ç à Þ.net/news

Kamil Leśniak - fanpage

Kamil Leśniak - fanpageCześć! Jestem zawodnikiem Salco Garmin Team, Mistrzem Polski w ultra (2018), brązowym medalistą Mistrzostw Polski w biegu górskim na długim dystansie (2015,2019), organizatorem Ultra Mazur oraz trenerem. Zapraszam do śledzenia i współpracy!
Website : http://kamillesniak.com
Facebook : https://www.facebook.com/KamilLesniakFanpage/

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 02-09-2019Le 02-09-2019 :
Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB

Duży sentyment mam do tej imprezy. To przecież właśnie do niej szykowałem się w 2014 roku. Jako szczyla niosła mnie wiara w swoje możliwość,...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 30-08-2019Le 30-08-2019 :
Sen to najważniejszy element treningu! A, że udział w OCC traktowałem jako recovery race to połączyłem te dwa aspekty treningowe w całość.

Przespałem cały bieg. Dopiero przed metą się obudziłem...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 24-08-2019Le 24-08-2019 :
Obecny! UTMB bez prawdziwego klopsa, to nie UTMB💪 Dojechaliśmy do stolicy trailowego biegania. Dziś delikatne zwiedzanie pobliskich szczytów, a jutro... hmmm jutro też lajtowo, bo za chwile nasze starty...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 22-08-2019Le 22-08-2019 :
Gdy nowy sprzęt przychodzi dzień przed wyjazdem. Zamiast pakowanie - małe, skromne testowanie @aftershokz od @freewayomt !

Model XTRAINERZ z budowanym odtwarzaczem MP3, więc czekam, aż załaduje piosenki, rozmówki i można...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 19-08-2019Le 19-08-2019 :
fot. Idea Photography

Bujam gdzieś w obłokach, gdzieś pomiędzy kwiatami. Wczoraj Zakopane, dziś już Poznań. Koniec 3 tygodniowego pobytu w Dacza Turysty i Biegacza. Wczoraj przesiedziałem kilka godzin w pociągu,...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 17-08-2019Le 17-08-2019 :
Wiedzieliśmy z Miśka Witowska już przed biegiem jak to się skończy 🤔

Dziękuje za kibicowanie! Było ciekawie na trasie 🤫 Opowiem potem, ale teraz Salco Garmin Team świętuje poczwórne podium 🦵🤩

Fot....
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 17-08-2019Le 17-08-2019 :
Najwierniejszy Fan prosi o kciuki do samego końca!
JEDZCIE KLOPSY RAZEM Z KAMILEM!

Póki co drugi - za Robertem Faronem!

Będzie się działo!
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 17-08-2019Le 17-08-2019 :
Najwierniejsza z fanek już czeka na swojego Idola!

Czekamy na informacje z trasy!
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 17-08-2019Le 17-08-2019 :
Robert goni Kamila! Emocje do końca gwarantowane!
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 17-08-2019Le 17-08-2019 :
MUROWANIEC
Kamil czuje się bardzo dobrze!
Ma około 3:30 przewagi nad Robertem!
#GoGoNalesnik !!
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 17-08-2019Le 17-08-2019 :
Jest dobrze! Nic nie dolega! Ciśnie dalej!
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 17-08-2019Le 17-08-2019 :
Ornak czeka na Kamila!
#GoGoNalesnik
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 17-08-2019Le 17-08-2019 :
Zapowiada się długo...

Start 4:00! Zapraszam do śledzenia i kibicowania 🤭

Nr. 179

#trail #mountains #bieganie #tatry #bugt #jemklopsa #running
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 14-08-2019Le 14-08-2019 :
Biegnę ULTRA Mazury*🔥

*oznaczać trasę i podawać ciepły posiłek na mecie 🙄😘

Także jako ambasador, współorganizator, pracownik będę wspierał Was na trasie. Także jestem do Wasze dyspozycji przed, w trakcie i...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 13-08-2019Le 13-08-2019 :
Poważne sprawy - ja i karta rowerowa. Możecie mi zaufać na drogach...😱

Relacja z @chudywawrzyniec na FB!
#chudy #wawrzyniec #bieganie #trail #ultra #rajcza #chudywawrzyniec #ujsoly #ultratrail #running #runningboy #instaboy #boy #klops...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 12-08-2019Le 12-08-2019 :
Już się cieszyłem, że nawet sporo kilometrów przebiegłem w tamtym tygodniu. Prawie 140 km! Zdziwiłem się jednak jak zacząłem przeglądać na poszczególne treningi - niektóre niebyły moje. W Dacza Turysty...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 10-08-2019Le 10-08-2019 :
Dwa tygodnie pracy zaprocentowało fajnym wynikiem. Liczę, że już tylko odpoczynek dostanę od trenera Artur Kern 🤔 Zbieg dziś już nawet fajne wyszedł. Czekam na Bieg ultra Granią Tatr🤭😱

Dzięki Marcin...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 09-08-2019Le 09-08-2019 :
@chudywawrzyniec
Jutro przepalimy nogi na dystansie 20km! Tylko jeszcze trzeba chwilę popracować jako wolontariusz...

