Lucie Lerebourg

Le 15-02-2019 :
▶️ Direction MIRAMAS pour les Championnats de France Élites Indoor 🇫🇷 !!!

⏯Alignée sur une premiere course "ROUEN-PARIS" ce matin, les sensations furent plutôt bonnes avec une certaine aisance pour relancer...
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Le 04-02-2019 :
▶️ 🥈2ème derrière l'inéluctable Aurore Guerin ce weekend lors des Championnats de Normandie de Cross Long qui se déroulaient à St James (#mariniere) ❗ 7km700 de "bonheur" 😂 (j'ai notamment...
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Le 29-01-2019 :
▶️Since 2016: Des découvertes, de nouvelles sensations, des émotions fortes, des kilomètres et des tours de piste enchainés avec mes HOKA ONE ONE aux pieds, des victoires et des échecs...
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Le 21-01-2019 :
4'24"02" ce weekend lors des Championnats de Normandie sur 1500m 🏃‍♀️ ! Au delà du titre régional et d'un chrono un peu en deçà de mes espérances 😅, les sensations...
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Le 13-01-2019 :
#timetofly ! Une nouvelle victoire cet après-midi lors des championnats départementaux de cross long, en individuelle et par équipe grâce à mes supers coéquipières du Spn Vernon 🤩💪! Le vent...
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Le 06-01-2019 :
Après une semaine d'entrainement un peu "en dedans" suite à une intoxication alimentaire le weekend dernier (par conséquent pas de Corrida de Houilles pour moi 😭) les sensations reviennent enfin...
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Le 02-01-2019 :
À J+2, il est grand temps de vous souhaiter une BONNE ANNÉE 2019🍾 et surtout...de vous remercier pour votre soutien et vos encouragements qui me permettent, chaque jour, de me...
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Le 25-12-2018 :
Ce matin j'ai ouvert la dernière case du 📅 de l'avent et le 🎁 était ...Une petite séance de côtes 👣 !!! Verdict : Pas besoin de cryothérapie 😂☃️!...
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Le 23-12-2018 :
2'50"90... synonyme de nouveau record de ligue sur 1000m 😉! Une belle course à Val de Reuil avec Emma Oudiou 😎 ! Mention spéciale au petit lièvre de luxe @Valentine...
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Le 10-12-2018 :
Une victoire à Evreux pour le dernier cross de 2018 #challengealainlavaut 😃 ! Un parcours boueux et glissant ... En verité je n'ai jamais été aussi concentrée sur mes appuis...
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Le 05-12-2018 :
Un peu d'air frais pour oxygéner les neurones 😀 Une semaine, d'entraînement🏃‍♀️ et de boulot 👩‍💻, plus cool pour recharger les batteries 🔋 !!!
Rendez-vous dimanche pour le cross d'Evreux 👣...
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Le 26-11-2018 :
Allez c'est cadeau pour la tête de kéké 🤡 !!! Victoire à domicile (#Vernon) lors des départementaux de cross court🥇👣 ! En plus du péage gratuit (#giletjaune🎽), c'était douche à...
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Le 18-11-2018 :
Une bonne semaine d'entraînement qui se termine avec la 🥇 Victoire cet après-midi au Cross national du Val de Marne (Créteil) dans la course Élite Femme 😀 ! Un grand...
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Le 12-11-2018 :
De retour dans les labours 👣 !!! Une seconde place au Challenge du Carrington (Cross national de Louviers) dans la course Élite Femme 😀! La saison de CROSS est belle...
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Le 04-11-2018 :
Les choses étaient claires...il n'était pas question de faire de la figuration au pied de la Tour Eiffel 🗼😎 !!! Nous sommes CHAMPIONS DE FRANCE D'EKIDEN Mixte (3 filles et...
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Le 01-11-2018 :
J-4 avant les championnats de France d'Ekiden !!! Hâte de reprendre la compétition avec le SPN Vernon !!!
➡️À gauche: MOi en récup 😇 à droite : MOi sur la...
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Le 22-10-2018 :
Le #TimetoBike a clôturé cette belle semaine de travail de course à pied 😉 !
En réalité on a testé un nouveau concept hier après-midi : le BIKE & WALK...
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Le 16-09-2018 :
⚠️CHANGEMENT DE PLAN !!! Le verdict est tombé : "Mr Gluteus Maximus" s'est déchiré 🙈 Pas le choix que de temporiser un petit peu en course à pied 👣pour quelques...
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Le 10-09-2018 :
C'est OFFICIEL, je défendrai désormais les couleurs et l'⚡ du @spn_athle !!! Place à de nouveaux projets avec RedCoach 😎 !!!
Merci à l' EMSAM (R2ma) pour ces 7 années d'athlétisme...
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Le 02-09-2018 :
S'engager pour les autres en courant pour une bonne cause est source de Motivation et de Performance 😍 ! C'était l'objectif du weekend lors de ce 10km de la BraderY...
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Le 13-08-2018 :
Je mets le cap sur un nouvel horizon ! C'est la fin des vacances ⛱🍹👙...Place à une nouvelle saison #8🏃‍♀️ et de nouveaux objectifs 🎯 !!!

