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Léa Navarro - Athlète

Léa Navarro - AthlèteBienvenue sur ma page officielle.

Athlète française
Nantes Métropole Athlétisme
3000m steeplechase
Facebook : https://www.facebook.com/LeaNavarroOfficiel/

Message de Léa Navarro - Athlète du 28-07-2019Le 28-07-2019 :
Un championnat à oublier. Une course à la hauteur mon envie de courir. Cela fait quelques semaines que la motivation n'est pas au beau fixe et que je ne prends...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 25-07-2019Le 25-07-2019 :
J-1 avant les championnats de France élites.
Synonyme de dernière compétition de la saison, j'ai décidé de m'aligner sur 5000m. Sans préparation spécifique ça ne sera que du plaisir. On se...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 07-06-2019Le 07-06-2019 :
Parce que j'aime ce que je fais et parce que j'aime mon sport, je vous affiche mon sourire.
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Beaucoup de personnes pensent que c'est facile, qu'il suffit de courir un peu...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 05-06-2019Le 05-06-2019 :
HAPPY GLOBAL RUNNING DAY!! 🏃🏼‍♀️🌍
Merci à ce sport de me faire vivre de pareils moments ! Merci à ce sport de me pousser dans mes retranchements. Merci à ce sport...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 26-05-2019Le 26-05-2019 :

