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Gutes Wetter? Haben wir doch immer!!! Aber hey, zugegeben: Manchmal...

Jan Fitschen, le texte de sa publication du 22-01-2019 19:32:45 :
Gutes Wetter? Haben wir doch immer!!! Aber hey, zugegeben: Manchmal ist es besonders schön 😍.
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Good weather? Everyday!!!
But to be honest: Sometimes it's even better 😍
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#Laufliebe #sonnenlauf #whyirun #laufen #easyrun #joggen #jogging #läufer #instarunners #worldrunners #laufwetter #funrun #läuftbeidir #coachjan

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Une publication de Jan Fitschen

jan.fitschenJan Fitschen, Langstreckenläufer

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Message de Jan Fitschen du 21-01-2019Le 21-01-2019 :
(Werbung da Marken markiert) Vor dem Stabi-Training am besten noch eine Runde aufwärmen🔥. Auf dem Ergo oder mit einem kürzeren Dauerlauf🏃‍♂️ bei bestem Wetter und mit 🔦auf dem Kopf 😄....
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Message de Jan Fitschen du 20-01-2019Le 20-01-2019 :
Es gibt diese Läufe, da müsste man eigentlich bei jedem Schritt jubeln😍🎉🎉🎉: Mega Sonnenschein🌞, mega gute Luft, mega Laune😀.
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Heute war so ein Lauf. Einfach genial. Schön mit dem Nachbarn gequatscht...
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Message de Jan Fitschen du 19-01-2019Le 19-01-2019 :
Manchmal hab ich absolut null Bock 🐐 aufs Laufen. Nicht oft, kommt aber vor.
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Garantiert voll Bock🐐 aufs Laufen 🏃‍♂️🏃‍♀️habe ich aber, wenn ich warum auch immer nicht kann, darf, sollte....
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Message de Jan Fitschen du 18-01-2019Le 18-01-2019 :
Heute war ich mal wieder als #coach unterwegs.

Allerdings nicht wie hier zu sehen im Stadion, sondern auf nem Laufband im Studio des ZDF📽📺. "Volle Kanne" hatte mich eingeladen. 😀🔥🎉
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Da...
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Message de Jan Fitschen du 18-01-2019Le 18-01-2019 :
Tipps fürs Lauftraining : Für alle, die gerne wissen möchten, wie ich mit ganz viel Makeup auf einem Laufband aussehe...bitte sehr 😜: https://www.zdf.de/verbraucher/volle-kanne/jan-fitschen-tipps-fuers-lauftraining-100.html
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 22-01-2019Abschlusstraining für meinen 1500m Saisonstart am Samstag! 🏃👍

200m-300m-400m-300m-200m
28-42-58-43-27sec

Danach 6x150min 19-20sec 🔥
Voir la vidéo

Message de Moritz auf der Heide - ultrarunner du 22-01-2019Little contrast to southeast asia! 😅❄
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#legday = #everyday
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[RUN_TRAVEL_GROW]

#scottrunning #tractionmatters #scottsports #gotyourbak #camelbak #lazpuma #stravarun #run #laufen #running #marathon #runner #instarun #trailrun #outdoors #active #mountains #workout #garmin #beatyesterday #intersport #sport #ausliebezumsport
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 21-01-2019Mein neues YouTube Video ist online! >> http://bit.ly/2W6KTHo

Darin erfahrt ihr, was man (neben Laufen) noch so alles im Sand anstellen kann 😉👍

Habt ihr schonmal am Strand oder in der Sandgrube...
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Martin Grau SteeplechasingMartin Grau Steeplechasing
21-01-2019 18:31:22

Message de Martin Grau Steeplechasing du 21-01-2019Mit 500ern an die Kurvenlage und mein Trikot fürs Erfurt Indoor am Freitag gewöhnen...

#adidas #adizero
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Message de Moritz auf der Heide - ultrarunner du 21-01-2019Km 1 of @vietnamtrailseries and I look like I had already gone through countless hours of a hurtlocker! 😅
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Well, trust me, I immensely enjoyed this one. ALL. THE. WAY! 🤗
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📸:...
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