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⏸ Une saison c’est comme une séance, à la fin...

Julien Rancon, le texte de sa publication du 13-11-2018 17:45:07 :
⏸ Une saison c’est comme une séance, à la fin il faut prendre le temps de souffler et se régénérer avant d’envisager la suite sur de bonnes bases 😉

#timetorest #regeneration #coupureannuelle #rechargerlesbatteriespourmieuxrepartir

Hoka One One - ERGYSPORT- Entente Athlétique Grenoble 38

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La publication complète :

Une publication de Julien Rancon

julien.rancon.7Athlète: course en montagne - trail - course sur route- cross
Team Hoka One One
http://www.julien-rancon.com/

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Message de Julien Rancon du 08-11-2018Le 08-11-2018 :
La saison 2019 risque d'être "Fast & Furious" 🤩

#timetofly
Hoka One One - ERGYSPORT
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Message de Julien Rancon du 29-10-2018Le 29-10-2018 :
Frankfurt Marathon

Il ne faut pas se voiler la face, aux vues de la préparation j’avais de belles ambitions sur ce marathon réputé rapide et dense. Mais le marathon est impitoyable,...
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Message de Julien Rancon du 16-10-2018Le 16-10-2018 :
Le Frankfurt Marathon approche à grand pas 🔜.
La préparation touche à sa fin, il va être temps d’assimiler ce bon cycle de travail qui se sera déroulé sans encombre avec...
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Message de Julien Rancon du 12-10-2018Le 12-10-2018 :
Challenge National de course en montagne 2018

Une édition qui se termine avec la deuxième place au classement final🥈 et une belle victoire par équipe avec les copains de l’ Entente...
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Message de Julien Rancon du 09-10-2018Le 09-10-2018 :
85ème Morat-Fribourg/ 85. Murtenlauf

17.2km 255m+/115m- pour l'une des plus belles et populaires classiques Suisse sur route.
57'06'' - 12ème
Une étape validée dans cette préparation marathon et un bon week-end entre amis...
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Jessica PardinJessica Pardin
13-11-2018 17:25:38

Message de Jessica Pardin du 13-11-2018Séance de platitude près d'un lac un peu connu 😉!
Ou comment capter la seule éclaircie de la journée.... 😕
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Ugo FerrariUgo Ferrari
13-11-2018 17:00:00

Message de Ugo Ferrari du 13-11-2018[📣 Podcast 🔔]
.
Demain on dépieute la liste (non exhaustive) de toutes les joyeusetés qu'on peut faire avec ce merveilleux engin <3
.
P.S : Pour les esprits les plus tordus, je parle...
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Julien ChorierJulien Chorier
13-11-2018 16:59:49

Message de Julien Chorier du 13-11-2018🏃‍♂️ 🇷🇪 La Réunion me voilà, après une petite étape à Paris pour présenter le film sur le Tour de Tarentaise 🎥 (camp de base Allibert Trekking) , je vais...
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Nicolas PerrierNicolas Perrier
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Message de Nicolas Perrier du 13-11-2018Allez, je pense qu'il est tant de ranger les baskets jusqu'au printemps...
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Saucony
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Emilie LecomteEmilie Lecomte
13-11-2018 08:29:17

Message de Emilie Lecomte du 13-11-2018Vous courez toute l'année, enchainez les entraînements et les kilomètres sans jamais vous arrêter?😲 Vous frustrez terriblement rien qu'à l'idée même de devoir vous reposer?🤨... Seriez-vous Bigorexique??🤔

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