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On repart au travail. Encore un peu de patience.
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Message de Léa Navarro - Athlète du 19-05-2019Le 19-05-2019 :
Quand tu pars trop vite il faut assumer. 😅
Une deuxième partie de course dans le dur, mais un début de course prometteur. Un peu déçue du résultat final.
La saison ne...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 05-05-2019Le 05-05-2019 :
1er tour des interclubs aujourd'hui pour lancer la saison estivale.
Un 3000m stratégique et maîtrisé, enchaîné d'un 4x400m lactique. Une bonne première compétition.
Next step le deuxième tour à Angoulême.
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@nmathle
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Message de Léa Navarro - Athlète du 28-04-2019Le 28-04-2019 :
Clap de fin de ces 3 semaines de stage en Espagne. 🇪🇸🏃🏼‍♀️✔️
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Retour à Lyon.
#gohardorgohome #trackandfield #trainingcamp
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Message de Léa Navarro - Athlète du 15-04-2019Le 15-04-2019 :
Bien arrivée à Olot, lieu de ma seconde partie de stage !!
Sacrées conditions d'entraînement. Tout est réuni pour bien travailler et biennpréparer la saison estivale. 👍🏻 @ Olot
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Message de Léa Navarro - Athlète du 15-04-2019Le 15-04-2019 :
Fin de cette première semaine de stage avec la Ligue des Pays de la Loire.
Merci à la team pour ces bons moments. ❤️
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Direction Olot pour deux semaines (beaucoup) plus intenses....
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Message de Léa Navarro - Athlète du 11-04-2019Le 11-04-2019 :
Voilà 4 jours que j'ai posé mes valises en Espagne pour préparer la saison estivale. Premier stop à Lloret de Mar avec la Ligue des Pays de la Loire avant...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 10-03-2019Le 10-03-2019 :
CHAMPIONNAT DE FRANCE DE CROSS
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Grosse déception aujourd'hui sur un parcours très difficile. Je n'ai jamais réussi à me sentir à l'aise.
Au final une 50 ème place au scratch et 17...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 23-02-2019Le 23-02-2019 :
Une bonne séance sous un beau soleil éclatant. 🏃🏼‍♀️☀️
Short brassière en février, on ne va pas se plaindre (même si c'est loin d'être une température de saison..).
#rechauffementclimatique
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Message de Léa Navarro - Athlète du 17-02-2019Le 17-02-2019 :
Direction les championnats de France à Vittel !!!
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Aujourd'hui je termine quatrième du cross court (encore une médaille en chocolat 🍫) et 2 ème espoir dans une course relevée.
Les sensations n'ont...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 10-02-2019Le 10-02-2019 :
VICE CHAMPIONNE DE FRANCE ESPOIR DU 1500M !!!!!
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Une course dont j'ai pris les rennes dès le début afin d'imposer mon rythme. Une course à la maison. Une course où j'ai...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 03-02-2019Le 03-02-2019 :
Des photos aussi floues que ma saison hivernale pleine de rebondissements.
Ce matin en me levant il n'était pas prévu que je prenne le départ d'un 1500m.
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NOUVEAU RECORP PERSONNEL EN SALLE...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 17-01-2019Le 17-01-2019 :
Two days to go !!!
Saturday start of the indoor season. 🏃🏼‍♀️
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#trackandfield
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Message de Léa Navarro - Athlète du 11-01-2019Le 11-01-2019 :
Clap de fin de ces 4 semaines d'entraînement intenses.
Je m'en vais hiberner ces prochaines 48h.
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📸 @remi_blomme
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Message de Léa Navarro - Athlète du 08-01-2019Le 08-01-2019 :
Être sportive et étudiante en France aujourd’hui c’est quoi ? : Trop peu de personnes se rendent compte de ce que demande un double projet. Fanny explique très notre vie...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 02-01-2019Le 02-01-2019 :
Première séance spe en salle. 🏃🏼‍♀️💨
Je tiens à remercier le lactique pour cette douce sensation de mort lente et douloureuse qu'elle a su me procurer.
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Heureusement que j'ai ma boisson (maltodextrine)...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 30-12-2018Le 30-12-2018 :
Le regard tourné vers 2019.
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Une année 2018 compliquée. Mais si le sport c'était facile ça se saurait.
J'ai beaucoup appris.
Je finis cette année moins bête que je ne l'ai commencée.
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📸 @remi_blomme
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Message de Léa Navarro - Athlète du 29-12-2018Le 29-12-2018 :
Pas de stage au Portugal cette année.
Je suivrai tout de même le même programme d'entraînement à Nantes puis à Lyon.
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C'est parti pour 2 semaines intenses !!!! 🏃🏼‍♀️👊🏻
Prochain jour de repos...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 19-12-2018Le 19-12-2018 :
La souffrance est palpable. Heureusement que la ligne d'arrivée n'était plus très loin (environ 5m). 🏁
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#lachetaplusbellegrimace
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Merci à @remi_blomme d'avoir immortalisé ce moment.
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Message de Léa Navarro - Athlète du 16-12-2018Le 16-12-2018 :
@nmathle 🔷⚪🔶
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📸 @remi_blomme
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Message de Léa Navarro - Athlète du 09-12-2018Le 09-12-2018 :
Courir à la maison ça donne des AILLES. 🏃🏼‍♀️
Merci pour tous les encouragements sur le bord du parcours 💖 et merci à mon Club et aux bénévoles pour cette...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 06-12-2018Le 06-12-2018 :
VICTOIRE par équipe avec L'INSA de Lyon aux championnats de France FFSU de cross !!!!!!!! 🎉🎉🎉
Pour ma part une très satisfaisante 10 ème place dans une course d'une grande densité....
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Message de Léa Navarro - Athlète du 26-11-2018Le 26-11-2018 :
Cross Nantes Réalités : Des podiums à la pelle : Un vrai parcours de cross, une belle organisation.
Merci pour tous les encouragements et surtout merci aux bénévoles !!
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Message de Léa Navarro - Athlète du 25-11-2018Le 25-11-2018 :
Quel plaisir de rentrer courir à la maison !! Un vrai cross que j'ai couru pour la première fois il y a 14 ans, un parcours exigeant (enchaînement de côtes,...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 23-11-2018Le 23-11-2018 :
Pourquoi j'aime le cross ?? Car c'est le seul moment où mes parents m'encouragent à me rouler dans la boue ! 🐷
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Message de Léa Navarro - Athlète du 18-11-2018Le 18-11-2018 :
Fin d'un gros cycle, de 4 semaines, d'entraînement. Place à quelques jours plus cool avant d'enchaîner avec un cycle de compétitions. 🏃🏼‍♀️👊🏻
#vivelescross
#adidas
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Message de Léa Navarro - Athlète du 02-11-2018Le 02-11-2018 :
Bonne dernière séance pour clôturer ce stage. 🏃🏼‍♀️
Demain dernier petit footing en forêt 🌳 avant de rentrer à la maison.
#adidas
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Message de Léa Navarro - Athlète du 21-10-2018Le 21-10-2018 :
Bien arrivée en Alsace pour un stage de 2 semaines. 🏃🏼‍♀️🌲🍁
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Message de Léa Navarro - Athlète du 22-09-2018Le 22-09-2018 :
espritbleu.franceolympique.com : #LeSportCompte... Merci ! Partagez Tweeter Vous venez de signer la pétition nationale #LeSportCompte et nous vous confirmons que votre signature a bien été prise en compte. Alors oui...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 04-09-2018Le 04-09-2018 :
Mon quotidien est le même que le tien mais exige beaucoup d'efforts pour être quand le moment de présente.
Je suis #RIPREADY avec ma nouvelle veste #ZNE

