Lucie Lerebourg

Le 18-07-2019 :
Le 1500m au meeting international de Sotteville était ma dernière course avant les championnats de France Elites 😏 ! Un grand merci à TOUS pour vos encouragements. La course fut...
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Le 11-07-2019 :
Je suis biiiiiiien après un petit 800m😂 2"08...une belle petite contre perf hier lors de la dernière soirée de st Maur 😅 ! #nopainnogain

📸@gui_fav
#timetofly #hokaoneone #hokagirl #hokaevo #centresportifdubois #orthodynamica...
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Le 30-06-2019 :
ℹL'importance est de garder le "CAP" en toute circonstance (cf.photo n°1) car 🏃‍♀️+☀️=🌡 donc "🧢" (cf. Photo n°2) 😂😅🤣.

#timetofly #hokaoneone #hokagirl #hokaevo #centresportifdubois #orthodynamica #OD #odrun #biostore #biogirl #humanis #zenmassages27...
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Le 19-06-2019 :
Une fin de semaine dernière compliquée😰🤧... pas de miracle samedi soir au meeting de Decines. 4'23"...⏱ assez anecdotique ! Mais la crève repart et la pêche revient ➡️ je repars...
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Le 14-06-2019 :
J-1 🔜 Meeting National de l'Est Lyonnais 🏃‍♀️ ! Rdv pris sur 1500m à 21h35 👀!
📸@athlephoto

#timetofly #hokaoneone #hokagirl #hokaevo #centresportifdubois #orthodynamica #OD #odrun #biostore #biogirl #humanis #zenmassages27 #athletisme #running #training...
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Le 09-06-2019 :
J'étais bien lancée pour aller chercher un joli petit chrono sur 800m hier au meeting de Lillebonne (passage en 61" au 400m). Mais voilà la course n'a pas été un...
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Le 02-06-2019 :
Un bon weekend de travail sous le 🌞 vernonnais 😎 ! Ravie d'avoir pu aider quelques athlètes aux départementaux sur 800 & 1500m 🏃‍♀️. Merci à @zenmassages pour la...
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Le 31-05-2019 :
Ravie d'avoir été la marraine de cette édition 2019 du meeting Fungana 🇰🇪 😍 Une bonne sortie sur 800m en 2'07" 🥇 et un passage en 2'53 au 1000m sur...
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Le 30-05-2019 :
Ça y' est c'est le GRANDJOUR pour le Meeting Fungana 🇰🇪 (Cergy Pontoise) !!! Cette année je serai marraine de l'évènement 😍 !! Rdv(s) pris sur le 800m en début...
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Le 27-05-2019 :
Allez c'est parti pour une nouvelle semaine 🤩 !!! Un beau programme en perspective avec le meeting Fungana jeudi (Cergy Pontoise) et les championnats départementaux samedi (Vernon)🏃‍♀️ !!! #nopainnogain
📸 @athlephoto

#timetofly...
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Le 20-05-2019 :
Malgré la 🌧 on s'est bien éclaté lors de ce deuxième tour des Interclubs 🤩 ! Un grand BRAVO à toute la Team du SPN Vernon qui a bien mouillé...
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Le 18-05-2019 :
Demain ➡️ 2 ème Tour Interclubs avec le SPN Vernon à Caen 🏃‍♀️⚡!!! Rdv au stade Hélitas à 14h55 pour le 1500m puis en fin d'aprèm pour le relais 4x400m...
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Le 08-05-2019 :
1er Tour Interclubs ✔ De bonnes sensations sur le 1500m et sur le relais 4x400m 😉 Le travail se poursuit ! On remet cela le 19 Mai pour le second...
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Le 04-05-2019 :
🔜 1er Tour Interclubs avec le SPN VERNON ⚡!!! Rdv sur Caen demain !!!
🏃‍♀️1500m + 4x400m au programme 😏

#timetofly #hokaoneone #hokagirl #hokaevo #centresportifdubois #orthodynamica #OD #odrun #biostore #biogirl #humanis...
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Le 02-05-2019 :
ℹ Le projet "CARBON X" arrive !!!!!! 😍

https://m.youtube.com/watch?v=ZMcs6L8h858

#timetofly #hokaoneone #carbonX HOKA ONE ONE
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Le 28-04-2019 :
Une rentrée sur piste un peu mitigée 😅 comme la météo ?🌬🌫 Un 1000m avec Emma Oudiou pour faire un point en ce début de saison "estivale" ! 🥈 en...
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Le 21-04-2019 :
Quand on me dit "La chasse aux oeufs est ouverte "🥚🍫😏 !!! J'ai mis les voiles ⛵ ... plein vent 🏃‍♀️!! Joyeuses pâques à tous 😘!

