💥 Flashback zu letzten Donnerstag 💥 Wie im vergangenen Jahr führte...
Katharina Heinig, le texte de sa publication du 30-06-2019 04:41:02 :
💥 Flashback zu letzten Donnerstag 💥
Wie im vergangenen Jahr führte ich auch in diesem eine Staffel beim Nightrun für die #sportstiftunghessen an ☀️🏃🏼♀️🏃🏼♂️🏃🏻♀️
Bei sehr sommerlichen Bedingungen lief ich in Startposition die erste Runde in knapp über 18 Minuten an.
Es war ein toller Abend und ein liebes Danke an meine Teammitglieder @seipkluber und @this_girl_loves_painting und die #sportstiftunghessen für den Staffeleinsatz.
.
.
.
📸©️ @robert_steinruck
.
.
.
#teamwork #roadrunner #ironmannightrun #frankfurt @ Frankfurt, Germany
Traduire cette publication :
La publication complète :
Une publication de Katharina Heinig
Offizielle FanPage
Marathonläuferin - auf der Straße zu Hause // PB 2:28:34h // 1:12:55h // 33:04min
Twitter: @KaGebDo
Instagram: @katharina_heinig_89
Ces publications précédentes
Le 23-06-2019 :
Nach zwei lockeren Tagen ging es heute wieder los. Dauerlauf und ein paar kurze Läufe auf der Bahn.
Da wir nach unserem gestrigen Konzert von Phil Collins ( —> Mega 🤩)...
En voir plus
Le 19-06-2019 :
💥💥 Auf der Bahn hat es gestern ganz schön gebrannt. Meine Beine, die Bahn und die Sonne von oben 😅😎💫
10x1000m // alle unter 3:20min
Da sich mein Trainingsumfang deutlich erhöht hat,...
En voir plus
Le 16-06-2019 :
Wie man sich wirklich nach einer harten Temposession fühlt 💥💦💫
15x400m mit 200m Trabpause / der neue Trainingsblock ist im vollen Gange. Der Umfang wird wieder erhöht und bald geht es...
En voir plus
Le 12-06-2019 :
🏃🏽♂️🏃🏼♀️ RUN THE SKYLINE 🏃🏻♀️🏃🏿♂️
//Werbung//
Weißt du noch nicht, wo du im Herbst deinen Marathon läufst und hast Lust auf die beste Skyline Europas, coole Stimmung und Bock auf Party ?!?
Dann...
En voir plus
Le 11-06-2019 :
Ausfahrt mit meinem #elliptigo 🚴🏼♀️🏃🏼♀️
Um weiterhin meinen Fuß nicht zu überlasten und auch was für den ganzen Körper zu tun, trainiere ich gerne bis zu 2/2,5h-Einheiten mit meiner „Ellypse auf...
En voir plus
Cela pourrait aussi vous intéresser
Hahnertwins - Anna Hahner und Lisa Hahner
29-06-2019 18:19:04
Schee war‘s in München. Auch beim dritten Hahnertwins Lauftag hatten wir viel Spaß bei Sonnenschein und einer bunten und tollen Gruppe. Lauftechnik in Theorie und Praxis, Vortrag über Ernährung, Yoga...
En voir plus
Marcus Schöfisch "der Läufer"
29-06-2019 16:50:05
Strukturiertes Lauftraining individuell auf Dich abgestimmt 👌 probiert es einfach aus!
Viel Spaß
#lauftrainingcom
Voir la vidéo
Andreas Vojta von laufheld.com
29-06-2019 16:03:08
Hab für Eliud Kipchoge schonmal ein wenig getestet. 🏃♂️
Konnte den Marathon nicht unter 2 Stunden laufen...
📸 Wilhelm Lilge
En voir plus
Denise Krebs
28-06-2019 19:15:46
🚲 ist nicht meine ♥️ Einheit. Dafür brauche ich immer eine extra Portion #Motivation.... Und die hole ich mir meist mit einer guten #Playlist.
Hier wären #fünf Songs von #heute...
En voir plus
Moritz auf der Heide - ultrarunner
28-06-2019 17:25:56
#trailtime with mom & dad! 🤗🥰
.
💥RUN🏃♂️TRAVEL🌍GROW💥
.
#legdayeveryday #runtravelgrow #scottsports #gotyourbak #camelbak #outdoorlife #outdoorphotography #trailrun #outside #garmin #beatyesterday #intersport #powerbar #runner #ballern #nagelfluhkette #alpen #allgäu
En voir plus
Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track