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Laurens Ten Dam

Laurens Ten DamCyclist, proud owner of a chevy 89'er and a Vespa 69'er, enjoying life as much as possible! Loves to camp and BBQ. Represented by @corsosports
Website : http://www.laurenstendam.pro
Facebook : https://www.facebook.com/TenDamLaurens/

Message de Laurens Ten Dam du 16-08-2019Le 16-08-2019 :
Grilling. ...
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Message de Laurens Ten Dam du 14-08-2019Le 14-08-2019 :
Happy campers. #liveslowridefast ...
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Message de Laurens Ten Dam du 11-08-2019Le 11-08-2019 :
The #nh100 keeps the hit Squad happy @ North Holland
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Message de Laurens Ten Dam du 10-08-2019Le 10-08-2019 :
Iedere week koffie? Ik beloof niet dat we de koffie met de @magistralecyclingcoffee brandweerbus brengen. Maar iedere week verse gravelgrinder koffie door je brievenbus is gegarandeerd! #liveslowridefast #earnyourcoffee #linkinbio
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Message de Laurens Ten Dam du 07-08-2019Le 07-08-2019 :
Tank, ietwat ‘outofshape’ in vergelijking met afgelopen jaren, maar dan paste hij beter in zijn pak.. VIP tickets weggeven voor het #ekalkmaar
Check de hele video linkinbio
#OranjePeloton #EKWielrennen #NLWint #SpelersBedankt
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Message de Laurens Ten Dam du 05-08-2019Le 05-08-2019 :
The European championships are coming to town. En kleine Bodi zag...
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Message de Laurens Ten Dam du 05-08-2019Le 05-08-2019 :
Ik vond hem vrij makkelijk.. maar...
Als ambassadeur van het EK mag ik namens het Oranje Peloton van @nederlandseloterij 2 VIP-kaarten weggeven voor het EK Wielrennen op 11 augustus in...
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Message de Laurens Ten Dam du 26-07-2019Le 26-07-2019 :
Did a lot of television last days. But recording the liveslowridefast-podcast yesterday in a damped pizza place in Valloire still gave me the most smiles on my face. It’s online...
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Message de Laurens Ten Dam du 12-07-2019Le 12-07-2019 :
Helmets safe lives. Many times you don’t fall on your head. But when you do.. please be smart and always where a helmet when biking. #liveslowridefast
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Message de Laurens Ten Dam du 11-07-2019Le 11-07-2019 :
#notgood Crashed hard today. Needed a lot of plaster in the hospital where they examined me after a high speed crash in the @tourofaustria. In the body nothing is broken...
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Message de Laurens Ten Dam du 01-07-2019Le 01-07-2019 :
Nationals are done and dusted, time to live slow again! And by now you should know what that means... Check out this short video for some bbq in the park...
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Message de Laurens Ten Dam du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
A bloc during the nationals. #liveslowridefast 📷 @corvostudio
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Message de Laurens Ten Dam du 28-06-2019Le 28-06-2019 :
The making off! Pre championships camping trip is on fire. #liveslowridefast
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Message de Laurens Ten Dam du 22-06-2019Le 22-06-2019 :
Happy camper. #liveslowridefast
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Message de Laurens Ten Dam du 15-06-2019Le 15-06-2019 :
Night view tops of a memorable weekoff hotels at this years Dauphiné. Although he weather wasn’t nice the week with the team was awesome. Let’s go for a final...
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Message de Laurens Ten Dam du 13-06-2019Le 13-06-2019 :
Sun is shining! Happy man!
#liveslowridefast
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Message de Laurens Ten Dam du 06-06-2019Le 06-06-2019 :
smoked butterfly chicken is da BOMB!
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Message de Laurens Ten Dam du 05-06-2019Le 05-06-2019 :
I invited my friend and host of the Live Slow Ride Fast Podcast Stefan to join us for a pre-podcast bbq! On the menu? Butterfly grilled chicken! CADAC Nederland &...
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Message de Laurens Ten Dam du 28-05-2019Le 28-05-2019 :
Trots op de ontwikkeling die @bicyclingnl doormaakt. Deze maand komen we uit met TWEE nummers in #liveslowridefast stijl. Check beider covers! #cover #liveslowridefast
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Message de Laurens Ten Dam du 22-05-2019Le 22-05-2019 :
Exploring. Happy kid. Happy dad. #liveslowridefast @ Park van Luna
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Message de Laurens Ten Dam du 21-05-2019Le 21-05-2019 :
Happy to be back with my @noordhollandsbest training group. Happy to be back on my bike. Happy with apple pie. Next goal? #dauphinelibere. Photo credits our house photographer @eamon_lucas #liveslowridefast...
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Message de Laurens Ten Dam du 18-05-2019Le 18-05-2019 :
Geluk bij een ongeluk. #liveslowridefast #malheur
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Message de Laurens Ten Dam du 15-05-2019Le 15-05-2019 :
#mooiboy...
Not my day today. But we’re still in. #liveslowridefast
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Message de Laurens Ten Dam du 13-05-2019Le 13-05-2019 :
What do you guys think of this “pissed off” face after today’s timeloss in the 3rd @giroditalia stage? I personally think I’ve had better ones... 📷 @cauldphoto #liveslowridefast
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Message de Laurens Ten Dam du 12-05-2019Le 12-05-2019 :
Feeling privileged to start another grand tour at the highest level. What an atmosphere yesterday at the famous “San Luca”. An experience I will never forget. And yes it started...
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Message de Laurens Ten Dam du 11-05-2019Le 11-05-2019 :
One more coffee and than we’re ready. #liveslowridefast 📷 @cauldphoto
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Message de Laurens Ten Dam du 06-05-2019Le 06-05-2019 :
We podcasten gewoon lekker door. Letterlijk vanuit het peloton! #liveslowridefast podcast! Tot horens!
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Le 02-05-2019 :
Back from Liège-Bastogne-Liège and straight off to the campsite. From riding fast to living slow...It's time for pancakes on the Safari Chef by CADAC Nederland & België

