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Juan Maria Jimenez Llorens

Juan Maria Jimenez LlorensEl éxito no se logra sólo con cualidades especiales. Es sobre todo un trabajo de constancia, de método y de organización.

www.juanmariajimenez.com
Website : http://juanmariajimenez.com/
Facebook : https://www.facebook.com/JuanMariaJimenez/

Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 20-08-2019Le 20-08-2019 :
"Todo el mundo te dice lo que es mejor para ti. No quieren que busques respuestas sino que creas las suyas. Deja de coleccionar información del exterior y empieza a...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 20-08-2019Le 20-08-2019 :
Buenas sensaciones en una ruta que repito de la semana pasada 💪.

Como la noche y el día el ir con o sin energía, más rápido, más cómodo, más fuerte... y...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 20-08-2019Le 20-08-2019 :
Buenos días,

Arrancamos con los planes de la Maratón y la Media Maratón de 2019. En BREVE estará disponible en la WEB como el año pasado por tiempos y niveles,...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 20-08-2019Le 20-08-2019 :
"Un hombre se puede equivocar muchas veces, pero no se convierte en un fracaso hasta que culpa a un tercero por sus propios errores.”.

Seguimos y hoy dicen que va a...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 19-08-2019Le 19-08-2019 :
Otro más...

11km +198m en 55' a 5:00min/km y "solo" 120ppm 🏃‍♂️.

Un día menos para la #OCC del #UTMB 😮.

Echa un vistazo a mi actividad en Strava: https://strava.app.link/SQRoRMLWhZ

#Rodaje #runnerscommunity...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 19-08-2019Le 19-08-2019 :
"Aprende a disfrutar de las pequeñas cosas, porque puede ser que el día de mañana, descubras que en realidad, eran las cosas más grandes.”

Seguimos disfrutando y sufriendo por partes iguales...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 19-08-2019Le 19-08-2019 :
Primer día de series, hoy en cinta @nordictrack con pendiente ↗️.

30x100 Rc 100
🏃‍♂️Rápido 12 km/h
🚶‍♂️Recuperacion 6km/h

Pendient e progresiva:
- 10x100 a 10%
- 10x100 a 12.5%
- 10x100 a 15%

Entrene duro y...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 18-08-2019Le 18-08-2019 :
Otro más con Señor Regal y Josep Esta vez 20 kilómetros de asfalto a ritmo tranquilo por Naquera con sus toboganes 😅.

Sensaciones regulares, voy bien de pulso y comodo, pero...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 18-08-2019Le 18-08-2019 :
A veces hay que trabajar en la sombra 👤.

Dias de mucho caos, mucha presión... no tanto por la #OCC, que también, sino por la #Espartathlon de 246 kilómetros del 27...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 17-08-2019Le 17-08-2019 :
Cuando comparas entrenamientos, puede ser bueno o malo...

Guardo todos en #Strava y #GarminConnect y a veces es inevitable querer compararse con otros años y hoy lo hemos hecho 🤯.

El caso...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 16-08-2019Le 16-08-2019 :
Otro más, hoy apurando al límite con el tema de la alimentación ☠.

Con lo fácil que es el Oronet a veces, lo mucho que se complica cuando lo subes, literalmente,...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 16-08-2019Le 16-08-2019 :
Casi terminando la semana nos quedan los largos del fin de semana... en mi caso claves de cara a la #OCC del #UTMB ✌.

Bastante recuperados de haber corrido ayer en...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 15-08-2019Le 15-08-2019 :
Volta a Peu a Gilet, ni de lejos nos hemos acercado a mis mejores tiempos, pero después de la lesión el poder bajar a 3:30 por asfalto sin dolor es...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 15-08-2019Le 15-08-2019 :
Nuevas Books Glycerin 17 🤩.

Mejoradas en el upper, en la media suela con DNA Loft, más ligeras y mucho más como das para hacerles cuentos de kilómetros 🏃‍♂️.

