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Heute habe ich meinen längsten DL seit meiner Fuß-OP letzten...

Katharina Heinig, le texte de sa publication du 03-05-2019 15:50:42 :
Heute habe ich meinen längsten DL seit meiner Fuß-OP letzten Herbst absolviert 🏃🏼‍♀️💥👌🏼 ca. 21km gemeinsam mit @nataschaschmitt und die Beine rollten. Es war ein tolles Gefühl und Natascha habe ich auch bissl pushen können ;) sie musste einfach mit 😅😂
Und ca 21km aus dem Grund, da ihre Uhr 21,3 und meine 20,7km am Ende anzeigten 🤔🙈 naja Hauptsache mal länger unterwegs gewesen ☀️😊

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#trainhardorgohome #roadrunner #asicsfrontrunner #asics #sziolssportsglasses #teampolar #comebackstronger #girlspower

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La publication complète :

Une publication de Katharina Heinig

Katharina-Heinig-1511011109112757Offizielle FanPage
Marathonläuferin - auf der Straße zu Hause // PB 2:28:34h // 1:12:55h // 33:04min

Twitter: @KaGebDo
Instagram: @katharina_heinig_89

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Message de Katharina Heinig du 01-05-2019Le 01-05-2019 :
*Tag der Arbeit*
Na und ob da geschafft wird!! 💥🏃🏼‍♀️💥 Temposession in Neu-Isenburg auf der Bahn bei tollen Wetter ☀️💪🏼

Wer war noch alles fleißig !?!

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#trainhardorgohome #asicsfrontrunner #asics #sziolssportsglasses #teampolar #comebackstronger...
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Message de Katharina Heinig du 30-04-2019Le 30-04-2019 :
Mein Blogpost zu meinem Einstieg ins Renngeschäft ist online 💻📚

Viel Spaß beim Lesen ➡️ katharinaheinig.de

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📸©️ @robert_steinruck

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#asicsfrontrunner #asics #sziolssportsglasses #teampolar #krakau #nkcw #trainhardorgohome #comebackstronger #roadrunner #aftercompetition
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Message de Katharina Heinig du 28-04-2019Le 28-04-2019 :
Formtest in #krakau beim #nkcw
➡️ 11 km in 38:36 min 💥💪🏼🏃🏼‍♀️

Blogpost wird folgen!!!!

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📸©️ @robert_steinruck

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#comebackstronger #asicsfrontrunner #asics #teampolar #sziolssportsglasses #roadrunner #happy @ Kraków, Poland
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Message de Katharina Heinig du 25-04-2019Le 25-04-2019 :
Von dem gestrigen kurzen Sturm, war heute bei strahlendem Sonnenschein nichts mehr zu merken ☀️🌬

Ich freu mich dennoch, wenn es bald wieder etwas kühler wird und der Regen die Luft...
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Message de Katharina Heinig du 19-04-2019Le 19-04-2019 :
Gestern wurde es für uns flott auf der Bahn. Gemeinsam mit Natascha absolvierte ich einen Trainingstest direkt nach der Höhe - 8km in 3:38min/km - 20 Runden.
Nachdem ich in...
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When you celebrate your 42nd birthday with the Champion...
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