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1:02’29 en @mediomaratonvlc Si, dejad que vuelva a mirar la...

Jaume Leiva, le texte de sa publication du 29-10-2018 06:30:56 :
1:02’29 en @mediomaratonvlc
Si, dejad que vuelva a mirar la línea de arriba para asimilar que he corrido 21km a 2’57.
Si que me lo creo si y eso es porque detrás hay mucho trabajo, entrenos de mucha calidad y sufrimiento y sobretodo mucha ILUSIÓN.
Como dije esta semana llegaba en un estado de forma buenísimo y eso que estamos en la primera competición de la temporada.

La carrera ha sido perfecta corriendo con @javiguerra42 y el chileno Carlos Diaz hasta el km 20 y ahí que corra quien pueda pillando al grupo de @chikiperez88 y varios europeos. Felicidades a @toniabadia por ese debut en 61’15, Chiky y Javi que han sido los tres primeros españoles y han hecho también sendos marcones. Ver de nuevo a compañeros como @houssamebenabbou @ri_rosado y el gran @ivanfernandezan que en dos semanas nos veremos en @behobia_ss

Pero si de un resultado también me alegro especialmente es el de @juanmimori que se ha pegado 1h09’48 y va directo a una maratón de ensueño en diciembre. Además me llevo su medalla como gran recuerdo de este día tan especial. GRACIAS
Que significa correr en 1:02’29?
Pues es el premio a tantos años de atletismo y el nivel atlético que merezco. Muchos que saben mucho de esto me lo decían: “Leiva tal y como estás entrenando y la facilidad con la que corres en un día bueno estarás bajando de los 63’. Y así lo he hecho.
Esto es consecuencia de semanas de mucha regularidad en los entrenamientos, sin molestias, haciendo cambios significativos para mejorar el déficit muscular en la pierna izquierda, haciendo sesiones de hipoxia intermitente, cuidando al detalle el entrenamiento invisible con la alimentación, suplementación, fisios,plantillas, estudios corporales pero sobretodo trabajando día a día para conseguir un resultado así y agradecer a TODAS las personas que me acompañan en este camino. Familia, entrenador, patrocinadores, colaboradores, la #mareaverde, compañeros de entrenamiento y amigos de verdad.

Ahora esto sólo ha hecho que empezar y el gran objetivo es SEGUIR DISFRUTANDO de este deporte al máximo nivel posible, que me respeten las lesiones y que los resultados sigan así de buenos por todo lo que trabajo día a día.

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jaume.leivaJAUME LEIVA BEATO

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Message de Jaume Leiva du 14-10-2018Le 14-10-2018 :
Entrenos en el bosque que te dejan un domingo de subidón. 3x4900 a ritmazo 🔥 en una semana de buena carga de km’s.
Ahora a seguir sumando y esperar que el...
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Le 05-10-2018 :
www.facebook.com : https://www.facebook.com/jaume.leiva/activity_feed/?type=mention&ref=notif&target_story=S%3A_I321203811967758%3AVK%3A336828383738634¬if_id=1538309360618980¬if_t=page_tag
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Message de Jaume Leiva du 05-10-2018Le 05-10-2018 :
Tres semanas para la primera competición de la temporada.
Aún queda mucho por afinar pero espero estar en tres semanas al nivel que deseo para volver a correr por el mismo...
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Message de Jaume Leiva du 24-09-2018Le 24-09-2018 :
Esto empieza ya a ser rutinario 💚
Un lunes cualquiera con la #mareaverde desde @BenitoSports Terrassa.
Orgulloso de @IRUNWITHLEIVA
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