¿Ĺas habéis probado?...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 15-08-2019Le 15-08-2019 :
Hoy día duro por la fatiga, cansancio, falta de energía, calor... pero hecho 🚲.

Ahora a por la Volta a Peu de Gilet y un día menos para la OCC del...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 15-08-2019Le 15-08-2019 :
“Aprende a disfrutar de las pequeñas cosas, porque puede ser que el día de mañana, descubras que en realidad, eran las cosas más grandes.”.

Trabajamos día a día, y ya veremos...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 14-08-2019Le 14-08-2019 :
No hay secretos...

Sino puedes correr todo lo que quisieras, pues mejor complementarlo con bicicleta a quedarse lamentándose en el sofá😅.

No es lo ideal de cara a la OCC...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 14-08-2019Le 14-08-2019 :
Juan Maria Jimenez Llorens : ¿Conoces mi canal de #Youtube?

https://www.juanmariajimenez.com/youtube
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 14-08-2019Le 14-08-2019 :
“La buena suerte se produce cuando la preparación se encuentra con la oportunidad.”

Otro día más en la oficina donde cogeremos un poco la bicicleta, y un poco de trail muy...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 14-08-2019Le 14-08-2019 :
¿Vamos a la Volta Peu Gilet ?

Como es tradicional todos los años, es una de nuestras carreras del Verano para ir a competir, o rodar y comer sandia al terminar...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 13-08-2019Le 13-08-2019 :
Hoy salimos a la montaña, intentaremos hacer una prueba de entre 20-25kms, con unos pocos más de 1.000m de desnivel, y a ver sensaciones. Si hoy sale bien, sera bueno...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 13-08-2019Le 13-08-2019 :
Segunda salida de trail, me he pasado un poco y he terminado fresco, fresco caminando los últimos kilómetros con las piernas temblando 🧟‍♂️.

28km +1.503m Trail y es que 4 bajadas...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 12-08-2019Le 12-08-2019 :
Recuperacion activa✌.

60' combinando eliptica, correr en cinta y caminar en pendiente. Mucho mejor la recuperación en comparación con el Pico Veleta😅.

Seguramente mañana me anime a un poco de trail suave...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 12-08-2019Le 12-08-2019 :
Arrancamos semana CANSADOS, pero mejor de esperado en cuanto a sensaciones ✌.

"Soy un pensador muy positivo y creo que es lo que me ha ayudado en los momentos más...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 11-08-2019Le 11-08-2019 :
Otro Top10 en la 8° CxM de Albentosa 🔝.

Trail de menos a más, reservando mucho en las bajadas y sin sufrir. Modo entrenamiento ON, lesion olvidada y sensaciones buenas...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 11-08-2019Le 11-08-2019 :
Volvemos al Trail 🤩...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 10-08-2019Le 10-08-2019 :
Mañana Corremos el 8° CxM de Albentosa 🏃‍♂️.

Esta vez no va a pasar como en el Veleta, las bajadas me destruye los cuadriceps después de dos meses sin pisar la...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 10-08-2019Le 10-08-2019 :
Menudos 3 días de Bike y Run de cara a la OCC del UTMB haciendo:

1️⃣Viernes 100km +1.700m Bici 🚲.
2️⃣Sábado 67km +900m Bici + 7km +150m Run 🚲🏃‍♂️.
3️⃣Domingo (Pendiente) 28km +1.100m...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 09-08-2019Le 09-08-2019 :
101km +1.587m Road // A Albentosa con calor INFERNAL 44°C 🥵. : Esto si que es ir fresco, fresco. Hoy teníamos todos los BONUS:
▶️ Hora 16:30
▶️ 43° - 44° las...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 09-08-2019Le 09-08-2019 :
https://www.youtube.com/watch?v=3NiH6U7R3sI&list=PLjdWFkiZ4w7fehQmykALpd5UJH-G2tT1B&index=61
Voir la vidéo

Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 04-08-2019Le 04-08-2019 :
6° General en la XXXV Subida Internacional del Pico Veleta 🍫. : Se termino la XXXV Subida al Pico Veleta 🍫.

