlv-sport.de/home/bildung/die-wlv-kongress-reihe/wlv-laufkongress/
27.3. Vortrag beim Deutschen Kita Leitungskongress https://www.deutscher-kitaleitungskongress.de/2019/
7.-14.10. Robinson Club Laufcamp https://www.robinson.com/de/de/aktivitaeten/events-top-events/event-landing-page-fallback/5923-lauf-camp-fitschen/
Sehe ich euch...
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Message de Jan Fitschen du 12-12-2018Le 12-12-2018 :
Und was macht ihr am Tag nach Tempoläufen?🚀🚀.
Nix?😴 Einen lockeren Dauerlauf?🤗🏃‍♀️🏃‍♂️ Alternativtraining?🏊‍♂️🚴‍♀️🚵‍♂️.
Oder ballert ihr weiter?🤜
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Bei mir heute war's ein mittellockerer Dauerlauf mit @alexanderlubina
Seine besten #lauftipps gibt's übrigens auch in der...
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Message de Jan Fitschen du 11-12-2018Le 11-12-2018 :
Schneller werden🚀 ist einfach. Zumindest bis zu einem gewissen Punkt.😅.
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Wenn man eine Grundlage hat, und die scheint ihr zu haben wenn ich mir eure Posts so anschaue, dann muss man...
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Message de Jan Fitschen du 10-12-2018Le 10-12-2018 :
Sports Marketing Manager (m/w) : Wer weiß, warum ich auf meinem Profilbild eine Stirnlampe trage? Genau, weil ich auch im Dunkeln Laufe 😃...und weil Ledlenser einer meiner langjährigen Partner ist...
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Message de Jan Fitschen du 07-12-2018Le 07-12-2018 :
Matsch und Regen🌧, Regen und Matsch...
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Das einzige was da hilft ist der ganz feste Glaube daran, dass dies dein perfektes Koordinations- und Fußkräftigungstraining ist. 🙈
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#coachjan 😉
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Mud and rain🌧, rain...
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Mit Kind und Kegel, Rad und Laufausrüstung und allem was dazugehört entfliehe ich nun dem Vorweihnachtsstress.
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#Toyota #ProaceVerso
mit...
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