Fot. @andrzej_ol nie mylić z @piotr_oleszak_photo

#alinka #running #bieganie #mountains #chudywawrzyniec #rajcza #ujsoly
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 08-08-2019Le 08-08-2019 :
ULTRA Mazury
Jeszcze przez 8 dni będzie otwarty formularz z zapisami na ULTRA Mazury 2019! Bardzo serdecznie zapraszam do Starych Jabłonek. Myślę, że nie pożałujecie 😊

Imprezę współorganizuje, więc będę Was...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 06-08-2019Le 06-08-2019 :
Już za chwileczkę, już za momencik 🤗
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 05-08-2019Le 05-08-2019 :
Oglądając zapowiedź biegu z którym się zmierzę już za 2 tygodnie przechodzą mnie dreszcze 😱 Cieszę się, że będę mógł wystartować w tej imprezie jako zawodnik 🤩 We 2013 roku...
Voir la vidéo

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 04-08-2019Le 04-08-2019 :
Pierwszy tydzień Zakopane 2019 - warsztaty biegowe- warsztaty biegowe zakończone. W statystykach 136km na nogach i tyle samo na rowerze. Jestem zadowolony 🤗 Mimo, iż jeszcze czuć w nogach Maraton...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 01-08-2019Le 01-08-2019 :
Współlokatorzy! No co tu dużo pisać...

Osiedle Wichrowe Wzgórze to magiczne miejsce klopsem kwitnące 🤔
Koszulki od @badnekosportswear / @wonder_franca wyglądają słodko 🤯

Zbieram się bardzo wolno do napisania relacji z Maratonu...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 31-07-2019Le 31-07-2019 :
Szybkie rozwiązanie konkursu. Wygrywa Pani Karolina Lehmann, które odpowiedziała dobrze na wszystkie moje dziwne pytania konkursowe. Orlą Perć zdobyłem z bratem nosząc czerwony dres. A na głowie były tlenione blond...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 30-07-2019Le 30-07-2019 :
Dziś 20 km spokojnie w terenie górskim. Trochę trasą Bieg ultra Granią Tatr, a trochę nie. Były kamloty, było błotko, ale także było towarzystwo 🙀

Teraz drzemka i na kolejny trening...
Może...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 29-07-2019Le 29-07-2019 :
Do wygrania pakiet startowy!

Prosto z Karkonoszy przeniosłem się do moich znajomych po klopsa - Piotr Uznański FanPage i Justyna Mamala FanPage. W tym Krakowie dobrze karmią - polecam tego...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 27-07-2019Le 27-07-2019 :
Obecnie jedyne zdjęcie z okolicy mety, więc jako fanpage muszę coś szybko wrzucić 🙂 5 miejsce w MP jest okej. Mieszane uczucia mam i jak to @piotr.uznanski.fanpage określił: mieszane uczucia...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 27-07-2019Le 27-07-2019 :
Maraton Karkonoski - META
Voir la vidéo

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 27-07-2019Le 27-07-2019 :
Pchamy Kamila!!
GoGoNalesnik!
Czekamy na niego już na mecie!
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 27-07-2019Le 27-07-2019 :
Support w oczekiwaniu na Kamila na Odrodzeniu!
Witek,
Świerc,
Gorczyca,
Czerniak,
Leśniak!

Kamil Walcz!
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 27-07-2019Le 27-07-2019 :
Kamil piąty na Domu Śląskim!
#GoGoNalesnik
Voir la vidéo

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 27-07-2019Le 27-07-2019 :
Support na Domu Śląskim gotowy na wsparcie:
Kamila,
Marcin Swierc
Katarzyna Solińska
Martyna Kantor
Paulina Tracz www.treningfizjoterapia.pl
Damian Kozioł,
Tomasz Kobos,

Pozdrowienia od Maćka Dombrowskiego i Mateusza Goleniewskiego!
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 27-07-2019Le 27-07-2019 :
11 Maraton Karkonoski ULTRA Datasport.pl v.5.5.0 : Kamil od czterdzieściu minut na trasie Maraton Karkonoski!
Sledzcie wyniki na: https://wyniki.datasport.pl/results3018/

#jemKlopsa
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 26-07-2019Le 26-07-2019 :
Jutro Mistrzostwa Polski na ultra dystansie w ramach Maraton Karkonoski 🙀 Trasa wydaje się być szybka, więc musiałem przygotwać się na tą ewentualność🤝 Jak szybko i skutecznie to Rowery Małgośka...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 24-07-2019Le 24-07-2019 :
CITY TRAIL onTour Poznań zaliczone!