#timetofly #hokaoneone #hokagirl #hokaevo...
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Le 15-04-2019 :
Victoire ce dimanche sur les 5km des Foulées André Heute de Saint Marcel 🥇🏃‍♀️!!! On valide bien évidemment la coupe AÉRODYNAMIQUE ✔ (L'instant Carita) malgré le fait qu'il y ait...
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Le 11-04-2019 :
J-1: 🦁🔜🐯 !!!
Allez demain grosse séance : Coup'tif" 👱‍♀️ Je me débarrasse de ma crinière !!! Place à la coupe aérodynamique pour dimanche matin 😁 #5kmdeStMarcel 🏃‍♀️!

#timetofly #hokaoneone #hokagirl #hokaevo...
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Le 01-04-2019 :
▶️Une nouvelle semaine de travail qui redémarre ! Après une bonne petite séance de vitesse...place au bien être 😁!

#timetofly #hokaoneone #hokagirl #hokaevo #centresportifdubois #orthodynamica #OD #odrun #biostore #biogirl #humanis...
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Le 25-03-2019 :
▶️Allez c'est reparti !!! Après une semaine de coupure ... Place à la saison de piste 🏃‍♀️!!! J'espère qu'elle sera aussi éblouissante que le soleil de ce weekend ☀️ 😎!!!...
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Le 19-03-2019 :
🥇: 35'19 au 10km des Boucles de la Seine 🏃‍♀️ ! Un petit record perso à la clé pour clôturer cette saison hivernale 👍!!! Merci à tous pour les encouragements...
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Le 16-03-2019 :
Trop de "SWAG" #TeamGrard 😍 @tessjade_rch . Petite pensée à Kristel et Charlotte qui ont également contribué à ce résultat collectif. Une 7ème place par équipe ! On a...
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Le 14-03-2019 :
La satisfaction de franchir la ligne et de retrouver son équipe avec le sourire 😍 ! Mon lot de consolation #teamGrard 😘! Excès de fraîcheur sur mon visage😂 Rdv l'an...
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Le 11-03-2019 :
J'ai très vite compris que cela serait un combat physique mais surtout psychologique ! De la boue à foison et un terrain très gras qui ont fait de ce cross...
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Le 10-03-2019 :
Rendez-vous cet après-midi à 14h30 pour les Championnats de France de cross sur l'hippodrome de Vittel.👣
#timetoBOUE #timetoCROSS #fautserrerlespointes

A suivre en live sur : http://direct.athle.fr/asp.net/main.lives/direct.aspx?competition=225312

#timetofly #hokaEvoXC 🏃‍♀️👟#hokaoneone #hokagirl #hokaevo #centresportifdubois...
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Le 09-03-2019 :
#TimetoGo to Vittel pour les Championnats de France de Cross Country 🇫🇷👣. Une grosse pensée à la Team @hokaoneone_eu qui est bien loin de la boue 😂 sous le soleil...
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Le 01-03-2019 :
ℹJ-9 : Championnats de France de Cross Country 🇫🇷. On affine la prépa ! New Shoes 😍 #hokaevoxcspikes 🏃‍♀️👟

#hokaoneone #timetofly #hokagirl #hokaevo #centresportifdubois #orthodynamica #OD #odrun #biostore #biogirl #humanis #athletisme...
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Le 18-02-2019 :
⏹ De retour de mes Championnats de France Élites avec une bonne 4ème place sur 3000m derrière un gros trio et une anecdotique 9ème place sur 1500m qui, en revanche,...
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Le 15-02-2019 :
▶️ Direction MIRAMAS pour les Championnats de France Élites Indoor 🇫🇷 !!!

