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Manuel Merillas

Manuel MerillasCorredor de Montaña
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Message de Manuel Merillas du 19-04-2018Le 19-04-2018 :
3 fotos 1ue resumen el día😃😁
-La primera un día de sol increíble.
-La segunda la resumo en que por fin las piernas vuelven a ver el sol😂😂😂
-Y la tercera refleja...
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Message de Manuel Merillas du 17-04-2018Le 17-04-2018 :
Datos del dia;
2800+/- unos 40km y en 6h.
20 picos 11 de ellos de más de 2100 de altura,7 de más de 2000 y 2 de más de 1900,estoy molido😃😃
Además hoy...
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Message de Manuel Merillas du 16-04-2018Le 16-04-2018 :
Pero fin!!!
Primer entreno en condiciones de bici de carretera,con sol,sin pasar frío no mojarme entero😂😂
Hoy después de competir ayer en la Minero btt,salí de casa con la intención de hacer...
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Message de Manuel Merillas du 16-04-2018Le 16-04-2018 :
Pequeñas coladas de nieve o miniavalanchas, el viernes pasado en la Cueta,España
El monte empieza a ser muy seguro pero cuando la nieve esta de blandura puede pasar esto...
#La20veinte #Valseco #amixperfonmance...
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Message de Manuel Merillas du 15-04-2018Le 15-04-2018 :
Otra carrera para la lista con un 2 puesto!!

Sabéis eso de que cuando se está agusto el tiempo pasa volando?? Pues con mis compañeros de #La20veinte me pasa que grandes...
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Message de Manuel Merillas du 14-04-2018Le 14-04-2018 :
14 de abril y esquiando con nieve polvo...
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Message de Manuel Merillas du 12-04-2018Le 12-04-2018 :
Todo el invierno intentando pillar un rebeco y por fin lo consiguió el Zarete,ahora tiene un amigo en el monte😃, en vez de morderlo Zar y el rebeco parecía que...
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Message de Manuel Merillas du 11-04-2018Le 11-04-2018 :
Para mi todo un honor formar parte del club de montaña la Bóveda, además tengo el carnet de socio donde pone que soy el socio de honor N°100 si lo...
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Message de Manuel Merillas du 10-04-2018Le 10-04-2018 :
Como me dicen mis compañeros de #La20veinte que necesito unas cadenas o unos manguitos?? O las dos cosas?😂😂
Cómo cuesta sacar km con estas condiciones 25km en 2h30min...
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Message de Manuel Merillas du 08-04-2018Le 08-04-2018 :
Lo primero siempre es la salud por eso quiero mandar muchos ánimos a mi compañero de #La20veinte Goyo y a Jokin,en nada estáis disfrutando de lo que más vos gusta,pero...
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Message de Manuel Merillas du 06-04-2018Le 06-04-2018 :
Movimiento es vida 😃😃
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Message de Manuel Merillas du 05-04-2018Le 05-04-2018 :
RETO DE LA SEMANA HECHO! !
Esta ocasión se me paso por la cabeza ir desde La Cueta a la estación de Leitariegos por el monte y con esquís,pensaba echar...
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Message de Manuel Merillas du 04-04-2018Le 04-04-2018 :
Menos mal que estamos en primavera. ..😂😂
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Message de Manuel Merillas du 01-04-2018Le 01-04-2018 :
Lo que ahi que hacer por ir a las competiciones 😂😂
Eso sí algo de culpa es mía ya que podía evitar pasar de Cabrillanes a los Bayos, pero me...
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Message de Manuel Merillas du 31-03-2018Le 31-03-2018 :
10° puesto de la general y 8 élite en mi primer OPEN CYL😃
1h22min de sufrimiento uff esas rampas tan cortitas me matan,pero sea como sea ahí que dar el do...
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Message de Manuel Merillas du 30-03-2018Le 30-03-2018 :
El antes y el después de mi bici después de pasar por Mekanikal BIKES y las manos de Rubén González, casi nada... ahora si que si y para empezar bien...
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Message de Manuel Merillas du 27-03-2018Le 27-03-2018 :
RETO DE LA SEMANA ECHO!!!

