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VICTOIRE par équipe avec L'INSA de Lyon aux championnats de...

Léa Navarro - Athlète, le texte de sa publication du 06-12-2018 19:00:29 :
VICTOIRE par équipe avec L'INSA de Lyon aux championnats de France FFSU de cross !!!!!!!! 🎉🎉🎉
Pour ma part une très satisfaisante 10 ème place dans une course d'une grande densité. 🏃🏼‍♀️
On commence à voir une petite lueur au bout de cet infernal tunnel. On retourne au travail et on lâche rien !!!! 👊🏻
.
RDV dimanche au cross de l'Erdre ! Organisé par mon Club sur mon parcours préféré !!!!!! 😍 Nantes Métropole Athlétisme @ Vineuil, Centre, France

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Une publication de Léa Navarro - Athlète

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Athlète française
Nantes Métropole Athlétisme
3000m steeplechase

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Message de Léa Navarro - Athlète du 23-11-2018Le 23-11-2018 :
Pourquoi j'aime le cross ?? Car c'est le seul moment où mes parents m'encouragent à me rouler dans la boue ! 🐷
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Message de Léa Navarro - Athlète du 18-11-2018Le 18-11-2018 :
Fin d'un gros cycle, de 4 semaines, d'entraînement. Place à quelques jours plus cool avant d'enchaîner avec un cycle de compétitions. 🏃🏼‍♀️👊🏻
#vivelescross
#adidas
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Message de Léa Navarro - Athlète du 02-11-2018Le 02-11-2018 :
Bonne dernière séance pour clôturer ce stage. 🏃🏼‍♀️
Demain dernier petit footing en forêt 🌳 avant de rentrer à la maison.
#adidas
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🎥 Hucbourg Stephane

Programme du jour 10x600m avec 200m de récupération 100 marche 🚶‍♀️ et 100 trot.

Allure ⌚️

1-1.45
2-1.42
3-1.43
4-1.44
5-1.44
6-1.35
7-1.35
8-1.34
9-1.35
10-1.34

#lastlap🔪
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