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Sabéis cual es el secreto para estar en forma? Vos lo...

Manuel Merillas, le texte de sa publication du 19-02-2018 08:34:39 :
Sabéis cual es el secreto para estar en forma?
Vos lo voy a decir entrenar,entrenar y entrenar,después de tanto tiempo sin poder exigirle al cuerpo ahora es como que de un día a otro no noto el cansancio mis piernas piden más y más, será por las ganas o la motivación que acumule durante estos años,ahora solo se que todo va a ir a mejor.
El fin de semana que viene correré en la copa norte en Peña Ubiña una zona muy especial donde se que no voy a correr solo tendré a un amigo vigilandome,que ganas de correr para sentirte cerca.

#La20veinte #Valseco #amixperfonmance #colmun #Merillas #mispequesmiluz #osteopatiaLyA

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Manuel-Merillas-684000111664036Corredor de Montaña

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Message de Manuel Merillas du 18-02-2018Le 18-02-2018 :
Lo difícil no es llegar, si no mantenerse...

Después de disputar la carrera hasta el final conseguí hacerme con la 2 posición y por lo cual mantenerme lides de la copa...
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Message de Manuel Merillas du 17-02-2018Le 17-02-2018 :
LÍDER DE LA COPA DE ESPAÑA😀
...
Si me dicen esto hace un tiempo,no me lo creería,cada semana que pasa me voy encontrando mejor y con más ilusión por seguir mejorando,sobretodo gracias...
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Message de Manuel Merillas du 15-02-2018Le 15-02-2018 :
3 mojaduras en 36h y esta tarde vamos por la 4 😃😃
Vicente Merillas Martinez nose como hacemos que siempre nos calamos enteros 😂

#La20veinte #Valseco #amixperfonmance #colmun #Merillas #mispequesmiluz #osteopatiaLyA
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Message de Manuel Merillas du 12-02-2018Le 12-02-2018 :
Estando mi pequeña en meta como no voy a querer ir lo más rápido posible para llegar cuanto antes,me rompo el alma para entrar contigo en meta.

Ahí miradas que valen...
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Message de Manuel Merillas du 11-02-2018Le 11-02-2018 :
Por primera vez desde que hago deporte consigo ser el campeón de Castilla y León individual en travesia,ya tocaba conseguirlo en casa!!!
La carrera preciosa,saliendo rápido con estos gallos,pero en cuanto...
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