Récord de ascenso y descenso a Peña Ubiña 2417 desde San Emiliano en 1h23min40seg!!
La subida fue en 1h8min,mas 2 min de transición con foto y 13min40seg...
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Message de Manuel Merillas du 26-03-2018Le 26-03-2018 :
Días así son los que dan más fuerzas,ver al futuro a los peques con esa ilusión por saber, preguntar por como es la montaña, y como es ser un deportista,...
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Message de Manuel Merillas du 25-03-2018Le 25-03-2018 :
No se pudo ir a correr en candanchu la última carrera de travesia ya que me quede ayer aislado en la cueta,pero cuando se cierra una puerta se abre una...
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Message de Manuel Merillas du 23-03-2018Le 23-03-2018 :
Casi 5 metros de nieve a 2050 de altura en un llano a resguardo del aire,que esta en las faldas de Peña Orniz.
La semana pasada dije que iría a Orniz...
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Message de Manuel Merillas du 22-03-2018Le 22-03-2018 :
Días de los que ojalá nunca acaben, unos 30km con 4800+/- buscando las mejores bajadas y con la nieve que estaba menuda gozada!!

Esta vez no toco ir solo,toco ir muy...
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Message de Manuel Merillas du 20-03-2018Le 20-03-2018 :
MÁS NIEVE!!
Como salir de casa con más de 120cm delante de la puerta...
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Message de Manuel Merillas du 19-03-2018Le 19-03-2018 :
En lo que va de invierno este es el escenario más repetido en mi oficina y me encanta😃😃

#amixperfonmance #colmun #Merillas #mispequesmiluz #osteopatiaLyA #Valseco #La20veinte
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Message de Manuel Merillas du 18-03-2018Le 18-03-2018 :
GANAMOS LA COPA NORTE!!!😀😀

Después de 9 pruebas donde conseguí la puntuación máxima,por fin podemos decir que conseguí uno de los objetivo de esta temporada,el primero era disfrutar de la travesía,el...
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Message de Manuel Merillas du 18-03-2018Le 18-03-2018 :
Se acabó la copa norte!!
Hoy tocó ser segundos a medio minuto pero bueno los errores se pagan y aun saliendo primeros con diferencia en la última bajada,mi compañero se...
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Message de Manuel Merillas du 17-03-2018Le 17-03-2018 :
1°puesto junto a mi compañero Sergio Cabrero que rindió de lujo en el primer día de la Sotres Ski Tour CARRERON en todos los sentidos, haber mañana que tal se...
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Message de Manuel Merillas du 16-03-2018Le 16-03-2018 :
Como dice el dicho:
Ningún perdido se pierde😂😂

240cm de nieve a 1800 metros un 16 de marzo, la semana que viene subo a Peña Orniz haber lo que ahi a...
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Message de Manuel Merillas du 15-03-2018Le 15-03-2018 :
La #copanorte llega a su fin este fin de semana en Sotres, Cabrales (Asturias) haber como se da,pero donde acaba una temporada empieza otra,además con la cantidad de nieve que...
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Message de Manuel Merillas du 13-03-2018Le 13-03-2018 :
Os presento Wilfrid un amigo Frances con el que ya tengo formado pareja en el pasado,con sus 46 tacos no veas como anda,tanto como para ser uno de los mejores...
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Message de Manuel Merillas du 12-03-2018Le 12-03-2018 :
Picos Blancos😃 l Emilio Martínez Morán La Cueta
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Message de Manuel Merillas du 11-03-2018Le 11-03-2018 :
Una vez me dijeron; todo llega a quien sabe esperar.
Honor,orgullo,alegría, es lo que siento,desde mi primer año haciendo travesia donde corrí la Regil vi que la copa Andrés de Regil...
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Message de Manuel Merillas du 10-03-2018Le 10-03-2018 :
1° PUESTO y por los pelos hoy en la Regil uff,así me gustan las carreras,disputando hasta el último metro... Pero ya sabéis da igual ganar por un segundo que por...
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Message de Manuel Merillas du 09-03-2018Le 09-03-2018 :
Mojadura tras mojadura...

Mañana junto Wilfrid correremos la edición 43 de la Regil😃 haber que tal se nos da la carrera de travesia más mitica de nuestro país.

#amixperfonmance #colmun #Merillas...
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Message de Manuel Merillas du 07-03-2018Le 07-03-2018 :
DIFERENTE HUELLA MISMO CAMINO 💙🐺

#La20veinte #Valseco #amixperfonmance #colmun #Merillas #mispequesmiluz #osteopatiaLyA
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Message de Manuel Merillas du 04-03-2018Le 04-03-2018 :
Subcampeòn de la copa de España 😀

Más que contento ya que luche con todo y contra todo!! Disfrute de la carrera por la disputa hasta el mismo final,en un circuito...
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Message de Manuel Merillas du 03-03-2018Le 03-03-2018 :
Hoy tocó sufrir de lo lindo,al final 4 puesto intentando pelear hasta el final,pero me fue imposible aun dando el Do de pecho.
Mañana haber que tal se da el asunto!!!

