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European Cross Country Champions Cup Albufeira 2019 [results] 🇵🇹 Trop entreprenants...

Les Frères GRAS, le texte de sa publication du 03-02-2019 21:12:01 :
European Cross Country Champions Cup Albufeira
2019 [results] 🇵🇹
Trop entreprenants sur les deux premiers kilomètres, à mener le train devant notamment Jacob Kiplimo (26'41 sur le 10km de la San Silvestre Vallecana 2018) Damien Gras termine dans le dur à la 34ème place, Michaël Gras arrive à maintenir un bon rythme avec au final une 8ème place.
Alès Cévennes Athlétisme AC2A 5ème par équipe avec Hassane Ben Lkhainouch 10ème, Freddy Guimard 32ème, Ahmed Ezzobary 40ème et Julien Samson 56ème

🎥 Replay de la course (senior à partir de 2h22)
https://youtu.be/QNB4xiAUk8w

#ECCC2019 #Albufeira #AC2A #teamwork #soupape

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La publication complète :

Une publication de Les Frères GRAS

LesFreresGrasDamien et Michaël Gras twin brothers and national athletes 5000m to marathon and cross-country.

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Message de Les Frères GRAS du 02-02-2019Le 02-02-2019 :
Veille de course à Albufeira 🤙

L’équipe AC2A est bien arrivée au Portugal 🇵🇹 pour disputer la coupe d’Europe de cross-country des clubs champions 🇪🇺

🔜Ahmed Ezzobayry
🔜Julien Samson
🔜Guimard Freddy
🔜Gras Michaël
🔜Gras Damien
🔜El Hassan...
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Message de Les Frères GRAS du 01-12-2018Le 01-12-2018 :
Footing long - 21km à 16km/h - avec James Theuri et Abel Ndemi, et Michaël pendant un certain temps (13km), avant la dernière spé cross de demain !
Tilburg J-8
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Message de Les Frères GRAS du 27-11-2018Le 27-11-2018 :
Damien Gras sélectionné en équipe de France A 🇨🇵 pour les championnats d'Europe de cross-country à Tilburg (Pays-Bas) 🇳🇱

Après un début de saison hivernale marqué par une 6ème place (1er...
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Message de Les Frères GRAS du 04-11-2018Le 04-11-2018 :
Champions de France d'Ekiden 2h08min23s avec la team Alès Cévennes Athlétisme 🏆
Conservation du titre acquis en 2017 à Liévin.

Avec Julien Samson (5km) - El Hassane Ben Lkainouch (10km) - Christopher...
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Message de Les Frères GRAS du 28-10-2018Le 28-10-2018 :
10km de Montereau, un grand plaisir d'y revenir après 2016 et la deuxième place de Michaël en 29'03 alors que je terminais 9ème en un peu plus de 30'.
Cette année...
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