#adidasathletics #createdwithadidas

adidas

www.adidas.com/athletics_zne
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Message de Léa Navarro - Athlète du 03-09-2018Le 03-09-2018 :
L'heure de la reprise a sonné ! C'est parti pour ma 14ème année d'athlétisme. Après 5 semaines de doux repos il est temps de rechausser les running. 👟
À peine les...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 25-08-2018Le 25-08-2018 :
Youth Olympic Games, 4 ans déjà. 💫
J'ai hâte de revivre des émotions aussi intenses.
#JeuxOlympiques #JeuxOlympiquesJeunes #Nanjing2014 #Steeplechase
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Message de Léa Navarro - Athlète du 01-08-2018Le 01-08-2018 :
C'est une saison difficile qui vient de se terminer. Dès la rentrée, en septembre, des soucis de santé entraînant une importante prise de poids (+12kg, je vous passerai les photos...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 29-07-2018Le 29-07-2018 :
Je termine ma saison hier soir à Ninove sur un SB sur 1500m. J'améliore mon meilleur chrono de la saison de 16 centièmes, j'aurais bien sûr voulu faire mieux mais...
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Le 25-07-2018 :
Oyez oyez !! J'ai retrouvé les droits de mon compte Instagram !!
Apres des heures et des heures de recherches, la réponse était sous mon nez 😬

Le 24-07-2018 :
Bonjour à tous,
Mon compte Instagram vient de disparaître, supprimé. Je ne sais pas ce qu'il s'est passé, ca ne vient pas de moi. Si vous avez une solution pour le...

Le 16-07-2018 :
Une 3ème place au championnat de France espoir sur 3000m steeple. 🥉
Ce n'est pas le plus beau des métaux mais cette médaille, après cette saison très compliquée, a une vraie...

Message de Léa Navarro - Athlète du 02-07-2018Le 02-07-2018 :
Petite séance de chiropractie ce matin chez mon chiropracteur préféré Dr Maxime CANU Chiropracteur . 💆🏼
Un examen complet, des petits ajustements, des bobos soignés et des devoirs à faire à...
Voir les 3 photos

Message de Léa Navarro - Athlète du 16-06-2018Le 16-06-2018 :
C'est bien plus amusant le steeple les yeux fermés ! 🚧🏃🏼‍♀️🙌🏼
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Message de Léa Navarro - Athlète du 10-06-2018Le 10-06-2018 :
C'était un réel plaisir de faire pace hier soir sur 3000m steeple au MNEL ! Passage au 1500m en 5'04, je les accompagne jusqu'au 1600 en me décalant petit à...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 07-06-2018Le 07-06-2018 :
MNEL is coming !
Samedi soir, je serai lièvre sur le 3000m steeple au Meeting National de l'Est Lyonnais afin d'aider les juniors filles à aller chercher les NPR pour...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 06-05-2018Le 06-05-2018 :
Un retour à la compétition à l'occasion du premier tour des interclubs 🏃🏼‍♀️💪🏼
Après plusieurs mois loin des lignes de départ (je ne savais plus trop quel pied mettre sur la...
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Message de Léa Navarro - Athlète du 05-05-2018Le 05-05-2018 :
Merci à Springart Textile pour cette nouvelle brassière !!! 😍🙌🏼 J'ai hâte de la mettre dès demain sur ma première compétition depuis quelques temps.
Elle est désormais disponible à la...
Voir les 3 photos

Message de Léa Navarro - Athlète du 30-04-2018Le 30-04-2018 :
Quand tu penses au festin de protéines qui t'attend. La saison des moucherons est lancée !!! 🙌🏼
📸 @remi Rémi Blomme l Images
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Message de Léa Navarro - Athlète du 25-04-2018Le 25-04-2018 :
Une bonne séance pour clôturer le stage !! 🏃🏼‍♀️🙌🏼 et avec le soleil ☀️

Mais avant de rentrer, un barbecue nous attend ! 😍
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Message de Léa Navarro - Athlète du 18-04-2018Le 18-04-2018 :
Une bonne séance de technique steeple avec les copines sous le beau ciel bleu de Monte-Gordo ! 🚧🏃🏼‍♀️
#girlpower
#adidas
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2018
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