ç à Þ.net/news

So nun nach etlichen Tagen der Abwesenheit auch von mir...

Katharina Heinig, le texte de sa publication du 01-12-2018 10:59:54 :
So nun nach etlichen Tagen der Abwesenheit auch von mir mal wieder ein Lebenszeichen. Während ich so an ‚Gehhilfen‘ durch die Gegend humple, hatte mich doch ein schöner viraler Infekt erwischt 🤧😷 das hieß dann leider Trainingsstopp und den Körper arbeiten lassen, dass ich schnell wieder fit werde.
Es ist so ärgerlich, weil ich endlich wieder etwas „sporteln“ konnte. Aber ich hoffe nun ab nächster Woche ins Wasser zu dürfen und einen weiteren Schritt in meiner Reha nach vorn zu machen. 🤗

Ich wünsche euch ein schönes erstes Adventswochenende 🎅🏼

.
.
.

#roadtotokyo2020 #runningmotivation #comebackstronger
#kiliankreb

📸© KilianKreb

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Katharina Heinig

Katharina-Heinig-1511011109112757Offizielle FanPage
Marathonläuferin - auf der Straße zu Hause // PB 2:28:34h // 1:12:55h // 33:04min

Twitter: @KaGebDo
Instagram: @katharina_heinig_89

Ces publications précédentes

Message de Katharina Heinig du 24-11-2018Le 24-11-2018 :
Da ist der Stiefel 👢 Endlich bin ich die Schiene los und darf seit Ende der Woche meinen Vakopet-Stiefel tragen.
Das ‚Knäckebrot-Prinzip’ beschreibt die erlaubte Belastung auf den Fuß.

Euch ein...
En voir plus

Message de Katharina Heinig du 19-11-2018Le 19-11-2018 :
13 Tage nach der OP kamen heute die Fäden raus. Die Reha läuft an, mein Fuß sieht sehr gut aus und es geht schneller vorwärts als gedacht und ich muss...
En voir plus

Le 10-11-2018 :
www.leichtathletik.de : 👉🏻 🏃🏽‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏿‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏾‍♀️🏃🏼‍♀️
Voir le lien

Message de Katharina Heinig du 09-11-2018Le 09-11-2018 :
Ein großes Danke an @asicseurope @asicsfrontrunner und @isaak_papadopoulos für das coole Video - pure Motivation 😍😂💪🏼🏃🏼‍♀️💥

.
.
.

#imoveme #imovefrankfurt #asicsfrontrunner #asics #roadtotokio2020 #motivation

*Werbung das Markenverlinkung und deren Nennung
Voir la vidéo

Message de Katharina Heinig du 08-11-2018Le 08-11-2018 :
Ich fühle mich bei dem Bild 3 Jahre zurück versetzt. Am 28.05.2015 wurde an meiner linken Ferse operiert. Diese Woche war nur die rechte dran. Was soll ich sagen, mir...
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Gesa Felicitas KrauseGesa Felicitas Krause
30-11-2018 17:38:35

Message de Gesa Felicitas Krause du 30-11-2018Kenya - Day 10
Spike it up.

In der Vorbereitung trage ich wirklich selten Spikes, aber einmal pro Woche steht ein Sprint Training an und dann werden bei mir die schnellen...
En voir plus

Message de Moritz auf der Heide - ultrarunner du 30-11-2018My racepack, a shirt (no shorts of course), a gel, a watch, a bib. And of course: 200 rand for the beer after! 😅✌
.
Ready and hungry for @utct ! 😜🤘
.
#legday...
En voir plus

Maik WollherrMaik Wollherr
30-11-2018 17:02:50

Message de Maik Wollherr du 30-11-2018Die Frage lautet nicht, was ist LOT, sondern wie. LOT ist der Nachfolger von DROGA und der Vorgänger von CZAS. Alles ist miteinander verbunden und doch steht jeder Teil für...
Voir la vidéo

Jennifer WenthJennifer Wenth
30-11-2018 15:47:41

Message de Jennifer Wenth du 30-11-2018Perspektivenwechsel 🏃‍♀️🕵️‍♀️
Ich bin sehr dankbar dafür dem Laufen und der Leichtathletik weiterhin treu bleiben zu können und mit motivierten jungen AthletInnen und Viola Kleiser in NÖ SLZ St.Pölten - Nachwuchskompetenzzentrum...
En voir plus

Sabrina MockenhauptSabrina Mockenhaupt
30-11-2018 12:29:40

ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ ᵂᴱᴳᴱᴺ ᵛᴱᴿᴸᴵᴺᴷᵁᴺᴳ/ᴹᵁˁᴵᴷ/ᴼᴿᵀˁᴬᴺᴳᴬᴮᴱ ᵁᴺᴰ ᴹᴬᴿᴷᴵᴱᴿᵁᴺᴳ
Mein heutiges HYROX- Training, unterlegt mit der #musik von #elprofesor -> #bellaciao !!!! Hier bekommt Ihr von der coolen #zirkeltraining oder #ganzkörpertraining oder noch besser...

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.