#hokaoneone #timetofly #hokagirl #aquathlon #lavandou...
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Le 06-08-2018 :
Après une une bonne dizaine de jours de coupure, rien de mieux que de se fixer de nouveaux défis pendant les Vacances !
J'AI FAIT UN AQUATHLON 🏊‍♀️🏃‍♀️!!!
Constats : De...
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Le 28-07-2018 :
Après l'effort...le réconfort 🤩 !!! Après une longue saison et des résultats encourageants 🏃‍♀️ c'est partie pour la recharge des batteries🔋! Place aux VAAAAAACANCES 👙🕶🌞 !!!

#hokaoneone #timetofly #hokagirl #centresportifdubois #orthodynamica...
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Le 18-07-2018 :
4'20"43 sur 1500m hier soir lors du Meeting International de Sotteville pour la deniere sortie de la saison 🤗 ! Une ambiance de folie et des encouragements de haut niveau...
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Le 14-07-2018 :
Mon premier Mile lors de la soirée "Mile Expérience" de St Maur ! Petite victoire en 4'47"07 🏁... un temps perfectible 🙃 !!!

#hokaoneone #timetofly #hokagirl #hokaMDrocket #mileexperienxe #centresportifdubois #orthodynamica #OD...
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Le 08-07-2018 :
Vice Championne de France Elite 🇫🇷 sur 1500m 🥈(4'20"00) ! Une nouvelle médaille en argent mais cette fois-ci avec le nouveau design "ATHLE" 😀!
Un grand merci à tous pour vos...
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Le 05-07-2018 :
Dernière séance sur piste en Normandie ce midi avant de prendre la direction d'Albi pour les championnats de France Élites !!! J-4 !

#hokaoneone #timetofly #hokagirl #hokaMDrocket #centresportifdubois #orthodynamica #ODrun...
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Le 26-06-2018 :
Après ma grande frustration de vendredi dernier au meeting de Cergy où je n'ai pas réussi à m'exprimer sur 800m (2'11😭 ^^)... j'ai rechaussé les pointes Dimanche lors des championnats...
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Le 22-06-2018 :
#timetofly
➡️RDV ce soir sur 800m à 20h20 au Meeting de Cergy-Pontoise ! ✌🏃‍♀️

#hokaoneone #hokagirl #hokaMDrocket #centresportifdubois #orthodynamica #biostore #biogirl #humanis #athletisme #running #training#instarunners #teamGrard
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Le 17-06-2018 :
Retour en images de mes deux dernières sorties de la semaine ☺
➡️2'06"59 et une 3ème place au meeting international d'Hérouville-Saint-Clair Jeudi !
➡️Victoire en 4'22"74 hier sur 1500m au meeting de...
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Le 11-06-2018 :
Un chrono anectodique de 4'24"82 ce weekend sur 1500m au meeting du MNEL 😆. Après une bonne semaine d'entraînement et suite à un départ compliqué (enfermement et bousculade) je lâche...
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Le 09-06-2018 :
En route pour Décines ! Je serai alignée ce soir sur le 1500m au Meeting National de l'Est Lyonnais! 😊! Rendez-vous à 21h40 !!!

