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Der Sommer ist zurück ☀️💦💦⁣ ⁣ Euch ein schönes Wochenende 💫⁣ ⁣ .⁣ .⁣ .⁣ ⁣ #marathontraining #roadrunner...

Katharina Heinig, le texte de sa publication du 20-07-2019 10:22:31 :
Der Sommer ist zurück ☀️💦💦⁣

Euch ein schönes Wochenende 💫⁣

.⁣
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#marathontraining #roadrunner #asicsfrontrunner #asicsfrontrunnergermany #sziolssportsglasses #teampolar #polarvantagev #allgäu #trainhardorgohome @ Bolsterlang

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La publication complète :

Une publication de Katharina Heinig

Katharina-Heinig-1511011109112757Offizielle FanPage
Marathonläuferin - auf der Straße zu Hause // PB 2:28:34h // 1:12:55h // 33:04min

Twitter: @KaGebDo
Instagram: @katharina_heinig_89

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Message de Katharina Heinig du 18-07-2019Le 18-07-2019 :
Gestern Abend durfte ich zu Gast bei @laufsportsaukel mit @wolle_berrens von @polar_de sein.⁣

//Werbung//⁣
Es wurde vor einem ausgewählten Expertenkreis die neue #polarignite vorgestellt und im Anschluss standen meine Mama und ich...
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Message de Katharina Heinig du 16-07-2019Le 16-07-2019 :
💥 Heute 20x400m auf der Bahn in Sonthofen gerockt 💥⁣
Am Morgen mit einem Motivationstief in den Tag gestartet, hab ich mich heute die 30 Runden auf der Bahn durchgebissen. ⁣

Was...
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Message de Katharina Heinig du 11-07-2019Le 11-07-2019 :
Nach vielen Jahren endlich wieder ein hartes, aber auch abwechslungsreiches Trainingsmittel eingebaut.⁣
👉🏻 Dauerlauf - Tempowechsel (DLTW) ⁣
Viele kennen diesen Trainingsinhalt auch unter dem Begriff Fahrtspiel.⁣

Der Tempowechsel kann gut variiert werden...
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Message de Katharina Heinig du 09-07-2019Le 09-07-2019 :
🏙 ES IST OFFIZIELL 🏙🏃🏼‍♀️⁣
Am 27. Oktober werde ich beim 38. #mainovafrankfurtmarathon an den Start gehen. ⁣
Nach 2017 und 2018 wird das mein dritter Start in meiner Heimatstadt. ⁣
In beiden...
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Message de Katharina Heinig du 04-07-2019Le 04-07-2019 :
Ein liebes Danke an leichtathletik.de und Alexandra Dersch dass ich in eurer Rubrik #trueathletes #truestories meine Geschichte erzählen konnte. Es macht mich sehr stolz und dankbar.
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20-07-2019 04:39:23

Message de Florian Neuschwander du 20-07-2019Singletrails #ballern. Was macht ihr heute so?
Voir la vidéo

Message de Moritz auf der Heide - ultrarunner du 19-07-2019Oh god! I just couldn't resist! 😅🙈
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35k & 2.400m+ @eigerultratrail here we go! 🥳😛
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The gun goes off in a little more than 12 hours! 🤘
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💥RUN🏃‍♂️TRAVEL🌍GROW💥
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#legdayeveryday #runtravelgrow #scottsports #gotyourbak #camelbak #outdoorlife...
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Philipp PfliegerPhilipp Pflieger
19-07-2019 12:30:38

Message de Philipp Pflieger du 19-07-2019Für alle die im Sommer Lust auf eine neue Erfrischung haben lege ich das Wasser mit Geschmack von share ans Herz. 💧🍊🍋
Damit tut ihr nicht nur was für euren Flüssigkeitshaushalt,...
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19-07-2019 05:57:28

Message de Selina Büchel du 19-07-2019Liebe Grüsse aus St. Moritz 🏔🇨🇭😊
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Message de Sabrina Mockenhaupt du 19-07-2019Werbung/ Auf geht es wieder in ein sportliches Wochenende! Freue mich morgen Abend wieder beim @ludwigsburgercitylauf_official über 10km am Start zu sein und anschließend noch ein kleines Tänzchen aufs Parkett...
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