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Olá Amigos Dia de descanso da volta a terminar... Um dia...

João Benta, le texte de sa publication du 07-08-2018 18:45:48 :
Olá Amigos
Dia de descanso da volta a terminar...
Um dia em que apenas não há stress, mas de manhã após pequeno almoço um treino mais suave que uma etapa 😄
Após o treino um almoço ligeiro e aproveitar a para uma sesta mas não á sombra do chaparro pois de calor já ando eu 😂
Final da tarde a apetitosa massagem 😉
Agora jantar e dormir para amanhã voltar á segunda fase da volta
E que segunda parte 🙂
Não me canso de agradecer todo o apoio recebido
Obrigado
JB
#RP #BOAVISTA #GNAUK #FISIOMARSAUDEINTEGRADA #ESPOSENDE @Oakley
#OakleyPrizm #OakleyCycling #oneobsession #Surfcloud #DFBcaleiras #VÉLODROME #Waveshaperlifestyles

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Une publication de João Benta

João-Benta-1470053039889851Ciclista profissional da Radio Popular Boavista .

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Message de João Benta du 06-08-2018Le 06-08-2018 :
Boa noite Amigos
Mais uma etapa concluída...
Quero aqui desejar as rápidas melhoras ao Amigo Rui Vinhas que hoje foi um herói ao terminar a etapa naquele estado...
Sei bem o que...
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Message de João Benta du 06-08-2018Le 06-08-2018 :
Bom dia Amigos
Ontem etapa “rainha” da volta ?!?
Para mim todas tem sido rainhas com as condições que todos temos apanhado, agora das que o terreno era mais duro......
Voir les 2 photos

Message de João Benta du 04-08-2018Le 04-08-2018 :
Bom dia Amigos
2ª etapa foi concluída e mais um dia de inferno...
As temperaturas, essas sim tem sido a enorme dificuldade destes primeiros dias.
Os bombeiros de Portugal continuam a assistir no...
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Message de João Benta du 03-08-2018Le 03-08-2018 :
Bom dia Amigos

Ontem a 1a etapa foi concluída sem percalços... mas a enorme dificuldade foi as elevadíssimas temperaturas...foram 46° máxima no meu gps...
A foto já usada por muitos ciclistas,...
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Message de João Benta du 02-08-2018Le 02-08-2018 :
Bom dia Amigos
Ontem prólogo bastante rápido e todo plano, apenas com 2 curvas á esquerda a 90° onde havia paralelos e podia causar estragos...
Tentei passar com a maior precaução,...
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