#hokaoneone #timetofly #hokagirl #centresportifdubois #orthodynamica #biostore #biogirl...
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Le 03-06-2018 :
4'14"99 !!! Un nouveau record personnel, sur 1500m ce weekend lors du meeting de Montbelliard ! Un chrono vraiment encourageant pour la suite de la saison 😉 !
Après un...
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Le 28-05-2018 :
2'06"88 sur 800m ce weekend lors du meeting de Fungana ! Le chrono descend petit à petit 😉 Merci @valentine.huze mon 🐇 de luxe !
➡️ Vendredi : Direction Montbéliard !...
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Le 22-05-2018 :
4'25" sur 1500m pour ce deuxième Tour Interclubs à Reims ! Une course en solo avec un départ un "petit" peu trop rapide 🙃 ... quelques réglages s'imposent 😂 !!...
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Le 19-05-2018 :
Demain direction Reims pour le second tour des Interclubs ! Au programme : 1500m & Relais 4x400m 💪!

#hokaoneone #timetofly #hokagirl #centresportifdubois #orthodynamica #biostore #biogirl #humanis #emsam #r2ma #athletisme #running #training...
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Le 08-05-2018 :
Une bonne sortie lors du premier tour des Interclubs 👌. De très bonnes sensations de course sur le 800m (victoire en 2'09"34) ainsi que sur le traditionnel relais 4x400m 🤗...
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Le 01-05-2018 :
🏆2'45"01🏁...Record de Normandie sur 1000m✔ !!! 🎉 🎊 Je tiens à remercier toutes les personnes qui m'ont encouragé et qui m'ont permis de me surpasser durant ces 2,5 tours 😗...l'ambiance...
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Le 28-04-2018 :
Ready ✔avec ma coupe de cheveux aérodynamique ? 😂 Il n'y a plus qu'à !!! 😀💪Rendez-vous ce soir à 19h30 sur la ligne de départ pour le 1000m du meeting...
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Le 20-04-2018 :
" Le sport est une évasion complète de la vie " (François Hertel).

Les semaines de travail s'enchainent plutôt bien 😄 ! Ma préparation se poursuit !!!! Hâte de retrouver les...
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Le 09-04-2018 :
Une sortie de 5km, lors des foulées de St Marcel, qui vient clôturer un premier cycle de travail pour la saison estivale 😁 !
Un temps de 17'24" qui me...
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Le 07-04-2018 :
Et c'est reparti on raccroche le dossard !!! Après presque trois semaines de reprise d'entraînement, il est temps de faire un petit point !!! Je serai donc alignée demain matin...
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Le 01-04-2018 :
Les cloches sont passées 🐓🐣 🐇 !!!
Rendez-vous sur ➡️ www.biostorenormand.fr pour profiter de - 20% sur toute la boutique avec le code GOODRUN !!! ℹ Code valable uniquement aujourd'hui...
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Le 13-03-2018 :
#Debrief des Championnats de France de Cross à Plouay 🇫🇷 : Boue👣 1- 0 Lucie 🏃‍♀️

Certains bretons me l'avaient annoncé au Kenya : "Nous avec les cross on ne rigole...
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Le 08-03-2018 :
Derniers jours... avant de prendre la direction de Plouay pour Championnats de France de Cross country 👣 🇫🇷 !

#hokaoneone #timetofly #hokagirl #centresportifdubois #orthodynamica #biostore #biogirl #humanis #compressport #emsam #r2ma...
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Le 27-02-2018 :
Merci @hokaoneone_eu pour ce Trainingcamp inoubliable à Mallorca 🤗🏃‍♀️❤ !!!

📷@peigneeverticale
#hokaoneone #timetofly #hokagirl #centresportifdubois #orthodynamica #biostore #biogirl #humanis #emsam #r2ma #athletisme #running #training #picoftheday #ffa #instarunners #trackandfield
@hokaoneone @orthodynamica @csbois @biostorenormand
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Le 25-02-2018 :
Des moments de partage, d'échanges, de detente, de recontres et de sport avec la Team Hoka One One à Majorque !!! On en prend plein les yeux et on en...
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Le 18-02-2018 :
Je reviens "bronzée" de ces Championnats de France Élites 🇫🇷🥉. J'ai certainement manqué d'audace en début de course pour tenter d'accrocher et aller titiller le duo de tête 🙃.
Maintenant...
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Le 17-02-2018 :
Direction Lievin pour les championnats de France Elites Indoor 🇫🇷 où je serai alignée sur le 1500m 🙃 ! L'objectif sera bien évidemment de se faire plaisir !!! 😉
La course...
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Le 12-02-2018 :
L'aventure continue avec Bio'Store Normand ! Un partenaire local qui m'accompagne dans mon projet sportif car au delà de l'entrainement 🏃‍♀️...la récupération et l'alimentation font également partie de mon quotidien...
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