Biegowym krokiem rozpędzam się do Maraton Karkonoski. Spokojnie, bez spiny teraz już tylko oczekiwanie. Wczoraj nie mogłem sobie odpuścić startu w CITY TRAIL. Ostatnia mocna jednostka...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 21-07-2019Le 21-07-2019 :
Morasko to nieliczne miejsce w Poznaniu, gdzie można zrobić solidne przygotowanie pod biegi górskie. Łączy Poznań z Suchym Lasem. Często odwiedzam Suchy Las, gdyż tam znajduje się firma Metpol! Mijam...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 17-07-2019Le 17-07-2019 :
Fotografia Andrzej Olszanowski

Chyba już mogę się nazwać profesjonalnym biegaczem ⁉️No, bo jak powiedzieć na człowiek, który umawia się na sesję zdjęciową. Biega w tą i z powrotem, aby wyłuskać kilka...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 16-07-2019Le 16-07-2019 :
Dacza Turysty i Biegacza

29.07.2019 - 15.08.2019
Taka oto luźna propozycja na wakacje. W podanym wyżej terminie będę przebywał na urlopie biegowym w Tatrach! Chciałbym rozpoznać trasę Bieg ultra Granią Tatr,...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 15-07-2019Le 15-07-2019 :
„Sam sobie jestem inspiracją. Ewentualnie mój współlokator”
- Kamil Leśniak

Zdjęcie z mitingu lekkoatletycznego organizowany przez @posir_poznan 🤩

My jako niedoszłe gwiazdy królowej sportu musieliśmy nadrobić wdziękiem za sceną zmagań 😎

Dystans,...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 13-07-2019Le 13-07-2019 :
Burza idzie! Pioruny strzelają! Nie wybiegajcie z domu. Odpalcie swoje urządzenia internetowe i czytajcie. To dla Was będzie bezpieczniejsze, ale również fascynujące jak ostatnie metry La Sportiva Lavaredo Ultra Trail...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 10-07-2019Le 10-07-2019 :
Salco Garmin Team : Licytujemy Deadly Sins dla Łukasz Sagan! Zapraszam 🇵🇱🙏
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 09-07-2019Le 09-07-2019 :
BODY WORK

A teraz ćwiczymy stopę - co by nie uciekała na bok w poszukiwaniu 50 groszówki! Kilka ujęć z treningu umieszczam, abyście wiedzieli, że nie śpię. Trenuje ciężko i wytrwale,...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 08-07-2019Le 08-07-2019 :
Już kilka startów mam za sobą w barwach Salco Garmin Team, jednakże jestem świeżak w drużynie 👼 Myślę, że mimo to dobrze zaprzyjaźniłem się z resztą zespołu. Na tyle, że...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 04-07-2019Le 04-07-2019 :
@newbalancepoland Fresh Foam Zante Pursuit 👌

Jak na górala z Poznania to but dla mnie 😏 Świetny na start oraz szybszy trening. Nawet w podróży bardzo dobrze się sprawdza i nie...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 02-07-2019Le 02-07-2019 :
BODY WORK 🥰
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 01-07-2019Le 01-07-2019 :
Były góry! Było morze! Czas na Mazury...

Spokojnie 🥴 Jeszcze nie teraz. Radujcie się wakacjami, a do Nas wpadajcie 21.09 do Hotel Anders, Stare Jabłonki 🏨 Przygotowaliśmy dla Was 4 dystanse:

♿️...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
@lavaredoultratrail a dokładnie Cortina Trail ukończona w fajnym stylu wraz @running.chef 🇵🇱

Wynik daleki od swoich oczekiwań, ale kilka drobnych spraw nałożyło się na wolniejsze tempo 😳 Wiem, że dla wielu...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 28-06-2019Le 28-06-2019 :
Pisałem post, ale telefon się zawiesił!

Dziś biegania jeszcze nie zakończyłem. Zaraz ruszam na support Benka ( Chudego Wawrzyńca).

Krótko:
Wynik dobry, ale poniżej mojego poziomu i pełnej satysfakcji. Wspólny bieg running.chef warte...
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 28-06-2019Le 28-06-2019 :
Kamil cały czas przeskakuje w klasyfikacji!
Co pomiar to oczko wyżej. Już jest na 4 pozycji w Cortina Trail podczas La Sportiva Lavaredo Ultra Trail!
Czy będzie podium?!?!
En voir plus

Message de Kamil Leśniak - fanpage du 27-06-2019Le 27-06-2019 :
Czas leci 🤫
20 lat z haczykiem pękło! Z tej okazji jutro dłuższe wybieganie po @lavaredoultratrail 😇

Numer 4007 (chyba) - zapraszam do śledzenia🥳
Fot. @piotr.betkowski

#lavaredo #bieganie #polishboy #metpol #garmin #salco #howihammer...
En voir plus

Accès aux archives

2019
Par mois : 01 02 03 04 05 06 07 08 09

2018
Par mois : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

Plus d'infos sur Kamil Leśniak

Cześć!
Właśnie odwiedziłeś stronę Kamila Leśniaka. Baza wirusów została zaktualizowana...

A tak poważnie! Mam nadzieję, że na tej stronie nie będę Cię zanudzał suchymi faktami o biegania ultra. Jestem Kamil i biegam po górach jak większość z Nas. Lubię się ścigać i dobrze pobawić. Czasem także studiuje, a raz do roku organizuje ''Ultra Mazury''. Angażuje się również mniej lub bardziej inicjatywy biegowe.

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.