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Muchas veces me preguntáis si el récord de la travesera...

Manuel Merillas, le texte de sa publication du 29-04-2019 15:11:07 :
Muchas veces me preguntáis si el récord de la travesera es posible bajarlo?

Pues bien los récords están echos para batirlos por muy difíciles que sean,antes o después alguien los acaba rebajando. Este en particular se antoja difícil, ya que no sólo depende del estado físico si no que también son muchos factores a tener en cuenta,como el terreno, la nieve, el tiempo, llamemos lo suerte y mil factores más...
A todo el mundo le gusta bajar sus propios tiempos,al igual que ami😃 asique porque no intentarlo??

Lo unico que se tiene que hacer para bajar el récord es mejorar estos parciales😧

-Salida a lagos 1h 18min
-Lagos a Cain 2h 29min ( total 3h 42min )
- Cain a urriellu 2h 22min ( total 6h 4min )
- Urriellu a Vegas 1h 19min ( total 7h23min )
- Vegas a Jitu 1h 51min ( total 9h 14min )
- Jitu a Cabrales(Meta) 1h 26min( total 1h40m)

La20veinte Trail Running La20veinte #Merillas #mispequesmiluz #osteopatiaLyA #Valseco

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Manuel-Merillas-684000111664036Corredor de Montaña

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Message de Manuel Merillas du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
Enhorabuena a todos por esos 101km Peregrinos que grandes sois!!

Que bien plasmas en la publicación que comparto lo que ocurrió en este día tan especial para todos mis compañeros y...
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Message de Manuel Merillas du 25-04-2019Le 25-04-2019 :
Pocos muy muy pocos saben el motivo por el que en Biosfera trail di mi máximo de ese modo desde el inicio al final.

Si juntas fuerza física, fuerza mental y...
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Message de Manuel Merillas du 24-04-2019Le 24-04-2019 :
28 tacos ya!!! Muchas gracias a todos por las felicitaciones!!

Normalmente el día de mi cumpleaños me.pego una paliza por el monte y este año la paliza no fue de monte,...
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Message de Manuel Merillas du 21-04-2019Le 21-04-2019 :
Que mejor plan para un día cualquiera que conocer sitios y subidas nuevas😃

Más que subida es un subidon uff
Salen 850+ en 1,5km para hacer cima en el Tambaron 2102...
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Message de Manuel Merillas du 20-04-2019Le 20-04-2019 :
Sabéis cual es el secreto para mejorar??
-ENTRENAR Y ENTRENAR ESE ES!!!

Hace unos 6 meses subí el kmv del Ceirisaleu 3,5km 980+ (Palacios del Sil) donde lo hice entrenando en 39min...
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29-04-2019 15:03:39

Message de Luís Fernandes du 29-04-2019De volta aos trilhos, mas a caminhar! 😍
#ilovemyjob❤️ #mountainguide
➡️ Explore Nature Visit Madeira

#hikingtours #hikingmadeira #work #madeira #Madeiraisland #madeiranowordsneeded #Visitmadeira
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Juan Maria Jimenez LlorensJuan Maria Jimenez Llorens
29-04-2019 14:58:11

Message de Juan Maria Jimenez Llorens du 29-04-2019Ultimo test de cara a Cami de Cavalls y es que nos vamos el dia 5 al Trail Umbría - La Plana Enguera ✌.

20km +1.500m para ver como estamos en...
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Pablo VillaPablo Villa
29-04-2019 14:33:13

Message de Pablo Villa du 29-04-2019Muy feliz de compartir una mañana con este crack... Raul Gomez LA VIDA MOLA 😃
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Juan Maria Jimenez LlorensJuan Maria Jimenez Llorens
29-04-2019 14:15:04

RECORRIDO TRANSVULCANIA. Pico de la Cruz - Roque Muchachos // TRV7😝.

TRAMO 1➡ https://www.youtube.com/watch?v=vmeKWsgj9BQ
TRAMO 2➡ https://www.youtube.com/watch?v=n1NTnDyqfII
TRAMO 3➡ https://www.youtube.com/watch?v=HR7yTDc_OHQ
TRAMO 4➡ https://www.youtube.com/watch?v=FuGH9JkoQOA
TRAMO 5➡ https://www.youtube.com/watch?v=8OP4V88eazo
TRAMO 6➡ https://www.youtube.com/watch?v=PD8EhCpmwYs
TRAMO 7➡ https://www.youtube.com/watch?v=b8bbgM6dbtE
TRAMO 8➡ https://www.youtube.com/watch?v=JHZ0WI3eIsc
TRAMO 9➡ https://www.youtube.com/watch?v=bGQfnBqqWOk
TRAMO 10➡...

Cristofer Clemente MoraCristofer Clemente Mora
29-04-2019 13:07:31

Message de Cristofer Clemente Mora du 29-04-2019A por los últimos días de abril que mayo viene cargadito de #TimeToPlay 😀

Foto Sergio Villalba studio

#SalomonIATI #trailrunning Salomon Salomon Running Suunto IATI Seguros
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