Strava: https://strava.app.link/0ObRdnwYSY

Carrera de las miticas, de las que hay que...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 03-08-2019Le 03-08-2019 :
Mañana a por la XXXV Subida del Pico Veleta ⛰.

El objetivo después de la lesión será Sub 5:00 y sino se puede, pues ser Finisher 🎈.

Por una parte llegamos bien,...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 02-08-2019Le 02-08-2019 :
Visita a Nutri Trail Clinic en Granada de paso que corremos la Subida al Pico Veleta ⛰.

Hasta ahora habíamos hecho todo online, video-llamadas,llamadas y whatsapp. Pero como veníamos a correr,...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 02-08-2019Le 02-08-2019 :
Ya estamos por Granada para correr la XXXV Subida al Pico Veleta ⛰.

Mañana a las 10:30 donde la recogida de dorsales, el Hotel Macia Real de La Alhambra quedaremos para...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 31-07-2019Le 31-07-2019 :
SIROKO - Official STORE : Una cosa...
https://srko.co/jmjimenez

Muchas gafas de Siroko de Running y Ciclismo de LIQUIDACIÓN a 20€ y 25€...

Hasta fin de existencias...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 31-07-2019Le 31-07-2019 :
NUTRIENTES NECESARIOS DEL CORREDOR DE MARATÓN. Episodio 11 🍞.

VÍDEO➡ https://youtu.be/YsK88Huu8C4
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 31-07-2019Le 31-07-2019 :
Aquí las New Balance Fresh Foam 1080 v9 una de las clásicas de running de máxima amortiguación de la marca New Balance 👟.

¿Las habéis probado? Ideales para corredores de...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 29-07-2019Le 29-07-2019 :
INTRO - ALIMENTARSE EN MARATÓN. Episodio 10 🍌.

VÍDEO➡ https://youtu.be/EGdTsx5TWdI
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 29-07-2019Le 29-07-2019 :
Tercera etapa de la Subida Internacional Granada Pico Veleta y ya se va poniendo divertida la cosa ✌.

En nada estamos por alli en Granada para correr esta carrerita de 50km...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 28-07-2019Le 28-07-2019 :
FACTORES INTERNOS QUE INFLUYEN EN EL MARATÓN. Episodio 9 💙.

VÍDEO➡ https://youtu.be/1wvVmbOHHi4
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 27-07-2019Le 27-07-2019 :
Camiseta Tetris Green Power | Green Power Sports Team : Ya tenemos disponible en web la Camiseta TETRIS... y encima la tenemos de promoción a tan sólo 8.99€!!

UNIDADES LIMITADAS, no...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 27-07-2019Le 27-07-2019 :
“Recuerda que para empezar una nueva etapa tienes que cerrar otra, no tengas miedo de decir adiós, eso es parte de la vida.”

Hoy muy buenas sensaciones en bicicleta y creo,...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 26-07-2019Le 26-07-2019 :
FACTORES EXTERNOS QUE INFLUYEN EN EL MARATÓN. Episodio 8 ☀️.

VÍDEO ➡ https://youtu.be/auRSXg-Rl9A ⬅
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 26-07-2019Le 26-07-2019 :
VEGAN PROTEIN DE 226ERS - LA PROTEÍNA DE LOS VEGANOS 🌱.

VÍDEO➡ https://youtu.be/lK5fhPVdelc

🍫 PROTEÍNA 🍒 https://greenpowersportsteam.com/etiqueta-producto/vegan-protein-226ers/ 🍓
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 26-07-2019Le 26-07-2019 :
NIKE ZOOM FLYKNIT - CON PLACA DE CARBONO 👨‍🚒.

VÍDEO➡ https://youtu.be/KS13dnRQw4o
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 25-07-2019Le 25-07-2019 :
IMPORTANCIA DEL VO2MAX EN EL MARATÓN. Episodio 7 🚂.

