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Von dem gestrigen kurzen Sturm, war heute bei strahlendem Sonnenschein...

Katharina Heinig, le texte de sa publication du 25-04-2019 15:25:42 :
Von dem gestrigen kurzen Sturm, war heute bei strahlendem Sonnenschein nichts mehr zu merken ☀️🌬

Ich freu mich dennoch, wenn es bald wieder etwas kühler wird und der Regen die Luft sauber spült. Leider merke ich auch dieses Jahr bereits die Pollen - und die Natur würde sich auch freuen !! ;)) 🌧🌱🌺

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#springtime #trainhardorgohome #comebackstronger #roadrunner #asicsfrontrunner #asics #sziolssportsglasses #teampolar

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La publication complète :

Une publication de Katharina Heinig

Katharina-Heinig-1511011109112757Offizielle FanPage
Marathonläuferin - auf der Straße zu Hause // PB 2:28:34h // 1:12:55h // 33:04min

Twitter: @KaGebDo
Instagram: @katharina_heinig_89

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Message de Katharina Heinig du 19-04-2019Le 19-04-2019 :
Gestern wurde es für uns flott auf der Bahn. Gemeinsam mit Natascha absolvierte ich einen Trainingstest direkt nach der Höhe - 8km in 3:38min/km - 20 Runden.
Nachdem ich in...
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Message de Katharina Heinig du 19-04-2019Le 19-04-2019 :
Gestern wurde es für uns flott auf der Bahn. Gemeinsam mit Natascha absolvierte ich einen Trainingstest direkt nach der Höhe - 8km in 3:38min/km - 20 Runden.
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Message de Katharina Heinig du 18-04-2019Le 18-04-2019 :
Danke #flagstaff für 4 unglaublich schöne Wochen ☀️🏔🇺🇸 ich konnte sehr gut trainieren und einen weiteren Schritt nach vorne machen. Die ☀️ haben wir mitgebracht und ich freue mich nun...
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Message de Katharina Heinig du 15-04-2019Le 15-04-2019 :
Die letzte Laufeinheit heute in Flagstaff gemeinsam mit meiner Trainingskollegin @gesa_krause gedreht. Danach ging es über #ihop auf den Weg nach Vegas. Die Heimat ruft ✈️🏡

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📸©️ @robert_steinruck

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#asicsfrontrunnergermany #asics #teampolar...
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Message de Katharina Heinig du 13-04-2019Le 13-04-2019 :
Die letzte schnelle läuferische Einheit in #flagstaff ist geschafft 💪🏼2x4km flott unter 15 Minuten 💥💥 der Wind war dieses Mal auch human und kam nur aus einer Richtung 😅🌬
Noch...
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