Message de Laurens Ten Dam du 01-05-2019Le 01-05-2019 :
Nice to stretch the legs today in @eschbornfrankfurt Good sensations in the legs before the giro. Hope @jonasjoneskoch is ok after his crash. ...
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Message de Laurens Ten Dam du 26-04-2019Le 26-04-2019 :
Lining up for a monument again this weekend! Had some good weeks on my mountain in Sierra Nevada. Time to adapt to society again.. #quentincassidy
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Message de Laurens Ten Dam du 17-04-2019Le 17-04-2019 :
More than 50 years experience in the peleton. Still enjoying our training rides. #liveslowridefast
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Message de Laurens Ten Dam du 02-04-2019Le 02-04-2019 :
Being ‘papa Lau’ yesterday. Proud on this guy for many reasons.
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Message de Laurens Ten Dam du 31-03-2019Le 31-03-2019 :
They got the pre race look too..
#liveslowridefast
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Message de Laurens Ten Dam du 30-03-2019Le 30-03-2019 :
Happy In sunny Catalunya. #capsnothats ...
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Message de Laurens Ten Dam du 24-03-2019Le 24-03-2019 :
'Live Slow Ride Fast Podcast' van Laurens ten Dam / Stefan Bolt / Dag en Nacht Media op Apple Podcasts : New episode online. Join me in Hellental 27-29 September....
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Message de Laurens Ten Dam du 15-03-2019Le 15-03-2019 :
Sweet meomories today of my camping trip in 2009 near Aix and the Luberon! The Provence is so NICE! Luberon mountains in the background! #liveslowridefast 📷 @corvostudio
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Message de Laurens Ten Dam du 15-03-2019Le 15-03-2019 :
'Live Slow Ride Fast Podcast' van Laurens ten Dam / Stefan Bolt / Dag en Nacht Media op Apple Podcasts : Podcast Parijs Nice online. Stress... https://itunes.apple.com/nl/podcast/live-slow-ride-fast-podcast/id1338514797?mt=2
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Message de Laurens Ten Dam du 12-03-2019Le 12-03-2019 :
Waiting for the sun. #liveslowridefast. 📷 @corvostudio
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Message de Laurens Ten Dam du 12-03-2019Le 12-03-2019 :
One off the rare (and very brief) moments I spotted myself in one of the first 2 echelons these days. spot the orange rider somewhere. Time to leave this war...
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Message de Laurens Ten Dam du 03-03-2019Le 03-03-2019 :
#liveslowridefast ...
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Message de Laurens Ten Dam du 22-02-2019Le 22-02-2019 :
The balance is a bit too much towards ridefast the last days. Looking forward to liveslow again! (Apparently it is spring in the Netherlands) But first @cccteam needs to finish...
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Message de Laurens Ten Dam du 21-02-2019Le 21-02-2019 :
Leaning! ...
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Message de Laurens Ten Dam du 15-02-2019Le 15-02-2019 :
Ready to rock and roll in my sixteenth season as a pro. Time flies. Little uncertain about it all in 2004 but it has been a great trip so far...
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Message de Laurens Ten Dam du 14-02-2019Le 14-02-2019 :
Het grote interview had wat voeten in de aarde. er was nog geen winterkleding en krijg 2 voor de kou vluchtende wielrenners in januari maar eens op dezelfde tijd op...
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Message de Laurens Ten Dam du 14-02-2019Le 14-02-2019 :
Fucking trots op de nieuwe @bicyclingnl met Niki en mij op de cover (ja als hoofdredacteur doe je dat gewoon een keer per jaar)én dubbel interview over onze vriendschap, het...
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Message de Laurens Ten Dam du 12-02-2019Le 12-02-2019 :
Last hard training done for this winter. Time to rest up for my first race. Let’s see what the @vueltamurcia brings for this @cccteam ‘hit squad’ #liveslowridefast
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Message de Laurens Ten Dam du 09-02-2019Le 09-02-2019 :
Some LtD Gravel Raid practice at my home ground this morning before I start my season next week! #liveslowridefast #offroad #watzijnwelekkerweg @ Schoorlse Duinen
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Message de Laurens Ten Dam du 01-02-2019Le 01-02-2019 :
Focus. Time to get faster. #liveslowridefast @ Hotel Dénia La Sella Golf Resort & Spa
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Message de Laurens Ten Dam du 21-01-2019Le 21-01-2019 :
2019 blog online at liveslowridefast.com! #linkinbio
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Message de Laurens Ten Dam du 17-01-2019Le 17-01-2019 :
Yes I aged... #10yearchallenge
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