⏯Alignée sur une premiere course "ROUEN-PARIS" ce matin, les sensations furent plutôt bonnes avec une certaine aisance pour relancer...
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Le 04-02-2019 :
▶️ 🥈2ème derrière l'inéluctable Aurore Guerin ce weekend lors des Championnats de Normandie de Cross Long qui se déroulaient à St James (#mariniere) ❗ 7km700 de "bonheur" 😂 (j'ai notamment...
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Le 29-01-2019 :
▶️Since 2016: Des découvertes, de nouvelles sensations, des émotions fortes, des kilomètres et des tours de piste enchainés avec mes HOKA ONE ONE aux pieds, des victoires et des échecs...
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Le 21-01-2019 :
4'24"02" ce weekend lors des Championnats de Normandie sur 1500m 🏃‍♀️ ! Au delà du titre régional et d'un chrono un peu en deçà de mes espérances 😅, les sensations...
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Le 13-01-2019 :
#timetofly ! Une nouvelle victoire cet après-midi lors des championnats départementaux de cross long, en individuelle et par équipe grâce à mes supers coéquipières du Spn Vernon 🤩💪! Le vent...
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Le 06-01-2019 :
Après une semaine d'entrainement un peu "en dedans" suite à une intoxication alimentaire le weekend dernier (par conséquent pas de Corrida de Houilles pour moi 😭) les sensations reviennent enfin...
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Le 02-01-2019 :
À J+2, il est grand temps de vous souhaiter une BONNE ANNÉE 2019🍾 et surtout...de vous remercier pour votre soutien et vos encouragements qui me permettent, chaque jour, de me...
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Le 25-12-2018 :
Ce matin j'ai ouvert la dernière case du 📅 de l'avent et le 🎁 était ...Une petite séance de côtes 👣 !!! Verdict : Pas besoin de cryothérapie 😂☃️!...
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Le 23-12-2018 :
2'50"90... synonyme de nouveau record de ligue sur 1000m 😉! Une belle course à Val de Reuil avec Emma Oudiou 😎 ! Mention spéciale au petit lièvre de luxe @Valentine...
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Le 10-12-2018 :
Une victoire à Evreux pour le dernier cross de 2018 #challengealainlavaut 😃 ! Un parcours boueux et glissant ... En verité je n'ai jamais été aussi concentrée sur mes appuis...
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Le 05-12-2018 :
Un peu d'air frais pour oxygéner les neurones 😀 Une semaine, d'entraînement🏃‍♀️ et de boulot 👩‍💻, plus cool pour recharger les batteries 🔋 !!!
Rendez-vous dimanche pour le cross d'Evreux 👣...
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Le 26-11-2018 :
Allez c'est cadeau pour la tête de kéké 🤡 !!! Victoire à domicile (#Vernon) lors des départementaux de cross court🥇👣 ! En plus du péage gratuit (#giletjaune🎽), c'était douche à...
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Le 18-11-2018 :
Une bonne semaine d'entraînement qui se termine avec la 🥇 Victoire cet après-midi au Cross national du Val de Marne (Créteil) dans la course Élite Femme 😀 ! Un grand...
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Le 12-11-2018 :
De retour dans les labours 👣 !!! Une seconde place au Challenge du Carrington (Cross national de Louviers) dans la course Élite Femme 😀! La saison de CROSS est belle...
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Le 04-11-2018 :
Les choses étaient claires...il n'était pas question de faire de la figuration au pied de la Tour Eiffel 🗼😎 !!! Nous sommes CHAMPIONS DE FRANCE D'EKIDEN Mixte (3 filles et...
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Le 01-11-2018 :
J-4 avant les championnats de France d'Ekiden !!! Hâte de reprendre la compétition avec le SPN Vernon !!!
➡️À gauche: MOi en récup 😇 à droite : MOi sur la...
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Le 22-10-2018 :
Le #TimetoBike a clôturé cette belle semaine de travail de course à pied 😉 !
En réalité on a testé un nouveau concept hier après-midi : le BIKE & WALK...
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Le 16-09-2018 :
⚠️CHANGEMENT DE PLAN !!! Le verdict est tombé : "Mr Gluteus Maximus" s'est déchiré 🙈 Pas le choix que de temporiser un petit peu en course à pied 👣pour quelques...
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Le 10-09-2018 :
C'est OFFICIEL, je défendrai désormais les couleurs et l'⚡ du @spn_athle !!! Place à de nouveaux projets avec RedCoach 😎 !!!
Merci à l' EMSAM (R2ma) pour ces 7 années d'athlétisme...
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Le 02-09-2018 :
S'engager pour les autres en courant pour une bonne cause est source de Motivation et de Performance 😍 ! C'était l'objectif du weekend lors de ce 10km de la BraderY...
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Le 13-08-2018 :
Je mets le cap sur un nouvel horizon ! C'est la fin des vacances ⛱🍹👙...Place à une nouvelle saison #8🏃‍♀️ et de nouveaux objectifs 🎯 !!!

#hokaoneone #timetofly #hokagirl #aquathlon #lavandou...
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