VÍDEO➡ https://youtu.be/P4Xtwr-peq8
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 25-07-2019Le 25-07-2019 :
“Haz siempre tu mejor esfuerzo. Puede que no siempre ganes, pero siempre estarás orgullo de ti mismo.”
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Pensando en el entrene de la tarde, largo de Bicicleta... Ganas pocas, pero si...
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 24-07-2019Le 24-07-2019 :
VALORACIÓN NIKE EPIC REACT FLIKNIT 2 ✌️.

VÍDEO➡ https://youtu.be/yftKvBX5omQ
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 24-07-2019Le 24-07-2019 :
SISTEMA CARDIOVASCULAR DEL CORREDOR DE MARATÓN. Episodio 6 ❤️.

VÍDEO➡ https://youtu.be/fgeELA0byGw
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Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 23-07-2019Le 23-07-2019 :
La Sportiva Bushido II una zapatilla recomendada para la media distancia 50-60 kilómetros y terrenos compactos, aunque sus tacos de 0.4mm hacen que funcione bien en barro y tierra.
.
Tiene un...
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2019
Par mois : 01 02 03 04 05 06 07 08

2018
Par mois : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

Plus d'infos sur Juan Maria Jimenez

RESULTADOS
2014

1 Clasificado en el V GR 10 Xtreme

2013

1 Clasificado en la IV Carrera x Montaña Sierra de Chiva
3 Clasificado en el I Oman Dessert Maraton
1 Clasificado en el VI Subida al Pico Chelva
1 Clasificado en el UTR – Ultra Trail del Rincón
4 Clasificado en la TDS del Ultra Trail del Mont Blanc
1 Clasificado en el TRAIL El Rebollar
1 Clasificado en el III Maratón de Montaña de Valencia – MAMOVA
1 Clasificado en el II Trail Sierra de Utiel
1 Clasificado en IV Carrera Nocturna Villa de Tuejar









2012

1 Clasificado en la II Volta al terme de Gilet
1 Clasificado en la VI Media Maratón de montaña Montes de Tuéjar
2 Clasificado en el II Trail Alpuente
2 Clasificado en la Carrera de Montaña Castellnovo
JUANMA

ESTE SOY YO

Me llamo Juan María Jiménez y se me conoce como Juanma. Llevo practicando deporte toda la vida, pero todo cambio en 2011 cuando vi un vídeo de la entrada del Ultra Trail del Mont Blanc, y me dije: “Yo quiero estar ahí”, y desde entonces mis entrenamientos siempre han ido enfocados a poder llegar algún día a vivir una experiencia como la del vídeo.

Cuando empiezas piensas que es un objetivo imposible, pero después de muchos kilómetros y horas de entrenamiento ya lo que veías imposible comienza a ser cada día más posible.

Durante el viaje te vas dando cuenta de que el camino no va a ser fácil, de que vas a tener que entrenar mucho. Y eso es justamente lo que intento hacer, entrenar día a día para estar cada día un poco más cerca de mi objetivo.

Ahora mismo en la actualidad, he conseguido cosas que para mí antes parecían imposibles como subir al pódium en la TDS del Mont Blanc, en la Omán Desert Maratón, ganar algún Ultra Trail o el poder disputar numerosas carreras.

Mi filosofía de entrenamiento se podría basar en dos conceptos:

“El éxito no se logra solo con cualidades especiales. Es sobre todo un trabajo de constancia, método y organización”.

Y, sobre todo, en la diferencia de dos cualidades que considero básicas:

“Uno de los problemas actuales de hoy en día es que la gente confunde el talento, y otra es la habilidad, el talento es algo con lo que nacemos y la habilidad es algo que se crea con determinación y horas de dedicación a lo mismo. Y no importa cuánto talento tengas, porque tu talento te va a fallar sino trabajas en tus habilidades”.

Y esta ha sido mi pequeña historia de cómo he llegado a donde estoy hoy en día, un corredor que mantiene la ilusión como por conseguir sus objetivos.

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