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Extension retrouvée - flexion complète en cours de route. On...

Maeva Danois, le texte de sa publication du 15-06-2018 11:24:17 :
Extension retrouvée - flexion complète en cours de route. On continue de muscler le corps avant l’opération du 17 juillet.
Au programme : deux séances d’1h30 en piscine pour booster le cardio.
Une séance de 3h chez le Kine par jour avec : massage et mobilisation - 1h30 de renforcement musculaire - 20min de Pressothérapie associée à du froid pour le drainage et 15min de técar pour calmer l’inflammation du ligament latéral interne. J’ai pu pour la première fois recourir sur AlterG hier (tapis de course qui surélève le corps pour diminuer les contraintes).
.
Pleins de rayons de soleil autour de moi pour me donner l’énergie nécessaire de me relever après cette chute. Merci d’être là ♥️☀️

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Maeva Danois

DanoisMaevaSuivez mon aventure au sein de l'INSEP !
Athlète Hérouvillaise licenciée à EAMH
Vice championne d'Europe Espoir du 3000m steeple
Recordwoman de France Espoir du 3000m steeple

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Message de Maeva Danois du 13-06-2018Le 13-06-2018 :
Eh oh !!! Tes rêves n’ont pas de date d’expiration ! Prends une bonne respiration et réessaies. Alleezzzz !

Tata Coco a dit : plus dure est le combat plus belle...
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Message de Maeva Danois du 09-06-2018Le 09-06-2018 :
Parce que courir pour quelqu’un qui mène un combat pour la vie, quelqu’un qui est parti dans ce combat, quelqu’un qui a vaincu ce combat ; est toujours plus motivant...
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Message de Maeva Danois du 31-05-2018Le 31-05-2018 :
Jour 1 du début d’une nouvelle course avec un nouvel obstacle à franchir. Elle ne sera pas simple mais maintenant que la date de l’opération est fixée (17juillet), le mode...
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Message de Maeva Danois du 28-05-2018Le 28-05-2018 :
Fracture morale.
Diagnostic : rupture complète du ligament croisé antérieur.
Merci pour vos messages.
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Message de Maeva Danois du 08-05-2018Le 08-05-2018 :
Bras de fer contre moi-même.
C’était les interclubs ce week end : victoire sur 1500m !! Et un 4x400 de folie 🙌🏽☀️💥.
.
Bon maintenant, va falloir te secouer le popotin...
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Pas trop longue Mika?
Non non 😇.

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#athletissima #lausanne #5000m #fearless #soon
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