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Gestern Abend folgte ich der Einladung zu einem gemeinsamen Lauf...

Katharina Heinig, le texte de sa publication du 07-08-2019 16:53:09 :
Gestern Abend folgte ich der Einladung zu einem gemeinsamen Lauf mit den @urbanrunnersfrankfurt . ⁣

Wie bereits im letzten Jahr startete der Abend mit einem kleinen Frage-Antwort-Talk und ging über in einen gemütlichen Dauerlauf am Mainufer mit Blick auf die #frankfurtskyline 🏙👌🏼⁣

Zum Abschluss gab es von meiner Seite noch einen Einblick mit Vorführung einiger Lauf-ABC-Übungen, welche die Motorik, Haltung und Frequenz schulen und das eigene Laufbild bei regelmäßiger Durchführung verbessern.⁣

Danke an @paddyruns und das Team der @urbanrunnersfrankfurt für den schönen 🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♂️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️-Abend 🤗 ⁣


↪️ Für mich ging es heute für den nächsten Block wieder ins Trainingslager ins #Allgäu. ⛰☀️ ⁣
#letsfetz würde ich sagen 😜✌🏼⁣

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📸©️ @paddyruns & @langdistanz_nerd

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#roadrunner #marathonrunner #runningtogether #runtheskyline #frankfurt #asicsfrontrunner #asics #sziolssportglasses #polar #polarvantagev #teampolar #mycity #runningcommunity⁣

@ Frankfurt, Germany

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La publication complète :

Une publication de Katharina Heinig

Katharina-Heinig-1511011109112757Offizielle FanPage
Marathonläuferin - auf der Straße zu Hause // PB 2:28:34h // 1:12:55h // 33:04min

Twitter: @KaGebDo
Instagram: @katharina_heinig_89

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Message de Katharina Heinig du 01-08-2019Le 01-08-2019 :
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Ein wundervoller Tag auf den Seen in und um Rheinsberg geht zu Ende. ☀️💦⚓️⁣

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Es ist etwas besonderes, wenn sich zwei...
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Message de Katharina Heinig du 20-07-2019Le 20-07-2019 :
Der Sommer ist zurück ☀️💦💦⁣

Euch ein schönes Wochenende 💫⁣

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#marathontraining #roadrunner #asicsfrontrunner #asicsfrontrunnergermany #sziolssportsglasses #teampolar #polarvantagev #allgäu #trainhardorgohome @ Bolsterlang
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Message de Katharina Heinig du 18-07-2019Le 18-07-2019 :
Gestern Abend durfte ich zu Gast bei @laufsportsaukel mit @wolle_berrens von @polar_de sein.⁣

//Werbung//⁣
Es wurde vor einem ausgewählten Expertenkreis die neue #polarignite vorgestellt und im Anschluss standen meine Mama und ich...
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