#La20veinte...
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Message de Manuel Merillas du 01-03-2018Le 01-03-2018 :
Entrenos como este suman por dos y además hoy no hace falta peinar al Zarete 😂 😂

Nose cuanto llovía ni cuantos km/h había de aire pero si se que...
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Message de Manuel Merillas du 28-02-2018Le 28-02-2018 :
En cuestión de horas hemos pasado de un día soleado a no ver ni 100 metros por la nieve que cae...
Me encanta el frio y el invierno 😍😍
#La20veinte #Valseco #Merillas...
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Message de Manuel Merillas du 25-02-2018Le 25-02-2018 :
Que mejor modo que volver a casa,pasando por la cima del Ubiña y bajando la canal sur hasta Torrebarrio??
Sin duda la mejor bajada del año,desde luego esto es el paraíso!...
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Message de Manuel Merillas du 24-02-2018Le 24-02-2018 :
Esta va por ti amigo.

Hoy día de lujo para conseguir ganar en Ubiña dándonos una buena paliza y batallando con Toni Blanco de inicio a final,no me quería dejar tranquilo...
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Message de Manuel Merillas du 23-02-2018Le 23-02-2018 :
Estos días me es imposible quedarme quieto...
Esta mañana salí desde Torrebarrio, Castilla y León, Spain,subiendo el corredor que mañana subimos en la carrera,casi me mareo de tantas vueltas Maria😂 baje...
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Message de Manuel Merillas du 23-02-2018Le 23-02-2018 :
Parte leonesa de ubiña y subida con pateada al final...
Mañana vamos a disfrutar de lo lindo
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Message de Manuel Merillas du 22-02-2018Le 22-02-2018 :
Después de un día perfecto por los montes de la Cueta,España, rodeado de amigos,mañana ponemos rumbo a Ubiña para el sábado dejar el pellejo,como en el video😃
#amixperfonmance #colmun #Merillas #mispequesmiluz...
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Message de Manuel Merillas du 21-02-2018Le 21-02-2018 :
Hoy tocó entrenar las bajadas en leitariegos ...
Nose cuantas bajadas hice, pero seguro que baje más desnivel de bajada en un dia que todo lo que llevo este año😂😂
#La20veinte...
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Message de Manuel Merillas du 19-02-2018Le 19-02-2018 :
Sabéis cual es el secreto para estar en forma?
Vos lo voy a decir entrenar,entrenar y entrenar,después de tanto tiempo sin poder exigirle al cuerpo ahora es como que de un...
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Message de Manuel Merillas du 18-02-2018Le 18-02-2018 :
Lo difícil no es llegar, si no mantenerse...

Después de disputar la carrera hasta el final conseguí hacerme con la 2 posición y por lo cual mantenerme lides de la copa...
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Message de Manuel Merillas du 17-02-2018Le 17-02-2018 :
LÍDER DE LA COPA DE ESPAÑA😀
...
Si me dicen esto hace un tiempo,no me lo creería,cada semana que pasa me voy encontrando mejor y con más ilusión por seguir mejorando,sobretodo gracias...
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Message de Manuel Merillas du 15-02-2018Le 15-02-2018 :
3 mojaduras en 36h y esta tarde vamos por la 4 😃😃
Vicente Merillas Martinez nose como hacemos que siempre nos calamos enteros 😂

#La20veinte #Valseco #amixperfonmance #colmun #Merillas #mispequesmiluz #osteopatiaLyA
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Message de Manuel Merillas du 12-02-2018Le 12-02-2018 :
Estando mi pequeña en meta como no voy a querer ir lo más rápido posible para llegar cuanto antes,me rompo el alma para entrar contigo en meta.

Ahí miradas que valen...
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Message de Manuel Merillas du 11-02-2018Le 11-02-2018 :
Por primera vez desde que hago deporte consigo ser el campeón de Castilla y León individual en travesia,ya tocaba conseguirlo en casa!!!
La carrera preciosa,saliendo rápido con estos gallos,pero en cuanto...
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